{"id":196779,"date":"2025-12-21T05:23:27","date_gmt":"2025-12-21T05:23:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/196779\/"},"modified":"2025-12-21T05:23:27","modified_gmt":"2025-12-21T05:23:27","slug":"as-5-idades-que-transformam-sua-mente-entenda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/196779\/","title":{"rendered":"as 5 idades que transformam sua mente; entenda"},"content":{"rendered":"

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No c\u00e9rebro humano habitam 86 bilh\u00f5es de neur\u00f4nios. S\u00e3o as famosas \u201cborboletas da alma\u201c, as c\u00e9lulas encarregadas de levar e trazer toda a informa\u00e7\u00e3o que nos permite pensar, rir, recordar ou respirar. Essas \u201cborboletas\u201dse comunicam atrav\u00e9s de \u201cbeijos\u201d, as sinapses, e v\u00e3o tecendo sofisticadas conex\u00f5es para transmitir os impulsos nervosos que constroem a vida. Mas essa rede de estradas neuronais n\u00e3o \u00e9 est\u00e1tica, muda e se reconfigura ao longo da vida. A descoberta de como mudam com a idade, foi publicada na revista Nature, fruto de uma pesquisa de Cambridge depois de comparar o c\u00e9rebro de mais de 3.800 pessoas.<\/p>\n

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Mudan\u00e7a radical aos nove anos.
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O primeiro ponto de mudan\u00e7a que os cientistas localizaram se situa em torno dos nove anos. At\u00e9 ent\u00e3o, o c\u00e9rebro infantil produz uma consolida\u00e7\u00e3o da rede neuronal, onde sobrevivem as sinapses mais ativas e se produz um aumento gradativo de mat\u00e9ria cinza (que contem os neur\u00f4nios) e de mat\u00e9ria branca (composta pelas conex\u00f5es). Ao final dessa primeira fase, o c\u00e9rebro experimenta uma mudan\u00e7a radical em sua capacidade cognitiva e no desenvolvimento socioecon\u00f4mico. Mas n\u00e3o ha muita efici\u00eancia.<\/p>\n

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Conex\u00f5es eficientes aos 32 anos.
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A segunda etapa identificada, que os autores chamam de \u201cadolesc\u00eancia\u201d, vai dos nove aos 32 anos. Nesse lapso temporal, o entramado de neur\u00f4nios se mant\u00e9m mais ou menos constante, n\u00e3o aumenta a mat\u00e9ria cinza e nem a branca. Mas as conex\u00f5es s\u00e3o cada vez mais eficientes.<\/p>\n

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A mudan\u00e7a mais forte da vida.
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Aos 32 anos os cientistas identificam a mudan\u00e7a na organiza\u00e7\u00e3o das redes neuronais \u201cmais forte da vida\u201d. Isso coincide com o pico no amadurecimento da substancia branca. Essa idade co c\u00e9rebro \u00e9 a etapa mais longa e vai at\u00e9 os 66 anos. \u00c9 uma \u00e9poca de estabilidade da rede neuronal, com um plat\u00f4 na intelig\u00eancia e personalidade.<\/p>\n

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Come\u00e7a a surgir a dem\u00eancia.
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\u00c9 a partir dos 66 anos que pode come\u00e7ar a surgir a dem\u00eancia ou a hipertens\u00e3o, que tamb\u00e9m est\u00e1 relacionada com a deteriora\u00e7\u00e3o cognitiva e o envelhecimento acelerado. Est\u00e1 \u00e9 a fase do inicio do envelhecimento cerebral e dura at\u00e9 os 83 anos.<\/p>\n

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A \u00faltima idade do c\u00e9rebro.
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Os 83 s\u00e3o a \u00faltima idade do c\u00e9rebro para os cientistas de Cambridge. Eles admitem que os dados que conseguiram para essa idade foram limitados. Mas podem garantir que as distintas \u00e1reas do c\u00e9rebro tem mais dificuldade para comunicarem-se entre si.<\/p>\n

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Os artigos publicados com assinatura n\u00e3o traduzem necessariamente a opini\u00e3o do portal. A publica\u00e7\u00e3o tem como prop\u00f3sito estimular o debate e provocar a reflex\u00e3o sobre os problemas brasileiros.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"No c\u00e9rebro humano habitam 86 bilh\u00f5es de neur\u00f4nios. S\u00e3o as famosas \u201cborboletas da alma\u201c, as c\u00e9lulas encarregadas de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":196780,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[10540,31861,6085,39255,39252,39261,39254,116,39258,39256,39253,39259,32,33,10733,39260,117,39262,39257],"class_list":{"0":"post-196779","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-alma","9":"tag-beijos","10":"tag-borboletas","11":"tag-clulas-encarregadas","12":"tag-crebro-humano-habitam-86-bilhes","13":"tag-comunicam","14":"tag-famosas-borboletas","15":"tag-health","16":"tag-informao","17":"tag-levar","18":"tag-neurnios","19":"tag-permite-pensar","20":"tag-portugal","21":"tag-pt","22":"tag-recordar","23":"tag-respirar","24":"tag-saude","25":"tag-sinapses","26":"tag-trazer"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115755890004437779","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=196779"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196779\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/196780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=196779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=196779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=196779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}