{"id":186464,"date":"2025-12-13T10:00:19","date_gmt":"2025-12-13T10:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/186464\/"},"modified":"2025-12-13T10:00:19","modified_gmt":"2025-12-13T10:00:19","slug":"cafe-sem-acucar-pode-ajudar-voce-a-viver-mais-aponta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/186464\/","title":{"rendered":"Caf\u00e9 sem a\u00e7\u00facar pode ajudar voc\u00ea a viver mais, aponta estudo"},"content":{"rendered":"<p>Com a gordura saturada, o limite foi de 1 g por x\u00edcara. Pequenas por\u00e7\u00f5es de leite, creme de leite ou cremes prontos j\u00e1 mudavam o resultado.<\/p>\n<p>Segundo Bingjie Zhou, outro pesquisador respons\u00e1vel,\u00a0\u201cpoucos estudos examinaram como os aditivos podem impactar a rela\u00e7\u00e3o entre o consumo e o risco de mortalidade\u201d, e a pesquisa quantificou esses ingredientes.<\/p>\n<p>A an\u00e1lise reuniu nove ciclos da Pesquisa Nacional de Exame de Sa\u00fade e Nutri\u00e7\u00e3o e incluiu 46 mil adultos, com o caf\u00e9 separado por tipo e pelos teores de a\u00e7\u00facar e gordura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Com a gordura saturada, o limite foi de 1 g por x\u00edcara. Pequenas por\u00e7\u00f5es de leite, creme de&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":186465,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[546,547,1187,116,32,33,117],"class_list":{"0":"post-186464","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-agencia-gazeta","9":"tag-alimentacao-saudavel","10":"tag-fatos-curiosos","11":"tag-health","12":"tag-portugal","13":"tag-pt","14":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115711680412464763","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=186464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186464\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/186465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=186464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=186464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=186464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}