{"id":196518,"date":"2025-12-20T22:29:20","date_gmt":"2025-12-20T22:29:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/196518\/"},"modified":"2025-12-20T22:29:20","modified_gmt":"2025-12-20T22:29:20","slug":"porto-e-a-8-a-cidade-do-mundo-onde-se-vive-com-menos-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/196518\/","title":{"rendered":"Porto \u00e9 a 8.\u00aa cidade do mundo onde se vive com menos stress"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-caption-text top\"><a href=\"https:\/\/depositphotos.com\/photo\/porto-at-twilight-with-reflection-in-douro-river-portugal-264525360.html\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"exclude\" target=\"_blank\">TTstudio \/ Depositphotos<\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-681133 size-kopa-image-size-3\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/29b638b594478121c0ef8186566e6726-783x450.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"402\"  \/><\/p>\n<p><strong>A cidade portuguesa \u00e9 elogiada por ter um tempo m\u00e9dio de desloca\u00e7\u00e3o curto, baixos n\u00edveis de polui\u00e7\u00e3o e um custo de vida competitivo.<\/strong><\/p>\n<p>O <strong>Porto surge em 8.\u00ba lugar<\/strong> no ranking das cidades menos stressantes do mundo, segundo um <a href=\"https:\/\/www.remitly.com\/gb\/en\/landing\/worlds-most-stressed-cities\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" class=\"ext-link\">estudo<\/a> internacional divulgado pela Remitly, uma empresa norte-americana especializada em transfer\u00eancias internacionais de dinheiro.<\/p>\n<p>A an\u00e1lise <strong>avaliou mais de 170 cidades<\/strong> em v\u00e1rios continentes, com o objetivo de identificar os locais onde \u00e9 mais f\u00e1cil viver com tranquilidade, equil\u00edbrio e bem-estar. Para chegar aos resultados, os investigadores tiveram em conta fatores determinantes no quotidiano urbano, como o tempo m\u00e9dio de desloca\u00e7\u00e3o, o custo de vida, a qualidade dos cuidados de sa\u00fade, os n\u00edveis de criminalidade e a polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/p>\n<p>De acordo com o estudo, o Porto destaca-se pelo <strong>equil\u00edbrio entre acessibilidade e conforto<\/strong>. Os residentes demoram, em m\u00e9dia, menos de 20 minutos a percorrer 10 quil\u00f3metros, um valor consideravelmente inferior ao registado em muitas grandes cidades europeias. A isso soma-se um <strong>custo de vida relativamente competitivo<\/strong>, bons servi\u00e7os de sa\u00fade e n\u00edveis de polui\u00e7\u00e3o mais baixos, fatores que contribuem para uma viv\u00eancia urbana menos desgastante.<\/p>\n<p>No topo do ranking surgem duas cidades nos Pa\u00edses Baixos, com <strong>Eindhoven e Utrecht<\/strong>, respetivamente. No total, quatro das dez cidades menos stressantes s\u00e3o holandesas, com Gronigen a aparecer no quinto lugar e Roterd\u00e3o a fechar o top 10.<\/p>\n<p>Os Pa\u00edses Baixos n\u00e3o s\u00e3o os \u00fanicos repetentes no top 10, com a Austr\u00e1lia a tamb\u00e9m ter duas cidades na lista, com Camberra em terceiro e Brisbane em nono. A Noruega assegura tamb\u00e9m duas posi\u00e7\u00f5es, com Trondheim a ter um empate com Gronigen no quinto lugar e Bergen a ficar-se pelo s\u00e9timo.<\/p>\n<p>No extremo oposto, <strong>Nova Iorque surge como a cidade mais stressante do mundo<\/strong>. Dublin e a cidade do M\u00e9xico, respetivamente, fecham o p\u00f3dio menos desejado. Manila aparece no quarto lugar, seguindo-se mais tr\u00eas cidades europeias, com Londres, Mil\u00e3o e Atenas. A cidade brasileira de S\u00e3o Paulo conquistou o oitavo lugar , enquanto Turim e Calcut\u00e1 fecham a lista.<\/p>\n<p>Para residentes ou simples visitantes, o ranking deixa uma mensagem clara: o Porto n\u00e3o \u00e9 apenas um lugar para visitar, mas um dos melhores s\u00edtios do mundo para viver com calma e qualidade.<\/p>\n<p>    <a href=\"https:\/\/zap.aeiou.pt\/subscrever-newsletter\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">&#13;<br \/>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-575475\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765389371_545_2d51fe4a0ba54894421ead1809309ed9-1-450x140.jpg\" alt=\"Subscreva a Newsletter ZAP\" width=\"450\" height=\"140\"\/>&#13;<br \/>\n    <\/a><\/p>\n<p>                <a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaIC4EE2f3EJZPPSbR34\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" class=\"ext-link\">&#13;<br \/>\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-575475\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765389371_770_c68c559d956d4ca20f435ed74a6e71e6.png\" alt=\"Siga-nos no WhatsApp\" width=\"175\" height=\"64\"\/>&#13;<br \/>\n                <\/a><\/p>\n<p>                <a href=\"https:\/\/news.google.com\/publications\/CAAiEHRwZondIV71PDjWNoqMduEqFAgKIhB0cGaJ3SFe9Tw41jaKjHbh?hl=en-US&amp;gl=US&amp;ceid=US%3Aen\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" class=\"ext-link\">&#13;<br \/>\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-575475\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765389372_556_5123dd8b087b644fdb8f8603acd1bad4.png\" alt=\"Siga-nos no Google News\" width=\"176\" height=\"64\"\/>&#13;<br \/>\n                <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"TTstudio \/ Depositphotos A cidade portuguesa \u00e9 elogiada por ter um tempo m\u00e9dio de desloca\u00e7\u00e3o curto, baixos n\u00edveis&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":196519,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[27,28,15,16,14,25,26,21,22,62,12,13,19,20,462,23,24,14160,17,18,29,30,31,63,64,65],"class_list":{"0":"post-196518","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mundo","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-main-news","16":"tag-mainnews","17":"tag-mundo","18":"tag-news","19":"tag-noticias","20":"tag-noticias-principais","21":"tag-noticiasprincipais","22":"tag-porto","23":"tag-principais-noticias","24":"tag-principaisnoticias","25":"tag-stress","26":"tag-top-stories","27":"tag-topstories","28":"tag-ultimas","29":"tag-ultimas-noticias","30":"tag-ultimasnoticias","31":"tag-world","32":"tag-world-news","33":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115754262394785772","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=196518"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196518\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/196519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=196518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=196518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=196518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}