\n Publicado a
\n 19\/11\/2025 – 13:17 GMT+1\n <\/p>\n
TikTok adiciona novas ferramentas para promover uma utiliza\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel da aplica\u00e7\u00e3o de redes sociais, incluindo recompensas por cumprir limites di\u00e1rios de tempo de ecr\u00e3 e evitar o uso noturno<\/p>\n
A empresa disse que as mudan\u00e7as se destinam em particular a adolescentes, que, segundo um estudo de 2022, representam mais de 50% da sua audi\u00eancia, \u201cpara poderem expressar a criatividade de forma segura, contactarem amigos e aprenderem na nossa plataforma\u201d<\/p>\n
Os utilizadores podem ganhar ins\u00edgnias evitando a aplica\u00e7\u00e3o durante a noite, usando a ferramenta de medita\u00e7\u00e3o nesse per\u00edodo, mantendo-se dentro do limite di\u00e1rio de tempo de ecr\u00e3, verificando a utiliza\u00e7\u00e3o semanal e incentivando outros a participar<\/p>\n
TikTok afirmou que a conce\u00e7\u00e3o destas recompensas se baseia em investiga\u00e7\u00e3o acad\u00e9mica, que sugere que controlos demasiado r\u00edgidos podem parecer \u201cpunitivos\u201d e ser menos eficazes para adolescentes<\/p>\n
A atualiza\u00e7\u00e3o substitui os anteriores controlos de tempo de ecr\u00e3 da aplica\u00e7\u00e3o e introduz funcionalidades de bem-estar como sugest\u00f5es para di\u00e1rio, um gerador simples de sons e exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o. <\/p>\n
TikTok j\u00e1 disponibiliza uma ferramenta de medita\u00e7\u00e3o, ativada automaticamente para adolescentes \u00e0s 22h, a par de 50 medidas de seguran\u00e7a e privacidade predefinidas que s\u00e3o ativadas automaticamente para utilizadores adolescentes<\/p>\n
A empresa tamb\u00e9m cita dados de inqu\u00e9ritos que indicam que os utilizadores do TikTok t\u00eam maior probabilidade do que os n\u00e3o utilizadores de se interessarem por medita\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o plena. <\/p>\n
As liga\u00e7\u00f5es para as novas ferramentas surgem quando as pessoas atingem o limite di\u00e1rio ou quando a pausa noturna est\u00e1 ativa. TikTok est\u00e1 a promover as funcionalidades atrav\u00e9s de criadores na plataforma<\/p>\n
Segundo a empresa, os primeiros testes mostraram que as pessoas regressaram \u00e0 nova \u00e1rea de bem-estar com mais frequ\u00eancia do que ao anterior menu de tempo de ecr\u00e3, sendo a ferramenta de di\u00e1rio a mais popular<\/p>\n
Ao longo do \u00faltimo ano, TikTok acrescentou mais controlos parentais, incluindo uma op\u00e7\u00e3o para encarregados de educa\u00e7\u00e3o pausarem o acesso de um adolescente \u00e0 aplica\u00e7\u00e3o. <\/p>\n
A empresa afirmou que planeia contribuir com 100 000 USD (86 000 \u20ac) no pr\u00f3ximo ano para um fundo de investiga\u00e7\u00e3o dedicado \u00e0 seguran\u00e7a digital<\/p>\n
Respons\u00e1veis pol\u00edticos e especialistas de sa\u00fade t\u00eam h\u00e1 muito apelado a r\u00f3tulos de aviso<\/a> e limites de idade<\/a> para plataformas de redes sociais, bem como proibi\u00e7\u00e3o de telem\u00f3veis nas escolas<\/a>, perante receios de que o excesso de tempo de ecr\u00e3 possa prejudicar a sa\u00fade mental dos jovens<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Publicado a 19\/11\/2025 – 13:17 GMT+1 TikTok adiciona novas ferramentas para promover uma utiliza\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel da aplica\u00e7\u00e3o…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":157982,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[109,107,108,32,33,105,103,104,1007,106,110,1934],"class_list":{"0":"post-157981","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciencia-e-tecnologia","8":"tag-ciencia","9":"tag-ciencia-e-tecnologia","10":"tag-cienciaetecnologia","11":"tag-portugal","12":"tag-pt","13":"tag-science","14":"tag-science-and-technology","15":"tag-scienceandtechnology","16":"tag-smartphone","17":"tag-technology","18":"tag-tecnologia","19":"tag-tiktok"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115577869339331409","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157981"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157981\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}