{"id":204468,"date":"2025-12-27T11:32:08","date_gmt":"2025-12-27T11:32:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/204468\/"},"modified":"2025-12-27T11:32:08","modified_gmt":"2025-12-27T11:32:08","slug":"veja-como-garantir-a-saude-de-bebes-e-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/204468\/","title":{"rendered":"veja como garantir a sa\u00fade de beb\u00eas e crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"

Em dias de calor intenso<\/a>, pais de crian\u00e7as pequenas devem redobrar os cuidados, j\u00e1 que a desidrata\u00e7\u00e3o pode ser fatal entre beb\u00eas. Os adultos precisam oferecer hidrata\u00e7\u00e3o a todo momento para os pequenos e verificar os sinais de alerta, como boca seca, saliva espessa, sede intensa, urina escura e olhos sem brilho.<\/p>\n

As crian\u00e7as nem sempre reconhecem os sinais de desidrata\u00e7\u00e3o e estresse t\u00e9rmico e, por isso, deve-se oferecer \u00e1gua, sucos, leite, \u00e1gua de coco, picol\u00e9s e frutas (especialmente melancia) durante todo o dia para garantir a hidrata\u00e7\u00e3o adequada.\u00a0<\/p>\n

De acordo com a Fundo das Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Inf\u00e2ncia (Unicef), os pais precisam garantir que seus filhos estejam vestindo roupas leves e soltas \u2013 isso ajuda a prevenir dermatites causadas pelo calor e pelo aumento excessivo da temperatura corporal. O ideal \u00e9 que as roupas sejam de algod\u00e3o.\u00a0<\/p>\n

Outra recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o deixar os filhos brincarem ao ar livre por longas horas quando est\u00e1 calor e sem ficar de olho neles. \u201cFa\u00e7a com que descansem a cada 30 minutos quando fizerem exerc\u00edcios ou brincarem ao ar livre. Praticar exerc\u00edcios ou brincar em altas temperaturas pode levar rapidamente \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o e a consequ\u00eancias graves\u201d, afirma a Unicef, em lista de recomenda\u00e7\u00f5es para se evitar problemas de sa\u00fade durante ondas de calor. A entidade da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU) tamb\u00e9m orienta a n\u00e3o deixar crian\u00e7as e beb\u00eas em espa\u00e7os fechados e sem ventila\u00e7\u00e3o, como carros ou quartos com janelas fechadas.<\/p>\n

De acordo com a Unicef, em dias de calor intenso, se os beb\u00eas at\u00e9 3 anos apresentarem erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas na \u00e1rea das fraldas ou irrita\u00e7\u00e3o, \u00e9 poss\u00edvel manter a hidrata\u00e7\u00e3o em casa. Mas, se a crian\u00e7a apresentar alguma dessas caracter\u00edsticas, \u00e9 preciso buscar atendimento m\u00e9dico:<\/p>\n