O ditado popular: \u201crir \u00e9 o melhor rem\u00e9dio\u201d, pode estar certo, segundo uma pesquisa feita por cientistas do Hospital das cl\u00ednicas de Porto Alegre. Um estudo envolvendo 26 adultos com idade m\u00e9dia de 64 anos, diagnosticados com doen\u00e7a arterial coronariana, demonstrou que rir faz o tecido dentro do cora\u00e7\u00e3o se expandir e aumentar o fluxo de oxig\u00eanio pelo corpo. <\/p>\n
\u201cNosso estudo descobriu que a terapia do riso aumentou a capacidade funcional do sistema cardiovascular\u201d, disse Marco Saffi, autor principal do estudo e m\u00e9dico do Hospital de Cl\u00ednicas de Porto Alegre, no Brasil. <\/p>\n
A doen\u00e7a retratada no estudo \u00e9 causada pelo ac\u00famulo de placas nas paredes das art\u00e9rias que fornecem sangue ao cora\u00e7\u00e3o. No ensaio, os cientistas examinaram se a terapia do riso poderia melhorar os sintomas de pacientes com doen\u00e7as card\u00edacas. <\/p>\n
Durante tr\u00eas meses, metade dos participantes foi convidado a assistir dois programas de com\u00e9dia diferentes de uma hora de dura\u00e7\u00e3o por semana, incluindo com\u00e9dias populares. A outra metade assistiu a dois document\u00e1rios com assuntos mais s\u00e9rios, sobre temas como pol\u00edtica ou floresta amaz\u00f4nica. <\/p>\n
No final do per\u00edodo de estudo, o grupo que assistiu a com\u00e9dia melhorou 10% num teste que mediu a quantidade de oxig\u00eanio que o seu cora\u00e7\u00e3o conseguia bombear para todo o corpo. Eles tamb\u00e9m melhoraram no \u00edndice de expans\u00e3o da art\u00e9ria. O grupo teve um melhor resultado no transporte de sangue. <\/p>\n
Eles tamb\u00e9m fizeram exames de sangue para medir v\u00e1rios biomarcadores inflamat\u00f3rios, que indicam a quantidade de placa acumulada nos vasos sangu\u00edneos e se as pessoas correm risco de ataque card\u00edaco ou derrame. Os resultados mostraram que esses marcadores inflamat\u00f3rios foram significativamente reduzidos em compara\u00e7\u00e3o com o outro grupo. <\/p>\n
\u201cQuando os pacientes com doen\u00e7a arterial coronariana chegam ao hospital, eles apresentam muitos biomarcadores inflamat\u00f3rios. A inflama\u00e7\u00e3o \u00e9 uma grande parte do processo de aterosclerose, quando placas se acumulam nas art\u00e9rias. A terapia do riso poderia ser implementada em institui\u00e7\u00f5es e sistemas de sa\u00fade como o NHS para pacientes com risco de problemas card\u00edacos\u201d, afirma Saffi. <\/p>\n
O m\u00e9dico afirma que os programas de com\u00e9dia n\u00e3o precisam ser focados na televis\u00e3o. Segundo ele, os pacientes podem ir a sess\u00f5es de com\u00e9dia ao vivo, ou encorajadas a sair e se divertir com um grupo de amigos e familiares em algumas noites para arrancar boas risadas. \u201cAs pessoas deveriam tentar fazer coisas que as fizessem rir pelo menos duas vezes por semana\u201d, diz. <\/p>\n