{"id":174821,"date":"2025-12-04T01:08:11","date_gmt":"2025-12-04T01:08:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/174821\/"},"modified":"2025-12-04T01:08:11","modified_gmt":"2025-12-04T01:08:11","slug":"apneia-do-sono-aumenta-risco-de-alzheimer-e-parkinson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/174821\/","title":{"rendered":"Apneia do sono aumenta risco de Alzheimer e Parkinson"},"content":{"rendered":"

Ana Mendon\u00e7a e Nath\u00e1lia Guimar\u00e3es<\/strong><\/p>\n

A apneia obstrutiva do sono, muitas vezes tratada apenas como \u201cronco forte\u201d, pode causar danos cerebrais e aumentar o risco de doen\u00e7as neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson. O alerta \u00e9 do estudo publicado, no \u00faltimo m\u00eas de outubro, no JAMA Network Open.\u00a0<\/p>\n

A condi\u00e7\u00e3o (a apneia), que ocorre quando as vias a\u00e9reas s\u00e3o obstru\u00eddas durante o sono, interrompendo a passagem de ar e reduzindo a oxigena\u00e7\u00e3o cerebral, atinge 33% dos brasileiros, segundo a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Sono.<\/p>\n

\u201cO principal fator causador \u00e9 a obesidade. O ac\u00famulo de gordura no pesco\u00e7o e nas vias a\u00e9reas pesa sobre a musculatura. Ent\u00e3o, a l\u00edngua fica mais pesada, fecha a cavidade oral e obstrui as vias a\u00e9reas\u201d, explica o neurocirurgi\u00e3o Renato Chaves. Ele acrescenta, ainda, que o uso de \u00e1lcool, de sedativos e o envelhecimento favorecem o problema.<\/p>\n

SINTOMAS <\/strong>\u2013 Para o especialista, a rela\u00e7\u00e3o entre apneia e doen\u00e7as como Alzheimer e Parkinson faz sentido do ponto de vista neurol\u00f3gico. \u201cUm fator externo que diminui o metabolismo cerebral e faz com que a pessoa tenha suscetibilidade a novos ataques, pode ser um agravante de uma doen\u00e7a como a dem\u00eancia\u201d, avalia.\u00a0<\/p>\n

Segundo ele, isso tamb\u00e9m faz com que o Alzheimer se instale mais precocemente ou tenha uma progress\u00e3o mais r\u00e1pida. \u201cN\u00e3o s\u00f3 o Alzheimer, como qualquer tipo de doen\u00e7a. E digo mais: qualquer doen\u00e7a neurodegenerativa\u201d, emenda.<\/p>\n

Renato Chaves acrescenta que entre os sintomas que devem chamar a aten\u00e7\u00e3o, al\u00e9m do ronco intenso, est\u00e3o engasgos noturnos, sonol\u00eancia durante o dia, irritabilidade, falhas de mem\u00f3ria, dor de cabe\u00e7a matinal e suor noturno.\"\"Renato Chaves: \u201cUm fator externo que diminui o metabolismo cerebral e faz com que a pessoa tenha suscetibilidade a novos ataques, pode ser um agravante de uma doen\u00e7a como a dem\u00eancia.\u201d Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n

TRATAMENTO \u2013 <\/strong>O neurocirurgi\u00e3o explica que os tratamentos para apneia do sono se dividem em classes. A primeira \u00e9 a modifica\u00e7\u00e3o do estilo de vida, que inclui a perda de peso, parar de utilizar subst\u00e2ncias que alteram a qualidade do sono, como diazep\u00ednicos, indutores de sono e \u00e1lcool.<\/p>\n

A segunda \u00e9 o uso de Press\u00e3o Positiva Cont\u00ednua nas Vias A\u00e9reas (Cpap), equipamento que introduz oxig\u00eanio for\u00e7ado nas vias a\u00e9reas. Isso faz com que a pessoa ven\u00e7a a obstru\u00e7\u00e3o, caso ela seja f\u00edsica.\u00a0<\/p>\n

\u201cAinda existe uma forte resist\u00eancia ao uso do aparelho. Mas \u00e9 um preconceito. Num primeiro momento, o paciente v\u00ea o Cpap e acha que n\u00e3o vai ter um bom sono. Mas ele ganha tanto em qualidade de vida que rapidamente se acostuma\u201d, afirma.<\/p>\n

Renato Chaves aponta, finalmente, uma terceira op\u00e7\u00e3o para quem sofre de apneia do sono, na falha dos dois primeiros tratamentos: uma cirurgia. \u201cMas \u00e9 bem agressiva: ela \u00e9 uma remodela\u00e7\u00e3o da parte a\u00e9rea do paciente. Por isso, mexe no p\u00e1lato, na \u00favula, retira-se o excesso de tecido para facilitar as vias a\u00e9reas, a passagem do ar.\u201d<\/p>\n

Evolu\u00e7\u00e3o do CPAP facilita uso<\/strong><\/p>\n

Os avan\u00e7os na tecnologia do Cpap tamb\u00e9m ajudam a explicar por que o equipamento se tornou um dos tratamentos mais eficazes para a apneia do sono. A pneumologista e especialista em sono Danielle Cl\u00edmaco, membro do Conselho Administrativo da Academia Brasileira de Sono (ABS), destaca que os aparelhos atuais s\u00e3o menores e tecnologicamente mais precisos, o que melhora a adapta\u00e7\u00e3o do paciente.\u00a0<\/p>\n

\u201cOs equipamentos mais antigos s\u00e3o da \u00e9poca do pesquisador e m\u00e9dico Dr. Sullivan, que idealizou o Cpap. Eles eram maiores, n\u00e3o tinham tanto controle tecnol\u00f3gico, mas tiravam os pacientes de situa\u00e7\u00f5es cr\u00edticas, onde s\u00f3 a traqueostomia poderia solucionar os casos. Esses equipamentos eram muito mais manuais, barulhentos, maiores e mais pesados\u201d, informa.\"\"Danielle Cl\u00edmaco: \u201cHoje n\u00f3s temos muitas op\u00e7\u00f5es [de Cpap] \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o, desde varia\u00e7\u00e3o de pre\u00e7o, a depender da tecnologia integrada, \u00e0 prefer\u00eancia de cada paciente.\u201d Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n

A especialista ressalta que os Cpaps atuais t\u00eam possibilidades de ajustes que facilitam a ades\u00e3o do paciente ao equipamento. \u201cO usu\u00e1rio precisa de um per\u00edodo de adapta\u00e7\u00e3o, e uma das formas de facilitar a aceita\u00e7\u00e3o \u00e9 o uso de rampa, que permite ajustar um tempo para a subida da press\u00e3o, ou iniciar numa press\u00e3o menor, respeitando o tempo de sono do paciente\u201d.<\/p>\n

H\u00e1, ainda, vers\u00f5es compactas, conhecidas como mini-Cpaps, que cabem na palma da m\u00e3o e podem ser levadas no avi\u00e3o como item pessoal. Segundo a especialista, muitos pacientes j\u00e1 incorporaram o equipamento \u00e0 rotina de viagens, levando o aparelho como bolsa de m\u00e3o. \u201cOu seja, hoje n\u00f3s temos muitas op\u00e7\u00f5es \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o, desde varia\u00e7\u00e3o de pre\u00e7o, a depender da tecnologia integrada, \u00e0 prefer\u00eancia de cada paciente\u201d.<\/p>\n

No Brasil, os pre\u00e7os dos Cpaps variam de R$ 3 mil a R$ 9 mil, dependendo da tecnologia. Tamb\u00e9m h\u00e1 a op\u00e7\u00e3o de loca\u00e7\u00e3o do aparelho, com valores a partir R$ 250 por m\u00eas.<\/p>\n

HIGIENIZA\u00c7\u00c3O<\/strong> \u2013 Danielle Cl\u00edmaco ressalta que, atualmente, as m\u00e1scaras utilizadas em conjunto com os Cpaps s\u00e3o desenvolvidas para se ajustar melhor ao rosto e tornar o uso mais confort\u00e1vel. Os modelos mais modernos tamb\u00e9m permitem usar umidificador, reduzindo efeitos colaterais como ressecamento nasal.\u00a0<\/p>\n

\u201cTem que ser uma \u00e1gua filtrada ou mineral para uso em umidificador de aparelho de Cpap. E \u00e9 importante lembrar que quando n\u00e3o \u00e9 feita a higieniza\u00e7\u00e3o adequada, pode causar algum preju\u00edzo \u00e0 sa\u00fade do paciente\u201d, alerta.<\/p>\n

Cl\u00edmaco destaca que a efici\u00eancia do tratamento depende da ades\u00e3o ao equipamento. \u201cPor isso, n\u00e3o deve ser uma prescri\u00e7\u00e3o em receitu\u00e1rio comum. O paciente precisa de orienta\u00e7\u00e3o para saber qual aparelho escolher, que tipo de m\u00e1scara vai ser ideal\u2026 Mas \u00e9 um tratamento eficaz, que resolve todos os eventos de ronco, apneia, queda da oxigena\u00e7\u00e3o e, portanto, favorece o sono de qualidade, que \u00e9 um pilar para a sa\u00fade\u201d, completa.<\/p>\n

Mounjaro tamb\u00e9m \u00e9 eficaz<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/p>\n

A Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria (Anvisa) aprovou o uso do Mounjaro (tirzepatida) para tratamento da apneia do sono em pacientes obesos. Dentistas podem prescrever o medicamento, desde que haja rela\u00e7\u00e3o direta com o cuidado odontol\u00f3gico e que o diagn\u00f3stico seja compartilhado com equipe multiprofissional.<\/p>\n

A dentista do Sono e membro da ABS Renata Grinfeld explica que, hoje, o principal fator por tr\u00e1s da apneia do sono \u00e9 o excesso de gordura no pesco\u00e7o, t\u00f3rax e abd\u00f4men.\u00a0<\/p>\n

\u201cA tirzepatida se destaca porque gera uma perda de peso muito maior do que outras medica\u00e7\u00f5es, muitas vezes acima de 15% do peso corporal. Essa redu\u00e7\u00e3o expressiva melhora a passagem de ar e diminui os \u00edndices que medem a gravidade da apneia.\u201d<\/p>\n

Ela ainda informa que altera\u00e7\u00f5es na boca, face e em todo o sistema estomatogn\u00e1tico influenciam a passagem de ar durante a noite da garganta at\u00e9 o pulm\u00e3o. \u201cO dentista do sono consegue identificar esses sinais, como a mand\u00edbula mais retra\u00edda e o bruxismo, podendo tratar a apneia. Por isso, o dentista atua junto com m\u00e9dicos no tratamento do problema\u201d, conclui.\"\"Renata Grinfeld: \u201cHoje, o principal fator por tr\u00e1s da apneia do sono \u00e9 o excesso de gordura no pesco\u00e7o, t\u00f3rax e abd\u00f4men\u201d Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n

DEPOIMENTOS<\/strong><\/p>\n

Meu companheiro Cpap!<\/strong><\/p>\n

Comecei a roncar ainda jovem, na faixa dos 30 anos de idade. \u00c0 \u00e9poca, a sinfonia noturna subia alguns decib\u00e9is nas noites \u2013 muito frequentes, diga-se \u2013 em que eu tomava umas doses a mais.\u00a0<\/p>\n

Mas a coisa ficou s\u00e9ria quando comecei a beirar a casa dos 50 e ultrapassei a barreira dos 75 quilos \u2013 um sobrepeso de cerca de 6 Kg para o meu 1,69m de altura. O que antes s\u00f3 incomodava a quem estivesse por perto, come\u00e7ou a me causar problemas.\u00a0<\/p>\n

Percebi uma queda na minha produtividade no trabalho e um certo dia cochilei ao volante: subi com o carro no meio fio e por pouco n\u00e3o atropelei um poste.\u00a0<\/p>\n

Fiz, ent\u00e3o, uma polissonografia. Diagn\u00f3stico: apneia do sono com dezenas de microdespertares durante a noite. O m\u00e9dico apontou dois caminhos: cirurgia ou Cpap.\u00a0<\/p>\n

Num primeiro momento, rechacei ambos. At\u00e9 que passei a sofrer engasgos. Acordava sem ar, e, certa vez, n\u00e3o fosse o oportuno socorro de minha mulher, acho que teria partido desta para a melhor.<\/p>\n

Ent\u00e3o, o medo de morrer me fez me render ao Cpap. Hoje, s\u00e3o quase 15 anos de conviv\u00eancia com a geringon\u00e7a, da qual me tornei dependente. Quando viajo, \u00e9 mais f\u00e1cil eu esquecer a Tatiana do que o Cpap, companheiro insepar\u00e1vel de todas as noites.\u00a0<\/p>\n

E ela, que antes dava plant\u00e3o para me socorrer dos engasgos noturnos, ainda pode curtir o barulhinho do motor do aparelho \u2013 bem menos inc\u00f4modo do que meu ronco \u2013 com direito ao ventinho que escapa pela m\u00e1scara de silicone batendo na nuca.\u00a0<\/p>\n

N\u00e3o precisa nem de ar-condicionado!<\/p>\n

Orlando Pontes<\/strong><\/p>\n

Do pesadelo ao sonho<\/strong><\/p>\n

Numa das primeiras noites em que o Orlando usou Cpap para dormir, sonhei que estava passeando numa montanha durante o inverno. Sentia frio e a sensa\u00e7\u00e3o de estar em meio a uma nevasca. Quando acordei, percebi que o vento que saia da m\u00e1scara do aparelho batia na minha nuca. Acordei rindo da cena.<\/p>\n

Creio que este sonho ilustra bem a diferen\u00e7a entre o pesadelo de se dormir ao lado de uma bomba-rel\u00f3gio pronta a explodir a qualquer momento e a tranquilidade de se poder observar uma pessoa repousando em paz, sem o risco de \u201cacordar morrendo\u201d a qualquer instante.<\/p>\n

Portanto, considero um mito algu\u00e9m alegar que n\u00e3o busca este tipo de tratamento por causa do (pequeno) ru\u00eddo que o aparelho causa, que \u00e9 infinitamente menor do que um ronco agoniado de algu\u00e9m que pode acordar a qualquer momento sem conseguir respirar.<\/p>\n

Tatiana Pontes<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ana Mendon\u00e7a e Nath\u00e1lia Guimar\u00e3es A apneia obstrutiva do sono, muitas vezes tratada apenas como \u201cronco forte\u201d, pode…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":174822,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[116,32,33,117],"class_list":{"0":"post-174821","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-health","9":"tag-portugal","10":"tag-pt","11":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115658628109171433","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=174821"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174821\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/174822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=174821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=174821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}