{"id":179826,"date":"2025-12-08T10:33:13","date_gmt":"2025-12-08T10:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/179826\/"},"modified":"2025-12-08T10:33:13","modified_gmt":"2025-12-08T10:33:13","slug":"romulo-estrela-fala-de-vaidade-e-rotina-saudavel-no-ela-veroes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/179826\/","title":{"rendered":"Romulo Estrela fala de vaidade e rotina saud\u00e1vel no ELA Ver\u00f5es"},"content":{"rendered":"\n<p class=\" content-text__container \" data-track-category=\"Link no Texto\" data-track-links=\"\"> &#8220;Eu vivo o ver\u00e3o o ano inteiro. Aqui no Rio j\u00e1 faz mais de 20 anos que tamb\u00e9m me relaciono com outras esta\u00e7\u00f5es, mas o ver\u00e3o \u00e9, sem d\u00favida, uma das que eu mais adoro. Gosto das cores, da atmosfera, o brasileiro fica mais \u00e0 vontade&#8221;, afirma o marido de Nilma Quariguasi. <\/p>\n<p class=\" content-text__container \" data-track-category=\"Link no Texto\" data-track-links=\"\"> Quando o assunto \u00e9 autocuidado, o ator de 41 anos adota uma rotina simples e constante. &#8220;\u00c9 um cuidado para a vida&#8221;, resume. Hidrata\u00e7\u00e3o est\u00e1 no topo da lista, com a garrafinha sempre por perto. &#8220;Bebo muita \u00e1gua o tempo inteiro. Protetor solar e hidratante tamb\u00e9m fazem parte da minha rotina, sempre. No nosso trabalho, a luz dos refletores \u00e9 muito forte, e a gente precisa se proteger&#8221;, conta. Ele tamb\u00e9m destaca a import\u00e2ncia da limpeza da pele, j\u00e1 que passa boa parte do tempo sob maquiagem. <\/p>\n<p class=\" content-text__container \" data-track-category=\"Link no Texto\" data-track-links=\"\"> Ao ser lembrado do epis\u00f3dio na CCXP, quando Bruna Marquezine brincou pedindo que ele tirasse a camisa, Romulo diz que \u00e9 vaidoso na medida certa, ele explica que hoje seu foco \u00e9 outro. &#8220;Quero envelhecer bem. Presto aten\u00e7\u00e3o no que eu como, nos meus h\u00e1bitos, fa\u00e7o exerc\u00edcio f\u00edsico. Mas tamb\u00e9m escuto meu corpo. Se n\u00e3o d\u00e1 para treinar em um dia muito puxado de trabalho, eu descanso. N\u00e3o quero ficar ref\u00e9m de uma obriga\u00e7\u00e3o&#8221;, afirma. <\/p>\n<p class=\" content-text__container \" data-track-category=\"Link no Texto\" data-track-links=\"\"> De volta \u00e0s novelas da Globo ap\u00f3s dois anos dedicado ao cinema, Romulo celebra o momento atual na nova trama &#8220;Tr\u00eas Gra\u00e7as&#8221;. &#8220;Voltar agora, com o texto do Aguinaldo, um personagem carism\u00e1tico, trabalhando novamente com o Luiz Henrique Rios e ao lado de atores que eu admiro, \u00e9 um combo perfeito. Estou muito realizado. Diria que estou vivendo um momento muito feliz da minha carreira&#8221;, declara. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"&#8220;Eu vivo o ver\u00e3o o ano inteiro. Aqui no Rio j\u00e1 faz mais de 20 anos que tamb\u00e9m&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":179827,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[145],"tags":[211,210,114,115,319,32,33,318],"class_list":{"0":"post-179826","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-celebridades","8":"tag-celebridades","9":"tag-celebrities","10":"tag-entertainment","11":"tag-entretenimento","12":"tag-hard-news","13":"tag-portugal","14":"tag-pt","15":"tag-radar"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115683498594771162","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=179826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179826\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/179827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=179826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=179826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=179826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}