{"id":147700,"date":"2025-11-11T09:05:19","date_gmt":"2025-11-11T09:05:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/147700\/"},"modified":"2025-11-11T09:05:19","modified_gmt":"2025-11-11T09:05:19","slug":"deve-preocupar-se-com-a-relacao-entre-melatonina-e-insuficiencia-cardiaca-o-que-diz-a-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/147700\/","title":{"rendered":"Deve preocupar-se com a rela\u00e7\u00e3o entre melatonina e insufici\u00eancia card\u00edaca? O que diz a ci\u00eancia"},"content":{"rendered":"

Andrea Piacquadio \/ Pexels<\/a><\/p>\n

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Pessoas que tomaram melatonina durante pelo menos um ano foram tr\u00eas vezes mais propensas a serem hospitalizadas por insufici\u00eancia card\u00edaca. Mas a correla\u00e7\u00e3o entre as duas coisas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o linear como parece.<\/strong><\/p>\n

Um estudo apresentado nas reuni\u00f5es cient\u00edficas da American Heart Association levantou preocupa\u00e7\u00f5es sobre a melatonina, um dos auxiliares de sono mais prescritos no Reino Unido.<\/p>\n

As conclus\u00f5es sugerem que os utilizadores de longo prazo enfrentam um risco acrescido de insufici\u00eancia card\u00edaca. No entanto, os dados preliminares exigem uma an\u00e1lise cuidadosa antes de soar o alarme.<\/p>\n

A melatonina \u00e9 prescrita no Reino Unido h\u00e1 quase duas d\u00e9cadas, com 2,5 milh\u00f5es de prescri\u00e7\u00f5es emitidas s\u00f3 em Inglaterra no ano passado. O medicamento \u00e9 uma vers\u00e3o sint\u00e9tica da hormona naturalmente produzida pelo c\u00e9rebro \u2014 a chamada \u201chormona da escurid\u00e3o\u201d, respons\u00e1vel por regular o nosso ciclo de sono e vig\u00edlia.<\/strong><\/p>\n

Durante anos, tem sido considerada segura para o tratamento de problemas de sono de curta dura\u00e7\u00e3o em adultos e, sob supervis\u00e3o especializada, em crian\u00e7as com defici\u00eancias cognitivas ou TDAH.<\/p>\n

O estudo, publicado apenas como um resumo breve, analisou registos eletr\u00f3nicos de sa\u00fade de cerca de 130.000 adultos com dificuldades de sono ao longo de cinco anos \u2013 metade dos quais tomava melatonina e a outra metade n\u00e3o.<\/p>\n

As pessoas que tomaram melatonina durante pelo menos um ano foram tr\u00eas vezes mais propensas a serem hospitalizadas por insufici\u00eancia card\u00edaca<\/strong> do que as que n\u00e3o a tomaram (19% dos utilizadores versus 6,6% dos n\u00e3o utilizadores). Os utilizadores de longo prazo tamb\u00e9m apresentaram taxas mais elevadas de diagn\u00f3stico de insufici\u00eancia card\u00edaca e de mortalidade por qualquer causa.<\/p>\n

Os investigadores tentaram equilibrar a compara\u00e7\u00e3o ao fazer corresponder utilizadores e n\u00e3o utilizadores em 40 fatores diferentes, incluindo idade, condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade e medica\u00e7\u00e3o. Ainda assim, o estudo revelou apenas uma associa\u00e7\u00e3o, n\u00e3o uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito<\/strong> \u2014 e esta distin\u00e7\u00e3o \u00e9 crucial. A correla\u00e7\u00e3o n\u00e3o prova que a melatonina tenha causado insufici\u00eancia card\u00edaca.<\/p>\n

O diabo est\u00e1 nos detalhes<\/p>\n

Como sempre, os detalhes em falta s\u00e3o decisivos. At\u00e9 agora, existe apenas um resumo de 300 palavras do estudo, o que significa que informa\u00e7\u00f5es essenciais \u2013 como dosagem de melatonina, gravidade da ins\u00f3nia e fatores de estilo de vida \u2013 n\u00e3o foram divulgadas.<\/p>\n

A metodologia do estudo levanta algumas d\u00favidas.<\/strong> Baseou-se em registos m\u00e9dicos eletr\u00f3nicos, e n\u00e3o em acompanhamento direto de pacientes ou entrevistas, o que pode deixar lacunas nos dados. A investiga\u00e7\u00e3o recorreu \u00e0 TriNetX Global Research Network, uma vasta base de dados internacional. No entanto, as pr\u00e1ticas m\u00e9dicas e os registos cl\u00ednicos variam significativamente entre hospitais e pa\u00edses, podendo distorcer os resultados.<\/p>\n

No Reino Unido, a melatonina \u00e9 um medicamento sujeito a receita m\u00e9dica para condi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas.<\/strong> J\u00e1 nos Estados Unidos \u00e9 vendida sem prescri\u00e7\u00e3o, e essas compras raramente s\u00e3o registadas nos hist\u00f3ricos m\u00e9dicos. Isso significa que algumas pessoas classificadas como \u201cn\u00e3o utilizadores\u201d podem, na verdade, estar a tomar melatonina, o que complica a compara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A pe\u00e7a em falta do puzzle<\/p>\n

Mesmo assumindo que ambos os grupos foram corretamente identificados e emparelhados, permanece uma quest\u00e3o essencial: porque \u00e9 que um grupo recebeu melatonina e o outro n\u00e3o.<\/strong><\/p>\n

Talvez as pessoas a quem foi prescrita sofressem de problemas de sono mais graves ou perturbadores \u2013 sintomas que podem refletir problemas de sa\u00fade subjacentes, incluindo doen\u00e7as card\u00edacas. Nesse caso, a melatonina pode ser apenas um marcador de risco existente, e n\u00e3o a causa dele.<\/strong><\/p>\n

Curiosamente, estudos anteriores em doentes com insufici\u00eancia card\u00edaca sugeriram que a melatonina pode at\u00e9 proteger a sa\u00fade card\u00edaca, melhorando o bem-estar psicol\u00f3gico e a fun\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o. Outras investiga\u00e7\u00f5es indicaram que pode aliviar sintomas em pessoas com insufici\u00eancia card\u00edaca e servir como terapia complementar segura.<\/p>\n

Como o estudo existe apenas em forma deabstract ainda n\u00e3o foi revisto por pares, e as informa\u00e7\u00f5es sobre os m\u00e9todos e resultados permanecem limitadas. Embora as conclus\u00f5es sejam relevantes e levantem quest\u00f5es leg\u00edtimas sobre os riscos a longo prazo do uso deste suplemento, est\u00e3o longe de ser conclusivas<\/strong>. S\u00e3o necess\u00e1rios mais estudos para determinar se o uso prolongado de melatonina afeta a sa\u00fade card\u00edaca \u2014 e, em caso afirmativo, de que forma.<\/p>\n

O equil\u00edbrio cl\u00ednico<\/p>\n

Um mau sono n\u00e3o afeta apenas o cora\u00e7\u00e3o; est\u00e1 tamb\u00e9m associado a problemas metab\u00f3licos, de sa\u00fade mental e do sistema imunit\u00e1rio, entre outros.<\/p>\n

Normalmente, os m\u00e9dicos come\u00e7am por altera\u00e7\u00f5es no estilo de vida, melhoria dos h\u00e1bitos de sono e terapia cognitivo-comportamental. Mas quando estas medidas n\u00e3o resultam, a medica\u00e7\u00e3o de curto prazo pode ser necess\u00e1ria<\/strong> para restaurar padr\u00f5es de sono saud\u00e1veis e evitar complica\u00e7\u00f5es adicionais.<\/p>\n

A hist\u00f3ria da melatonina ainda n\u00e3o terminou \u2014 est\u00e1 apenas a come\u00e7ar.
At\u00e9 surgirem provas mais completas, entrar em p\u00e2nico seria prematuro.<\/p>\n


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