{"id":148402,"date":"2025-11-11T19:24:08","date_gmt":"2025-11-11T19:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/148402\/"},"modified":"2025-11-11T19:24:08","modified_gmt":"2025-11-11T19:24:08","slug":"bruno-savate-perdeu-15-quilos-em-dois-meses-e-foi-isto-que-faz-para-o-conseguir-secret-story","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/148402\/","title":{"rendered":"Bruno Savate perdeu 15 quilos em dois meses. E foi isto que faz para o conseguir &#8211; Secret Story"},"content":{"rendered":"<p>Bruno Savate impressionou tudo e todos com o seu novo visual. O veterano ex-concorrente de reality-shows perdeu 15 quilos em apenas dois meses e surgiu em televis\u00e3o visivelmente mais magro.\u00a0<\/p>\n<p>\u00abPerdi 15 quilos em dois meses. Passei de um XL para um M\u00bb, disse <a href=\"https:\/\/tvi.iol.pt\/secretstory\/cristina-ferreira\/bruno-savate\/sem-filtros-todos-falam-da-conversa-de-cristina-ferreira-e-bruno-savate-saiba-porque\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Bruno Savate na entrevista que deu esta ter\u00e7a-feira a Cristina Ferreira<\/a>, no programa &#8216;Dois \u00e0s 10&#8217;.<\/p>\n<p>Mas qual o segredo para este feito? Questionado por Cristina Ferreira, Savate respondeu: \u00abBasicamente, \u00e9 a dieta da sopa\u00bb, disse. Mas n\u00e3o foi s\u00f3 isso que fez a diferen\u00e7a.\u00a0<\/p>\n<p>\u00abCortar o \u00e1lcool tamb\u00e9m ajudou &#8211; o \u00e1lcool \u00e9 horr\u00edvel para a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. Deixei de beber \u00e1lcool \u00e0s refei\u00e7\u00f5es e, logo na primeira semana, perdi quatro quilos\u00bb, explicou ainda Bruno Savate.\u00a0<\/p>\n<p>Percorra a galeria de fotografias que prepar\u00e1mos para si com o antes e depois de Bruno Savate.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Bruno Savate impressionou tudo e todos com o seu novo visual. O veterano ex-concorrente de reality-shows perdeu 15&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":148403,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[142],"tags":[18706,1253,114,115,18705,32,33,151,18704],"class_list":{"0":"post-148402","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tv","8":"tag-bastidores-secret-story","9":"tag-bruno-savate","10":"tag-entertainment","11":"tag-entretenimento","12":"tag-entrevistas-concorrentes-tvi","13":"tag-portugal","14":"tag-pt","15":"tag-tv","16":"tag-vida-fora-da-casa"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115532704205441927","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148402","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148402"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148402\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148402"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}