Voc\u00ea tem gordura na barriga e j\u00e1 tentou de tudo para perd\u00ea-la? Essa famosa \u201cbarriguinha de pai\u201d pode parecer inofensiva, mas \u00e9 um fator de risco importante para v\u00e1rias doen\u00e7as.
\u201cA gordura visceral \u00e9 altamente inflamat\u00f3ria e pode causar resist\u00eancia \u00e0 insulina, diabetes, colesterol alto, ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado, press\u00e3o alta, infarto e at\u00e9 derrame\u201d, explica o endocrinologista Dr. M\u00e1rcio Aur\u00e9lio Silva Pinto (CRM: 112.092\/SP | RQE: 29.169).<\/p>\n
Mesmo quem n\u00e3o \u00e9 obeso pode estar em risco. Essa gordura tamb\u00e9m est\u00e1 associada a alguns tipos de c\u00e2ncer e doen\u00e7as neurodegenerativas, como a dem\u00eancia.<\/strong><\/p>\n A boa not\u00edcia \u00e9 que d\u00e1 para mudar esse cen\u00e1rio com dieta equilibrada, exerc\u00edcios (muscula\u00e7\u00e3o + aer\u00f3bico) e acompanhamento profissional<\/strong>. Se mesmo com h\u00e1bitos saud\u00e1veis o problema persistir, procure ajuda especializada. Cuidar da sa\u00fade \u00e9 sempre o melhor caminho.<\/p>\n Veja ao v\u00eddeo com a explica\u00e7\u00e3o do especialista:<\/p>\n undefinedTenha acesso aos conte\u00fados do Doutor Ajuda. Acesse o site<\/a>.<\/p>\n