Nas \u00faltimas semanas, Portugal continental foi ‘atingido’ por duas depress\u00f5es – Davide e Emilia -, que trouxeram chuva, mas tamb\u00e9m o frio e neve. Mas, como ser\u00e1 que vai estar o tempo durante a pr\u00f3xima semana?<\/p>\n
De acordo com a previs\u00e3o do Instituto Portugu\u00eas do Mar e da Atmosfera (IPMA), “prev\u00ea-se a ocorr\u00eancia de precipita\u00e7\u00e3o devido \u00e0 passagem de superf\u00edcies frontais frias no in\u00edcio e no final da semana” no continente.<\/p>\n
Nas terras altas do Norte e Centro, note-se, poder\u00e1 haver queda de neve.<\/p>\n
E, depois de um fim de semana com “uma temperatura mais amena”, eis que se ir\u00e1 registar “uma descida no in\u00edcio da semana”.<\/p>\n
“Durante a semana, a temperatura m\u00e1xima ter\u00e1 valores entre 5\u00baC e 18\u00baC (mais elevados no Algarve e Alentejo Litoral) e a temperatura m\u00ednima entre -1\u00baC e 11\u00baC (mais baixos baixo no interior Norte e Centro), podendo ser atingidos valores de -4\u00baC na regi\u00e3o da serra da Estrela”, pode ler-se.<\/p>\n
O IPMA deixa ainda o alerta que, na costa ocidental, “ir\u00e3o continuar a ocorrer per\u00edodos com forte agita\u00e7\u00e3o mar\u00edtima, com ondas a atingir 4 a 5 metros de altura significativa no in\u00edcio da semana”.<\/p>\n
Frio? Recorde os conselhos da Prote\u00e7\u00e3o Civil sobre como se manter quente<\/p>\n
A descida das temperaturas \u00e9, tamb\u00e9m, sin\u00f3nimo de um aumento do desconforto t\u00e9rmico e, por isso, a Prote\u00e7\u00e3o Civil deixou alguns conselhos para se manter sempre em seguran\u00e7a.<\/p>\n
Numa publica\u00e7\u00e3o feita nas suas redes sociais, esta entidade come\u00e7a por lembrar que deve evitar a exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao frio e mudan\u00e7as bruscas de temperatura.\u00a0<\/p>\n
Prossegue, salientando, a import\u00e2ncia de manter o corpo quente com v\u00e1rias camadas de roupa, protegendo especialmente as extremidades do corpo, com recurso a luvas, gorro, cachecol, meias e cal\u00e7ado quentes.<\/p>\n
A alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m exige cuidados com a necessidade de manter-se hidratado, ingerindo sopas e bebidas quentes.<\/p>\n
Deve, ainda, acautelar a pr\u00e1tica de atividades no exterior, manter a casa quente, mas garantir uma adequada ventila\u00e7\u00e3o das habita\u00e7\u00f5es; evitar o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar.<\/p>\n
A Prote\u00e7\u00e3o Civil recordou ainda que “muitos inc\u00eandios urbanos resultam de falhas na rede el\u00e9trica, rede de g\u00e1s ou do uso inadequado de equipamentos de aquecimento”.<\/p>\n
Por isso, deixa os seguintes alertas:<\/p>\n
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