![\"\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/7ec8d6486b28db3f2788f7eecc890c79-2-783x450.jpg\")
<\/p>\nCaitlin Ner<\/p>\n
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Ver imagens geradas por IA como estas (esq. dir) \u201creconfigurou\u201d o \u201csentido de normalidade\u201d de Caitlin Ner (ao centro)<\/p>\n
Ao in\u00edcio a IA parecia magia. Pensava numa ideia, escrevia algumas palavras e, poucos segundos depois, via-se em qualquer situa\u00e7\u00e3o que conseguisse imaginar: a flutuar em J\u00fapiter, com uma aur\u00e9ola e asas de anjo. A magia passou quando come\u00e7ou a ouvir vozes que lhe diziam que podia voar. Profissionais de sa\u00fade mental come\u00e7am a alertar para um novo fen\u00f3meno a que alguns chamam \u201cpsicose por IA<\/strong>\u201d: situa\u00e7\u00f5es em que as pessoas resvalam para pensamento delirante, paranoia ou alucina\u00e7\u00f5es desencadeadas pelas suas intera\u00e7\u00f5es com sistemas inteligentes.<\/p>\n Em certos casos, os utilizadores passam a interpretar respostas de chatbots como pessoalmente significativas<\/strong>, conscientes, ou como contendo mensagens ocultas destinadas apenas a eles.<\/p>\n Mas, com a ascens\u00e3o das imagens e v\u00eddeos hiper-realistas<\/strong> gerados por IA, h\u00e1 agora um risco psicol\u00f3gico muito mais potente<\/strong>, dizem os investigadores \u2014 sobretudo para utilizadores com vulnerabilidades pr\u00e9-existentes para a psicose.<\/p>\n H\u00e1 dois anos, Caitlin Ner<\/strong>, diretora de uma empresa norte-americana de capital de risco, viveu esta experi\u00eancia em primeira m\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n Na altura, Caitlin era respons\u00e1vel pela experi\u00eancia do utilizador numa startup de gera\u00e7\u00e3o de imagens por IA dirigida ao consumidor e passava at\u00e9 nove horas por dia a escrever prompts para sistemas generativos<\/strong> ainda numa fase inicial, com o objetivo de melhorar os modelos da empresa.<\/p>\n Num artigo na Newsweek<\/a>, Caitlin conta que tinha sido diagnosticada anteriormente com perturba\u00e7\u00e3o bipolar<\/strong>, mas estava est\u00e1vel, com medica\u00e7\u00e3o e terapia.<\/p>\n Ao in\u00edcio, diz Caitlin, a IA parecia magia<\/strong>. Rapidamente, come\u00e7ou a usar os prompts para gerar imagens de si pr\u00f3pria<\/strong> nas mais variadas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Pensava numa ideia, escrevia algumas palavras e, poucos segundos depois, via-se em qualquer situa\u00e7\u00e3o<\/strong> que conseguisse imaginar: a flutuar em J\u00fapiter; com uma aur\u00e9ola e asas de anjo; como uma superestrela perante 70 mil pessoas; na forma de um zombie.<\/p>\n Mas, em poucos meses, essa magia transformou-se em mania<\/strong>.<\/p>\n Quando Caitlin come\u00e7ou a trabalhar com esta IA, as imagens eram ainda imprevis\u00edveis. Por vezes, surgiam com rostos distorcidos, membros a mais<\/strong> e nudez, mesmo quando n\u00e3o se pedia nada disso.<\/p>\n Passou horas intermin\u00e1veis a selecionar e a depurar conte\u00fado para remover anomalias, mas foi exposta a tantas formas humanas perturbadoras<\/strong> que acredita que isso come\u00e7ou a distorcer a perce\u00e7\u00e3o do seu pr\u00f3prio corpo<\/strong>, e a sobre-estimular o seu c\u00e9rebro de formas genuinamente nocivas para a sua sa\u00fade mental.<\/p>\n Mesmo quando as ferramentas se tornaram mais est\u00e1veis, as imagens geradas tendiam a ter formas ideais: menos defeitos, rostos mais lisos<\/strong> e corpos mais magros. Ver repetidamente estas imagens \u201creprogramou\u201d a no\u00e7\u00e3o do que era normal. Quando olhava para o seu reflexo real, Caitlin via algo que precisava de ser corrigido.<\/p>\n A executiva deu por si a pensar: \u201cSe ao menos eu tivesse o aspeto da minha vers\u00e3o de IA\u2026\u201d. Ficou obcecada em emagrecer, ter um corpo melhor<\/strong> e uma pele perfeita.<\/p>\n As horas de trabalho alongaram-se e come\u00e7ou a perder o sono<\/strong>, substituindo-o por uma sequ\u00eancia intermin\u00e1vel de imagens geradas por IA<\/strong>, uma atr\u00e1s da outra. O pr\u00f3prio processo era viciante, porque cada nova imagem dava uma dose de satisfa\u00e7\u00e3o \u2014 um pequeno pico de dopamina<\/strong>. Havia sempre mais uma ideia, mais uma varia\u00e7\u00e3o a testar, mais uma imagem a gerar.<\/p>\n A dada altura, ap\u00f3s ver esta imagem gerada por IA, Caitlin come\u00e7ou a acreditar que conseguia voar. Esteve quase a saltar da varanda<\/p>\n Em pouco tempo, a sua mente foi afetada por um epis\u00f3dio man\u00edaco<\/strong> associado \u00e0 perturba\u00e7\u00e3o bipolar, que desencadeou uma psicose<\/strong>. Deixou de conseguir distinguir o que era real do que era fic\u00e7\u00e3o. Via padr\u00f5es onde n\u00e3o existiam, s\u00edmbolos nos resultados que lhe pareciam mensagens destinadas apenas a si.<\/p>\n Enquanto fixava aquelas imagens, Caitlin come\u00e7ou a ouvir alucina\u00e7\u00f5es auditivas<\/strong> que pareciam vir de algum lugar entre a IA e a sua pr\u00f3pria mente. Algumas vozes eram reconfortantes; outras ridicularizavam-na ou gritavam com ela \u2014 que lhes respondia como se fossem pessoas reais<\/strong> a falar consigo no seu quarto.<\/p>\n Quando viu uma imagem sua gerada por IA num cavalo voador, come\u00e7ou a acreditar que podia, de facto, voar<\/strong>. As vozes diziam-lhe para voar da varanda, e faziam-na sentir-se confiante de que sobreviveria. Esse del\u00edrio grandioso quase a levou a saltar.<\/p>\n Depois de v\u00e1rias noites sem dormir, colapsou \u2014 f\u00edsica e emocionalmente. A euforia desabou em exaust\u00e3o, medo, depress\u00e3o e confus\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n Foi uma das experi\u00eancias mais assustadoras da sua vida. O primeiro passo para se desembara\u00e7ar do epis\u00f3dio foi contactar amigos e familiares<\/strong> que conheciam o contexto da sua doen\u00e7a mental. Acabou por sair da startup de IA<\/strong>.<\/p>\n N\u00e3o estar exposto diariamente a imagens geradas por IA ajudou-a a estabilizar, embora s\u00f3 tenha percebido que o seu trabalho tinha sido o gatilho do epis\u00f3dio quando procurou acompanhamento cl\u00ednico<\/strong> e explicou o que tinha acontecido.<\/p>\n A recupera\u00e7\u00e3o exigiu tempo, tratamento e terapia integrativa intensiva. Desde ent\u00e3o, estabeleceu uma rela\u00e7\u00e3o mais equilibrada com a tecnologia<\/strong>. Continua a usar IA, mas imp\u00f5e limites rigorosos<\/strong> \u2014 por exemplo, nada de prompts a altas horas da noite e nada de itera\u00e7\u00f5es infinitas.<\/p>\n Tamb\u00e9m voltou a ver-se como \u00e9. O espelho j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 o seu inimigo<\/strong>.<\/p>\n Hoje, compreende que o que aconteceu n\u00e3o foi apenas uma coincid\u00eancia<\/strong> entre doen\u00e7a mental e tecnologia. Foi uma forma de depend\u00eancia digital<\/strong>, alimentada por meses e meses de gera\u00e7\u00e3o de imagens por IA.<\/p>\n Segundo Caitlin, andamos a construir ferramentas que esbatem a fronteira entre imagina\u00e7\u00e3o e realidade. Isso \u00e9 bonito, mas tamb\u00e9m perigoso<\/strong>, especialmente para quem j\u00e1 vive com uma fragilidade psicol\u00f3gica<\/strong>.<\/p>\n A IA pode ser uma fonte de inspira\u00e7\u00e3o e de visualiza\u00e7\u00e3o positiva. Veio para ficar<\/strong>. Mas Caitlin acredita tamb\u00e9m que s\u00e3o necess\u00e1rias mais preocupa\u00e7\u00f5es \u00e9ticas<\/strong>, na \u00e1rea da sa\u00fade mental, dentro do setor tecnol\u00f3gico \u2014 porque, para pessoas como ela, e para muitas outras que brincam na margem da criatividade das m\u00e1quinas, a fronteira entre inspira\u00e7\u00e3o e instabilidade<\/strong> \u00e9 mais t\u00e9nue do que pensamos.<\/p>\n
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