![\"Dia](\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/dia-mundial-do-diabetes-saiba-quais-sao-os-tipos-e-como-prevenir-159950-1763982815-4948.jpg\" "\\"Dia")
A doutora afirma que a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \u00e9 essencial para a preven\u00e7\u00e3o<\/p>\nO Dia Mundial do Diabetes \u00e9 celebrado dia 14 de novembro. A data existe com o objetivo de conscientizar as pessoas acerca da import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce e da necessidade de preven\u00e7\u00e3o, al\u00e9m do impacto social, econ\u00f4mico e cl\u00ednico da doen\u00e7a. A m\u00e9dica da fam\u00edlia Katherine Sanzovo Pivatto Ottoboni, cooperada Unimed da Cl\u00ednica S\u00e3o Vicente, explica que diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a metab\u00f3lica cr\u00f4nica caracterizada pelo aumento persistente da glicose no sangue, a hiperglicemia.<\/p>\n
Ela cita que existem alguns tipos de diabetes, como o diabetes tipo 1, que \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o autoimune, onde o organismo destr\u00f3i as c\u00e9lulas produtoras de insulina. Esse tipo \u00e9 mais comum de iniciar na inf\u00e2ncia\/juventude, com o uso de insulina, sendo necess\u00e1rio desde o diagn\u00f3stico; diabetes tipo 2, que \u00e9 a condi\u00e7\u00e3o mais comum e diz respeito \u00e0 resist\u00eancia \u00e0 insulina e a produ\u00e7\u00e3o insuficiente. O tipo 2 \u00e9 atrelado ao sedentarismo, obesidade, idade avan\u00e7ada e fatores gen\u00e9ticos.<\/p>\n
Por \u00faltimo, ela faz refer\u00eancia a diabetes gestacional, que afeta as mam\u00e3es durante a gesta\u00e7\u00e3o e aumenta o risco de complica\u00e7\u00f5es maternas e fetais. Tamb\u00e9m existem outros tipos menos comuns da doen\u00e7a, como LADA, MODY, pancreatog\u00eanico, induzido por medicamentos (como corticoides), entre outros.<\/p>\n
Todas as pessoas devem ficar em estado de alerta para os sintomas, j\u00e1 que eles podem ser discretos especialmente no tipo 2. Os principais sinais, s\u00e3o: sede intensa; urinar v\u00e1rias vezes ao dia; fome aumentada; perda de peso sem explica\u00e7\u00e3o; cansa\u00e7o e fraqueza; infec\u00e7\u00f5es frequentes, como urin\u00e1rias, de pele, e at\u00e9 mesmo candid\u00edase; vis\u00e3o emba\u00e7ada; e feridas que demoram para cicatrizar.<\/p>\n
A doutora afirma que a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \u00e9 essencial para a preven\u00e7\u00e3o<\/p>\n
\u201cO diagn\u00f3stico \u00e9 baseado em exames laboratoriais, preferencialmente repetidos e combinados para confirma\u00e7\u00e3o: Glicemia de jejum \u2265 126 mg\/dL; Hemoglobina glicada (HbA1c) \u2265 6,5%; Teste oral de toler\u00e2ncia \u00e0 glicose (TOTG): glicemia \u2265 200 mg\/dL ap\u00f3s 2 horas; Glicemia ao acaso \u2265 200 mg\/dL com sintomas cl\u00e1ssicos\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n
A doutora Katherine destaca que \u00e9 poss\u00edvel prevenir o diabetes, especialmente o tipo 2. Ela cita como formas de preven\u00e7\u00e3o a alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, manuten\u00e7\u00e3o do peso adequado, pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica, redu\u00e7\u00e3o do consumo de a\u00e7\u00facar e ultraprocessados, controle da press\u00e3o arterial e colesterol, suspens\u00e3o do tabagismo, e acompanhamento m\u00e9dico regular.<\/p>\n
Ela afirma que a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos pilares do controle e da preven\u00e7\u00e3o. Com uma dieta ideal rica em vegetais, frutas in natura, prote\u00ednas magras, fibras e gr\u00e3os integrais, com pouco a\u00e7\u00facar, gorduras saturadas e ultraprocessados, \u00e9 poss\u00edvel reduzir a resist\u00eancia \u00e0 insulina, manter o peso saud\u00e1vel, controlar glicemia, colesterol e press\u00e3o arterial, evitar picos de glicose, e melhorar a disposi\u00e7\u00e3o e a qualidade de vida.<\/p>\n
\u201cO tratamento depende do tipo de diabetes e do perfil do paciente, podendo incluir medidas n\u00e3o medicamentosas, como alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, exerc\u00edcios regulares, controle do peso e educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade; medicamentos orais, como metformina, inibidores de SGLT2, agonistas do receptor do GLP-1; inibidores de DPP-4 e sulfonilureias; insulinas, indicadas no diabetes tipo 1 e em muitos casos do tipo 2, e incluem insulinas basais, prandiais e an\u00e1logos modernos; e por \u00faltimo, tecnologias, que se referem a sensores de glicose, bombas de insulina e canetas inteligentes\u201d, ilustra a m\u00e9dica.<\/p>\n
A doutora destaca que, quando n\u00e3o tratado corretamente, o diabetes pode resultar em doen\u00e7a renal cr\u00f4nica (nefropatia diab\u00e9tica); retinopatia, podendo levar \u00e0 cegueira; neuropatia, com dor, formigamentos e risco de amputa\u00e7\u00f5es; doen\u00e7as cardiovasculares: AVC, infarto e insufici\u00eancia card\u00edaca; p\u00e9 diab\u00e9tico e infec\u00e7\u00f5es graves; e doen\u00e7a vascular perif\u00e9rica. \u201cO controle adequado previne, atrasa ou reduz drasticamente essas complica\u00e7\u00f5es\u201d, finaliza.<\/p>\n
SERVI\u00c7O<\/strong><\/p>\n A m\u00e9dica da fam\u00edlia Katherine Sanzovo Pivatto Ottoboni, que atende a partir de 14 anos, atua com o RQE 22498 e CRM 28326, sendo cooperada Unimed (429801) na Cl\u00ednica S\u00e3o Vicente, que est\u00e1 localizada na Rua S\u00e3o Vicente de Paulo, n.\u00ba 250, no centro de Arauc\u00e1ria. O telefone\/WhatsApp para contato \u00e9 o (41) 3552-4000.<\/p>\n Edi\u00e7\u00e3o n.\u00ba 1492. Vict\u00f3ria Malinowski.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O Dia Mundial do Diabetes \u00e9 celebrado dia 14 de novembro. A data existe com o objetivo de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":163764,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[116,32,33,117],"class_list":{"0":"post-163763","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-health","9":"tag-portugal","10":"tag-pt","11":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115606086537323368","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163763"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163763\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/163764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}