{"id":222480,"date":"2026-01-09T18:37:08","date_gmt":"2026-01-09T18:37:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/222480\/"},"modified":"2026-01-09T18:37:08","modified_gmt":"2026-01-09T18:37:08","slug":"a-chorar-a-ver-isto-marta-melro-vive-momento-de-fragilidade-e-deixa-confissao-novelas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/222480\/","title":{"rendered":"\u201cA chorar a ver isto\u201d: Marta Melro vive momento de fragilidade e deixa confiss\u00e3o &#8211; Novelas"},"content":{"rendered":"<p data-end=\"588\" data-start=\"255\">A atriz <a href=\"https:\/\/tvi.iol.pt\/novelas\/marta-melro\/21-12-2025\/uma-crise-de-autoestima-marta-melro-faz-confissao-sobre-o-passado\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong data-end=\"278\" data-start=\"263\">Marta Melro<\/strong>,<\/a> de 39 anos, voltou a surpreender os seguidores nas redes sociais com um <strong data-end=\"375\" data-start=\"352\">desabafo inesperado<\/strong> durante a noite. A artista utilizou as suas plataformas digitais para refletir sobre a forma como muitas vezes a sociedade <strong data-end=\"544\" data-start=\"499\">n\u00e3o valoriza o que \u00e9 realmente importante<\/strong>, gerando uma mensagem profunda e emotiva.<\/p>\n<p data-end=\"667\" data-start=\"590\">No texto publicado, Marta Melro partilhou os seus sentimentos mais \u00edntimos: <strong>\u00abEu a tentar ir dormir mas em vez disso a chorar a ver isto! Que se passa comigo? Mas sabem? Podemos escolher pensar que o mundo est\u00e1 num ponto sem regresso (que est\u00e1), e vasculhar em todas as coisas que nos fazem perder a f\u00e9 na humanidade. \u00c9 f\u00e1cil&#8230; \u00e9 ligar a tv, fazer scroll no telem\u00f3vel ou s\u00f3 olhar por cima do ombro. Ou ent\u00e3o, podemos escolher olhar e estar mais atentos a quem nos faz restaurar alguma da f\u00e9. N\u00e3o \u00e9 sobre estar vendado \u00e0 realidade. Nunca, isso nunca. \u00c9 sobre escolher como navegar neste mundo f\u00ae*#%\u00b7\u00e0 partida. S\u00f3 deixa de ser uma quest\u00e3o de escolha quando se trata de sa\u00fade mental. At\u00e9 l\u00e1, n\u00e3o se enganem, \u00e9 uma escolha!\u00bb<\/strong><\/p>\n<p data-end=\"1684\" data-start=\"1321\">Neste desabafo, a atriz <strong data-end=\"1398\" data-start=\"1345\">reflete sobre a import\u00e2ncia da escolha individual<\/strong>, destacando que, mesmo num mundo muitas vezes dif\u00edcil e ca\u00f3tico, \u00e9 poss\u00edvel <strong data-end=\"1540\" data-start=\"1475\">decidir onde colocar a aten\u00e7\u00e3o e preservar a f\u00e9 na humanidade<\/strong>. Marta sublinha ainda que essa escolha n\u00e3o significa <strong data-end=\"1617\" data-start=\"1594\">ignorar a realidade<\/strong>, mas sim <strong data-end=\"1681\" data-start=\"1627\">navegar conscientemente pelas adversidades da vida<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A atriz Marta Melro, de 39 anos, voltou a surpreender os seguidores nas redes sociais com um desabafo&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":222481,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[142],"tags":[160,166,114,115,157,167,164,18577,161,158,165,159,32,33,156,163,151,162],"class_list":{"0":"post-222480","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tv","8":"tag-ana-guiomar","9":"tag-cristina-ferreira","10":"tag-entertainment","11":"tag-entretenimento","12":"tag-festa-e-festa","13":"tag-ficcao","14":"tag-jose-fidalgo","15":"tag-marta-melro","16":"tag-novelas","17":"tag-para-sempre","18":"tag-pedro-sousa","19":"tag-pedro-teixeira","20":"tag-portugal","21":"tag-pt","22":"tag-queridos-papas","23":"tag-tiago-teotonio-pereira","24":"tag-tv","25":"tag-tvi"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115866595780066528","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222480"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222480\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/222481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=222480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=222480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}