{"id":167368,"date":"2025-11-27T18:44:20","date_gmt":"2025-11-27T18:44:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/167368\/"},"modified":"2025-11-27T18:44:20","modified_gmt":"2025-11-27T18:44:20","slug":"tive-um-ataque-de-ansiedade-a-sensacao-era-a-de-que-estava-a-falhar-a-respiracao-no-hospital-disseram-que-estava-a-hiperventilar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/167368\/","title":{"rendered":"\u201cTive um ataque de ansiedade, a sensa\u00e7\u00e3o era a de que estava a falhar a respira\u00e7\u00e3o. No hospital disseram que estava a hiperventilar\u201d"},"content":{"rendered":"<p>Novo epis\u00f3dio de \u2018Chica Esperta\u2019, com <strong>Ana Galv\u00e3o<\/strong> a receber o m\u00e9dico de psiquiatria <strong>Gustavo Jesus<\/strong>, para os principais alertas em torno da sa\u00fade mental, um t\u00f3pico cada vez mais importante e explorado por parte da medicina.<\/p>\n<p>At\u00e9 porque n\u00e3o \u00e9 preciso \u201cestar-se doente\u201d para uma pessoa ter, por exemplo, um ataque de ansiedade: \u201cNa circunst\u00e2ncia certa ou errada, qualquer pessoa pode ter um\u201d, alertou o especialista.<\/p>\n<p>Numa segunda parte do programa, a apresentadora senta-se \u00e0 conversa com <strong>Diogo Martins<\/strong>, jurista, para os melhores conselhos em torno dos seguros. Ser\u00e1 que \u00e9 sempre \u2018seguro\u2019 faz\u00ea-los online? A resposta aqui!<\/p>\n<p>* A sinopse deste epis\u00f3dio foi criada com o apoio de IA<\/p>\n<p>Sara Correia<\/p>\n<p>Rita Carmo<\/p>\n<p class=\"category\"><a href=\"https:\/\/expresso.pt\/podcasts\/alta-definicao\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Alta Defini\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n<p class=\"follow-link\"><a href=\"https:\/\/expresso.pt\/podcasts\/alta-definicao\/2025-11-22-paulo-raimundo-desafiei-o-presidente-da-republica-a-dar-uma-medalha-aos-bombeiros-da-moita.-ja-fizeram-15-partos-nas-suas-ambulancias-53cc1dc0\" rel=\"canonical nofollow noopener\" target=\"_blank\">Leia tamb\u00e9m<\/a><\/p>\n<p>\u2018Chica Esperta\u2019 \u00e9 o novo programa da SIC Mulher conduzido por <strong>Ana Galv\u00e3o<\/strong>, e que pode acompanhar nos sites da SIC, SIC Not\u00edcias, e Expresso. Todas as semanas, a apresentadora traz para a sua sala de estar especialistas em diversos temas, que podem ir da sa\u00fade \u00e0 economia, da seguran\u00e7a \u00e0 culin\u00e1ria, do bem-estar f\u00edsico \u00e0 sexualidade, sempre com os melhores conselhos e dicas pr\u00e1ticas para que o telespectador e ouvinte saiba como melhor conduzir o seu dia a dia. As tem\u00e1ticas prometem surpreender, e n\u00e3o deixar ningu\u00e9m indiferente. Novos epis\u00f3dios dispon\u00edveis \u00e0s quintas-feiras, nas plataformas habituais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Novo epis\u00f3dio de \u2018Chica Esperta\u2019, com Ana Galv\u00e3o a receber o m\u00e9dico de psiquiatria Gustavo Jesus, para os&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":167369,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[27,28,15,16,14,25,26,21,22,12,13,19,20,32,23,24,33,17,18,29,30,31],"class_list":{"0":"post-167368","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-principais-noticias","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-main-news","16":"tag-mainnews","17":"tag-news","18":"tag-noticias","19":"tag-noticias-principais","20":"tag-noticiasprincipais","21":"tag-portugal","22":"tag-principais-noticias","23":"tag-principaisnoticias","24":"tag-pt","25":"tag-top-stories","26":"tag-topstories","27":"tag-ultimas","28":"tag-ultimas-noticias","29":"tag-ultimasnoticias"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115623143933597068","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=167368"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167368\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/167369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=167368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=167368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=167368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}