{"id":160548,"date":"2025-11-21T22:25:12","date_gmt":"2025-11-21T22:25:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/160548\/"},"modified":"2025-11-21T22:25:12","modified_gmt":"2025-11-21T22:25:12","slug":"por-que-homens-vivem-menos-dr-kalil-e-convidados-discutem-longevidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/160548\/","title":{"rendered":"Por que homens vivem menos? Dr. Kalil e convidados discutem longevidade"},"content":{"rendered":"

Os homens vivem menos que as mulheres, e isso n\u00e3o \u00e9 achismo, \u00e9 estat\u00edstica. De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica), a expectativa de vida masculina \u00e9 de 72,2 anos, contra 79,8 para mulheres. Mas por que isso acontece?<\/p>\n

Para responder a essa quest\u00e3o e falar sobre longevidade masculina, Dr. Roberto Kalil<\/strong> recebe Dr. Alexandre Kalache, presidente do Centro Internacional de Longevidade Brasil, e a Dra. Maisa Kairalla, geriatra do N\u00facleo Avan\u00e7ado de Geriatria do Hospital S\u00edrio-Liban\u00eas, no “CNN Sinais Vitais \u2014 Dr. Kalil Entrevista<\/strong>” de s\u00e1bado (22).<\/p>\n

A discuss\u00e3o sobre a longevidade<\/a> masculina ganha ainda mais peso diante do envelhecimento acelerado da popula\u00e7\u00e3o. A proje\u00e7\u00e3o \u00e9 que, em 2030, o pa\u00eds tenha mais idosos do que crian\u00e7as, o que torna a sa\u00fade do homem um ponto cr\u00edtico para o sistema de sa\u00fade e para a sociedade.<\/p>\n

De acordo com Kairalla, ainda existe uma barreira cultural que afasta os homens do cuidado preventivo, apesar de ser essencial para um envelhecimento saud\u00e1vel<\/a>. “O homem brasileiro, culturalmente, s\u00f3 procura um m\u00e9dico quando o corpo grita. Mostrar fragilidade ou fraqueza ainda \u00e9 visto como vulnerabilidade. Por isso, \u00e9 t\u00e3o importante buscar a preven\u00e7\u00e3o antes que seja tarde”, afirma.<\/p>\n

Kalache amplia essa discuss\u00e3o ao abordar como as quest\u00f5es de g\u00eanero influenciam desde a inf\u00e2ncia: “Quando eu era crian\u00e7a, me deram uma pistola e uma bola para chutar. Eu n\u00e3o tinha interesse em nenhuma das duas. J\u00e1 para minha irm\u00e3, deram uma boneca para cuidar. Essa quest\u00e3o de g\u00eanero tem peso desde a inf\u00e2ncia, e a gente precisa rever isso. Ainda h\u00e1 um longo caminho pela frente”, afirma.<\/p>\n

O especialista tamb\u00e9m chama aten\u00e7\u00e3o para o impacto da viol\u00eancia nas estat\u00edsticas de mortalidade masculina. “O homem vive menos que a mulher, e isso pode ter fatores biol\u00f3gicos, mas tamb\u00e9m tem a viol\u00eancia. \u00c9 o homem matando o homem. Se a gente n\u00e3o controlar essa viol\u00eancia, que \u00e9 t\u00e3o associada ao masculino, esses n\u00fameros continuar\u00e3o alarmantes”, completa.<\/p>\n

Como envelhecer bem?<\/p>\n

Para envelhecer bem, \u00e9 preciso come\u00e7ar a se cuidar antes mesmo de chegar \u00e0 terceira idade. “Quanto mais cedo a gente pensar em preven\u00e7\u00e3o, mais tempo a gente tem para agir. Mas eu diria que a idade m\u00e1gica entre 40 e 50 anos \u00e9 uma boa fase para correr atr\u00e1s disso”, afirma.<\/p>\n

A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel tamb\u00e9m \u00e9 importante, principalmente nas idades mais avan\u00e7adas. “Um idoso que n\u00e3o tem uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada em prote\u00ednas fragiliza e inflama muito mais r\u00e1pido. N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 ter vontade de se cuidar. \u00c9 ter condi\u00e7\u00e3o para isso”, afirma Kairalla.<\/p>\n

H\u00e1, ainda, o uso de horm\u00f4nios, que exige uma aten\u00e7\u00e3o especial. Assim como as mulheres na menopausa<\/a>, os homens tamb\u00e9m sofrem altera\u00e7\u00f5es hormonais. “Existe sim o envelhecimento hormonal masculino. \u00c9 mais lento, mais tardio, mas acontece. A queda da testosterona pode causar fraqueza muscular, tristeza e outros sintomas. O problema \u00e9 que vemos muito tratamento feito de forma inadequada, inclusive com risco cardiovascular. \u00c9 preciso diagn\u00f3stico e acompanhamento m\u00e9dico”, alerta a especialista.<\/p>\n

O uso indiscriminado de testosterona traz riscos \u00e0 sa\u00fade, como doen\u00e7as cardiovasculares, infertilidade, altera\u00e7\u00f5es cognitivas e de humor. “Muitas pessoas usam para ganhar m\u00fasculo j\u00e1 estando doentes. \u00c9 extremamente perigoso”, alerta Kairalla.<\/p>\n

O \u201cCNN Sinais Vitais \u2013 Dr. Kalil Entrevista\u201d vai ao ar no s\u00e1bado, 22 de novembro, \u00e0s 19h30, na CNN Brasil<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Os homens vivem menos que as mulheres, e isso n\u00e3o \u00e9 achismo, \u00e9 estat\u00edstica. De acordo com o…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":160549,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[116,32,33,117],"class_list":{"0":"post-160548","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-health","9":"tag-portugal","10":"tag-pt","11":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115590039024354232","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160548"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160548\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/160549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}