S\u00e3o part\u00edculas de alta energia que se deslocam pelo universo quase \u00e0 velocidade da luz<\/strong>, diz Dimitra Atri<\/a>, do Grupo de Investiga\u00e7\u00e3o de Marte do Centro de Astrof\u00edsica e Ci\u00eancia Espacial de Abu Dhabi da Universidade de Nova Iorque. Estas part\u00edculas s\u00e3o originadas por eventos como explos\u00f5es de supernovas e erup\u00e7\u00f5es solares <\/strong>e viajam atrav\u00e9s do espa\u00e7o, bombardeando a Terra vindas de todas as direc\u00e7\u00f5es e penetrando na sua atmosfera.<\/p>\n No filme O Quarteto Fant\u00e1stico: Primeiros Passos, da Marvel, actualmente em exibi\u00e7\u00e3o, o Quarteto Fant\u00e1stico ganha os seus poderes depois de ser exposto a radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica que altera o seu ADN a um n\u00edvel fundamental. Embora estas part\u00edculas de alta velocidade n\u00e3o d\u00eaem superpoderes na vida real, infelizmente podem mesmo penetrar no corpo humano.<\/p>\n Em doses elevadas<\/a>, os raios c\u00f3smicos podem desfazer as mol\u00e9culas de ADN e danificar os tecidos biol\u00f3gicos<\/strong>. Uma exposi\u00e7\u00e3o prolongada \u00e0 radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica pode aumentar o risco de cancro, cataratas e problemas reprodutivos<\/strong>. Tamb\u00e9m pode prejudicar a neurog\u00e9nese, o processo de gera\u00e7\u00e3o de novas c\u00e9lulas no c\u00e9rebro.<\/p>\n Mas quanto, ao certo, \u00e9 que o corpo humano \u00e9 exposto a este tipo de radia\u00e7\u00e3o e a forma como ela influencia a nossa sa\u00fade varia em fun\u00e7\u00e3o da altitude e das medidas tomadas para nos protegermos dela<\/strong>. Dizemos-lhe o que precisa de saber.<\/p>\n Os raios c\u00f3smicos que atingem a superf\u00edcie da Terra foram registados pelos rastos de vapor que deixam em c\u00e2maras de bolhas, como se v\u00ea na grava\u00e7\u00e3o acima, realizada pela Bubble Chamber-924 em Julho de 1960.<\/p>\n Como radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica nos afecta se estivermos na Terra<\/strong><\/p>\n Aqui na Terra, temos um sistema de defesa natural <\/strong>contra a radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica que salvaguarda a vida do planeta: a atmosfera e o campo magn\u00e9tico da Terra<\/strong>. A atmosfera absorve a maior parte da energia da radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica, permitindo que apenas uma pequena frac\u00e7\u00e3o atinja a superf\u00edcie. O campo magn\u00e9tico do nosso planeta, gerado por correntes el\u00e9ctricas no n\u00facleo terrestre, protege o planeta da radia\u00e7\u00e3o espacial mais nociva<\/a>.<\/p>\n Em m\u00e9dia, as pessoas que se encontram \u00e0 superf\u00edcie da Terra s\u00e3o expostas a cerca de tr\u00eas milisieverts<\/a> da radia\u00e7\u00e3o por ano<\/strong>. (Os sieverts, frequentemente exprimidos em milisievertes, s\u00e3o a unidade utilizada para medir a dose de radia\u00e7\u00e3o que afecta o corpo humano). No entanto, a altitude \u00e9 relevante. \u201c\u00c0 medida que subimos, a atmosfera torna-se menos densa e ficamos expostos a mais radia\u00e7\u00e3o\u201d, diz Atri.<\/p>\n Quanto maior a altitude, menos protec\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica existe.<\/strong>\u00a0Nos Estados Unidos da Am\u00e9rica, por exemplo, as pessoas que vivem em locais a grande altitude como Denver \u2013 conhecida como \u201cA Cidade a Uma Milha de Altura\u201d \u2013 recebem n\u00edveis de radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica ligeiramente mais altos do que aquelas que se encontram em locais no n\u00edvel do mar, como Miami.<\/p>\n Quando as tripula\u00e7\u00f5es das miss\u00f5es Apollo regressaram da Lua, tinham pequenas amolgadelas nos seus capacetes causadas pelo impacto dos raios c\u00f3smicos. A imagem acima \u00e9 uma vista ampliada da r\u00e9plica de um capacete em silicone.<\/p>\n Como a radia\u00e7\u00e3o nos afecta quando voamos<\/strong><\/p>\n Quando as viagens a\u00e9reas nos levam a maiores altitudes, tamb\u00e9m nos aproximam mais das part\u00edculas carregadas de energia que emanam do espa\u00e7o sideral.<\/p>\n No entanto, embora um avi\u00e3o de passageiros esteja exposto a n\u00edveis mais altos de radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica, a radia\u00e7\u00e3o recebida durante um voo \u00e9 insignificante<\/strong>. Por exemplo, numa viagem de ida e volta de uma costa \u00e0 outra dos EUA, a radia\u00e7\u00e3o \u00e9 mais ou menos equivalente<\/a> \u00e0 de fazer uma radiografia ao t\u00f3rax.<\/p>\n Os pilotos, assistentes de bordo e as pessoas que voam com frequ\u00eancia <\/strong>enfrentam uma maior exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica devido \u00e0 frequ\u00eancia com que est\u00e3o no c\u00e9u.<\/p>\n Um estudo realizado pela Universidade de Harvard<\/a> concluiu que a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o contribu\u00eda para a incid\u00eancia de problemas de sa\u00fade laborais entre as tripula\u00e7\u00f5es de voo e riscos de cancro associados \u00e0 profiss\u00e3o<\/strong>. Outro estudo<\/a> descobriu que as tripula\u00e7\u00f5es a\u00e9reas costumam ter mais exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o do que os trabalhadores de centrais nucleares<\/strong>.<\/p>\n \u201cMesmo assim, n\u00e3o \u00e9 suficiente para causar assim tantos danos porque ainda est\u00e3o dentro do campo magn\u00e9tico da Terra e ainda existe uma atmosfera<\/strong>\u201d, acrescenta Atri.<\/p>\n Como a reac\u00e7\u00e3o c\u00f3smica nos afecta quando sa\u00edmos do planeta<\/strong> Embora os fatos espaciais proporcionem alguma protec\u00e7\u00e3o dos raios c\u00f3smicos, medir a dura\u00e7\u00e3o das actividades realizadas fora da nave em per\u00edodos de baixa actividade solar \u00e9 a melhor forma de protec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Quando se aventuram para l\u00e1 da atmosfera protectora da Terra, os seres humanos que se deslocam no espa\u00e7o enfrentam n\u00edveis de exposi\u00e7\u00e3o significativos<\/strong>. O corpo humano \u00e9 constantemente bombardeado com part\u00edculas de alta energia.<\/p>\n Os astronautas a bordo da Esta\u00e7\u00e3o Espacial Internacional (EEI), que orbita a Terra a 400 quil\u00f3metros de altitude<\/strong>, est\u00e3o expostos a n\u00edveis de radia\u00e7\u00e3o muito mais elevados do que as pessoas que se encontram sobre a superf\u00edcie da Terra. Em apenas uma semana a bordo da EEI, os astronautas s\u00e3o expostos \u00e0 mesma quantidade de radia\u00e7\u00e3o c\u00f3smica que um ser humano comum recebe ao n\u00edvel do mar na Terra ao longo de um ano<\/a>.<\/p>\n Os astronautas que viajam at\u00e9 locais distantes do cosmo \u2013 em miss\u00f5es at\u00e9 \u00e0 Lua, Marte e mais al\u00e9m <\/strong>\u2013 ficariam expostos a ainda mais raios c\u00f3smicos durante a viagem e quando chegassem ao seu destino. Por esta raz\u00e3o, muitas ag\u00eancias espaciais propuseram limites \u00e0 dose de radia\u00e7\u00e3o que um astronauta espacial pode receber ao longo da sua carreira<\/strong>.<\/p>\n Um instrumento a bordo do ve\u00edculo n\u00e3o-tripulado Curiosity Mars, que fez uma miss\u00e3o de 253 dias at\u00e9 Marte, revelou<\/a> que a dose de radia\u00e7\u00e3o recebida por um astronauta numa viagem de ida e volta at\u00e9 ao planeta vermelho seria cerca de 0,66 sievertes <\/strong>\u2013 o equivalente a 660 radiografias ao t\u00f3rax. E embora a atmosfera terrestre o proteja da maioria da enxurrada de radia\u00e7\u00e3o do cosmos, a atmosfera rarefeita de Marte \u2013 cerca de 100 vezes mais fina do que a da Terra \u2013 permite a entrada de muita radia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Com base nas medi\u00e7\u00f5es realizadas pelo Curiosity, os investigadores estimam<\/a> que uma miss\u00e3o de 500 dias \u00e0 superf\u00edcie do planeta vermelho<\/strong> pudesse elevar a exposi\u00e7\u00e3o total a cerca de um sievert<\/strong>, ou seja 10 vezes a dose de radia\u00e7\u00e3o que um astronauta recebe durante uma miss\u00e3o de seis meses a bordo da EEI.<\/p>\n Os investigadores<\/a> propuseram uma s\u00e9rie de projectos de naves espaciais com escudos feitos de \u00e1gua, materiais ricos em hidrog\u00e9nio<\/strong> ou a material planet\u00e1rio capaz de proporcionar uma viagem potencialmente mais segura pelo cosmo, absorvendo a radia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Os Phantom Torsos s\u00e3o modelos anat\u00f3micos constru\u00eddos com centenas de dispositivos de monitoriza\u00e7\u00e3o de radia\u00e7\u00e3o que permitem aos investigadores calcular a quantidade de radia\u00e7\u00e3o que penetra nos \u00f3rg\u00e3os internos durante as viagens espaciais.<\/p>\n Existem alguns estudos em curso sobre projectos de abrigos que possam ser enterrados ou utilizados como escudo<\/strong> pelos astronautas quando chegarem ao seu destino de modo a reduzir a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o. \u201cUma vez na superf\u00edcie, \u00e9 poss\u00edvel utilizar o solo de Marte para construir habitats\u201d, diz Atri. \u201cE podemos construir<\/a> algo subterr\u00e2neo que proporcione um escudo natural. Isso seria suficiente para eliminar a componente mais extrema da radia\u00e7\u00e3o nociva.\u201d<\/p>\n![\"Raios](\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/raios-cosmicos_9d15441c_250804110057_800x1182.webp.webp\")
Science Source \/ Science Photo Library<\/p>\n![\"Capacete](\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/capacete-em-silicone_08dec112_250804110209_800x800.webp.webp\")
NYPL \/ Science Source \/ Science Photo Library<\/p>\n![\"Fatos](\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fatos-espaciais_3965d376_250804110349_800x1012.webp.webp\")
JSC \/ NASA<\/p>\n![\"Phantom](\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/phantom-torsos_5d07f9a0_250804110308_800x1193.webp.webp\")
MSFC \/ NASA<\/p>\n