{"id":224910,"date":"2026-01-11T17:15:09","date_gmt":"2026-01-11T17:15:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/224910\/"},"modified":"2026-01-11T17:15:09","modified_gmt":"2026-01-11T17:15:09","slug":"portugueses-arrasam-marcas-em-valencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/224910\/","title":{"rendered":"Portugueses arrasam marcas em Val\u00eancia"},"content":{"rendered":"<p>Mariana Machado bateu a sua melhor marca nos 10km Val\u00eancia, em Espanha, ao correr a dist\u00e2ncia em 30.58m, tornando-se a primeira portuguesa baixar dos 31 minutos, conforme elogiou a treinadora Sameiro Ara\u00fajo.<\/p>\n<p>O anterior registo da atleta bracarense estava fixado em 31.30, desde os Europeus de Estrada em abril, na B\u00e9lgica, e este domingo voltou a melhorar a marca em 32 segundos!<\/p>\n<p>A Guerreira terminou a prova na 12.\u00aa posi\u00e7\u00e3o, o terceiro lugar a n\u00edvel europeu. A vencedora foi a queniana Brenda Jepchirchir (29.25), mas a hist\u00f3ria do dia foi tamb\u00e9m outro recorde, o  europeu, estabelecido pela brit\u00e2nica Eilish McColgan (30.08).<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m Jos\u00e9 Carlos Pinto esteve sensacional nos 10k Val\u00eancia, com o 9.\u00ba lugar ap\u00f3s 27.38, uma melhoria espetacular de 15 segundos em rela\u00e7\u00e3o ao recorde nacional dos 10km, que tamb\u00e9m lhe pertencia desde outubro. O atleta portugu\u00eas que acabou de assinar pelo Sporting n\u00e3o podia pedir melhor in\u00edcio de 2026.<\/p>\n<p> Andreas Almgren acabou com o recorde europeu, marca que j\u00e1 lhe pertencia (26.53) desde o ano passado, e esta manh\u00e3 o sueco tirou 8 segundos a um registo que j\u00e1 surpreendente, baixando-o para 26.45.<\/p>\n<p>A prova espanhola 10K Val\u00eancia Ibercaja \u00e9 reconhecida internacionalmente como um dos eventos de estrada mais r\u00e1pidos do mundo, com um percurso plano e condi\u00e7\u00f5es ideais para a obten\u00e7\u00e3o de grandes marcas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mariana Machado bateu a sua melhor marca nos 10km Val\u00eancia, em Espanha, ao correr a dist\u00e2ncia em 30.58m,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":224911,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[135,32,33,134],"class_list":{"0":"post-224910","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-desporto","8":"tag-desporto","9":"tag-portugal","10":"tag-pt","11":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/115877597854349293","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=224910"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224910\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/224911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=224910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=224910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=224910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}