{"id":223424,"date":"2026-01-10T11:31:08","date_gmt":"2026-01-10T11:31:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/223424\/"},"modified":"2026-01-10T11:31:08","modified_gmt":"2026-01-10T11:31:08","slug":"especialista-revela-detalhes-por-tras-da-preparacao-da-chegada-de-zuza-filha-de-rafa-kalimann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/223424\/","title":{"rendered":"Especialista revela detalhes por tr\u00e1s da prepara\u00e7\u00e3o da chegada de Zuza, filha de Rafa Kalimann"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/caras.com.br\/tags\/rafa-kalimann\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Rafa Kalimann<\/strong><\/a> e o namorado, <a href=\"https:\/\/caras.com.br\/tags\/nattan\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Nattan<\/strong><\/a>, comemoram a chegada da primeira filha, Zuza, nascida na \u00faltima quinta-feira, 8 de janeiro. Mas, por tr\u00e1s da felicidade da chegada do novo membro da fam\u00edlia, \u00e9 necess\u00e1ria toda uma prepara\u00e7\u00e3o com um rec\u00e9m-nascido.<\/p>\n<p>Em conversa exclusiva com a <strong>CARAS Brasil<\/strong>, a fisioterapeuta <strong>Dra. Alessandra Paula<\/strong>, especialista em aleitamento materno e cuidados com rec\u00e9m-nascidos, detalhou como foi o processo de orienta\u00e7\u00e3o do casal e o impacto que o preparo t\u00e9cnico exerce sobre o puerp\u00e9rio.<\/p>\n<p> Como \u00e9 feita a prepara\u00e7\u00e3o? <\/p>\n<p>Segundo a especialista, o treinamento pr\u00e9vio permite que os pais substituam a ansiedade pela confian\u00e7a operacional. Durante as consultorias, o foco foi desmistificar tarefas cotidianas e capacitar o casal para situa\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia.<\/p>\n<p>\u201cQuando os pais t\u00eam a oportunidade de treinar essas situa\u00e7\u00f5es antes do nascimento, em um ambiente seguro e orientado, o aprendizado deixa de ser abstrato. O corpo aprende junto com a mente e a ansiedade diminui\u201d, explica Dra. Alessandra. O curso incluiu desde o manuseio correto do beb\u00ea e a t\u00e9cnica do banho at\u00e9 o reconhecimento de sinais de desconforto.<\/p>\n<p>Um dos pontos centrais da prepara\u00e7\u00e3o foi o m\u00f3dulo de primeiros socorros, voltado para a identifica\u00e7\u00e3o de riscos e a\u00e7\u00f5es imediatas em casos cr\u00edticos, como engasgos. Para a fisioterapeuta, a educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade \u00e9 a principal ferramenta para evitar decis\u00f5es baseadas no p\u00e2nico.<\/p>\n<p> \u201cSaber identificar sinais de alerta e entender como agir nos primeiros minutos n\u00e3o elimina imprevistos, mas reduz riscos e evita decis\u00f5es tomadas pelo medo\u201d, afirma. Ela destaca que a postura de Rafa e Nattan durante o aprendizado foi determinante para o sucesso da aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica ap\u00f3s o nascimento da filha.<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m<\/strong>: <a href=\"https:\/\/caras.com.br\/bebe\/nattan-revela-que-planos-de-aumentar-a-familia.phtml\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Nattan revela planos de aumentar a fam\u00edlia<\/a><\/p>\n<p> Rotina mais segura com o beb\u00ea <\/p>\n<p>A especialista ressalta que o impacto desse preparo \u00e9 vis\u00edvel na organiza\u00e7\u00e3o do ambiente familiar ap\u00f3s o parto. Segundo ela, ao retornar para acompanhar a fam\u00edlia j\u00e1 com Zuza nos bra\u00e7os, foi poss\u00edvel notar uma din\u00e2mica de cuidado mais fluida e segura.<\/p>\n<p> \u201cO que mais me marcou foi a entrega genu\u00edna e a disposi\u00e7\u00e3o em aprender. Esse tipo de postura tem impacto direto no puerp\u00e9rio e na sa\u00fade emocional dos pais. \u00c9 n\u00edtido o quanto est\u00e3o seguros e confiantes nos cuidados com a pequena\u201d, observa a Dra. Alessandra.<\/p>\n<p>Para a Dra. Alessandra, preparar-se tecnicamente \u00e9 uma extens\u00e3o do cuidado afetivo. \u201cSe mais fam\u00edlias tivessem acesso a orienta\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas antes do nascimento, ter\u00edamos menos medo e mais tranquilidade nos primeiros dias. O conhecimento n\u00e3o apaga o instinto, ele d\u00e1 forma ao amor\u201d, conclui.<\/p>\n<p> ACOMPANHE AS <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/carasbrasil\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">REDES SOCIAIS<\/a> DA CARAS BRASIL E FIQUE POR DENTRO DE TUDO O QUE ACONTECE NO MUNDO DOS FAMOSOS: <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DTQkN1hDoGE\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\"><\/blockquote>\n<p>        <a href=\"https:\/\/caras.com.br\/autor\/dra-alessandra-paula\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">&#13;<br \/>\n          <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Dra. Alessandra Paula\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/dra_alessandra_paula-150x150.jpg\" class=\"avatar avatar-115 photo rounded-circle\" height=\"115\" width=\"115\"\/>        <\/a><\/p>\n<p><strong>Dra. Alessandra Paula<\/strong> \u00e9 fisioterapeuta, especialista em aleitamento materno e cuidados com rec\u00e9m-nascidos. Destaque em amamenta\u00e7\u00e3o devido ao seu modelo de atendimento humanizado. Propriet\u00e1ria da Cl\u00ednica Cria, primeira cl\u00ednica do Brasil dedicada ao cuidado materno infantil, com mais de 150 pacientes atendidos por m\u00eas. Refer\u00eancia em Taping p\u00f3s-parto, sucesso atribu\u00eddo aos seus excelentes resultados. Atrav\u00e9s do seu m\u00e9todo, in\u00e9dito no Brasil, vem se destacando por mudar a vida de mulheres da gesta\u00e7\u00e3o ao p\u00f3s-parto. Fisioterapeuta pela Universidade de Santo Amaro, com diversas especializa\u00e7\u00f5es na \u00e1rea materno infantil. CREFITO: 392075-F.<\/p>\n<p>\t                                            <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Rafa Kalimann e o namorado, Nattan, comemoram a chegada da primeira filha, Zuza, nascida na \u00faltima quinta-feira, 8&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":223425,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[145],"tags":[211,210,114,115,43128,3881,32,33,2612],"class_list":{"0":"post-223424","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-celebridades","8":"tag-celebridades","9":"tag-celebrities","10":"tag-entertainment","11":"tag-entretenimento","12":"tag-filha-de-rafa-kalimann-e-nattan","13":"tag-nattan","14":"tag-portugal","15":"tag-pt","16":"tag-rafa-kalimann"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115870582890283793","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223424","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=223424"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/223424\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/223425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=223424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=223424"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=223424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}