{"id":266000,"date":"2026-02-11T19:21:10","date_gmt":"2026-02-11T19:21:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/266000\/"},"modified":"2026-02-11T19:21:10","modified_gmt":"2026-02-11T19:21:10","slug":"sofia-ribeiro-desacelera-para-se-dedicar-as-sobrinhas-e-a-vida-pessoal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/266000\/","title":{"rendered":"Sofia Ribeiro desacelera para se dedicar \u00e0s sobrinhas e \u00e0 vida pessoal"},"content":{"rendered":"<p data-remotead-prev-elm=\"true\" data-remotead-elm-id=\"inread\">Convidada do programa das tardes da SIC, J\u00falia Pinheiro, nesta ter\u00e7a-feira, 10 de fevereiro, Sofia Ribeiro falou sem rodeios sobre as mudan\u00e7as na sua vida pessoal. A atriz explicou que decidiu abrandar o ritmo na televis\u00e3o para se dedicar \u00e0s sobrinhas Beatriz e Bianca, de 14 e 12 anos, de quem se tornou tutora, e ao desgaste emocional acumulado nos \u00faltimos anos.<\/p>\n<p data-remotead-prev-elm=\"true\" data-remotead-elm-id=\"inread2\">&#8220;H\u00e1 momentos em que pensamos: &#8216;Meu Deus, ser\u00e1 que vou ser capaz de tomar conta disto tudo?&#8217; Mas o que me move \u00e9 mais forte do que isso tudo, \u00e9 o amor que tenho por elas e a vontade que tenho de lhes dar o melhor que consiga, de lhes dar uma base s\u00f3lida para poderem escolher o que querem ser e seguir uma vida apaziguada, \u00e9 isso que procuro&#8221;, afirmou Sofia. Revelou ainda que quer paz para as meninas e para si pr\u00f3pria: &#8220;Quero paz para elas e para mim, revejo-me muito nelas e na hist\u00f3ria delas, que n\u00e3o \u00e9 muito diferente da minha. Por muito que muitas pessoas \u00e0 volta me dissessem para pensar bem na decis\u00e3o que estava a tomar porque a minha vida iria mudar completamente e porque n\u00e3o teria uma rede de apoio, como seria expect\u00e1vel.&#8221;<\/p>\n<p>&#8220;H\u00e1 momentos em que pensamos: &#8216;Meu Deus, ser\u00e1 que vou ser capaz de tomar conta disto tudo?&#8217; Mas o que me move \u00e9 mais forte do que isso tudo, \u00e9 o amor que tenho por elas e a vontade que tenho de lhes dar o melhor que consiga, de lhes dar uma base s\u00f3lida para poderem escolher o que querem ser e seguir uma vida apaziguada, \u00e9 isso que procuro&#8221;, afirmou Sofia. Revelou ainda que quer paz para as meninas e para si pr\u00f3pria: &#8220;Quero paz para elas e para mim, revejo-me muito nelas e na hist\u00f3ria delas, que n\u00e3o \u00e9 muito diferente da minha. Por muito que muitas pessoas \u00e0 volta me dissessem para pensar bem na decis\u00e3o que estava a tomar porque a minha vida iria mudar completamente e porque n\u00e3o teria uma rede de apoio, como seria expect\u00e1vel.&#8221;<\/p>\n<p>A atriz contou que, desde que assumiu esta nova responsabilidade, a sua rotina mudou completamente. &#8220;De facto, a vida mudou, \u00e9 totalmente diferente. Tinha uma liberdade e disponibilidade de fazer o que quisesse na minha vida e \u00e0 hora que quisesse. Mas existem duas crian\u00e7as adolescentes e a minha vida tem de ser toda programada tamb\u00e9m de acordo com a vida delas. No in\u00edcio, perdi-me totalmente, n\u00e3o sabia quem era nem o que andava a fazer&#8230;&#8221;<\/p>\n<p>Os desafios do quotidiano<\/p>\n<p data-remotead-prev-elm=\"true\" data-remotead-elm-id=\"centro1\">Sofia destacou a proximidade com as sobrinhas desde o nascimento: &#8220;Desde o momento em que elas nasceram, sempre fui muito pr\u00f3xima na vida delas, pass\u00e1vamos f\u00e9rias regularmente, todos os meses ia busc\u00e1-las para passar tempo comigo, o que n\u00e3o \u00e9 a mesma coisa, mas sempre tive em mim este lado de cuidadora.&#8221;<\/p>\n<p>E admitiu que nem sempre \u00e9 f\u00e1cil: &#8220;Elas s\u00e3o crian\u00e7as com uma bagagem muito al\u00e9m do que seria expect\u00e1vel at\u00e9 para um adulto. Naturalmente, testam muito os limites, p\u00f5em em causa, t\u00eam um sem fim de caracter\u00edsticas que s\u00e3o consequ\u00eancia das mazelas que t\u00eam. N\u00e3o vamos aqui florear e dizer que \u00e9 f\u00e1cil lidar, porque n\u00e3o \u00e9, a vida deixa-nos marcas, mas eu sou uma mulher de f\u00e9 neste lugar que estou a tentar criar, que \u00e9 a nossa fam\u00edlia e a nossa casa.&#8221;<\/p>\n<p>Sobre o afastamento da televis\u00e3o, Sofia referiu coincidiu com um per\u00edodo exigente na vida pessoal e &#8220;in\u00fameros fatores que vinham do ano anterior&#8221;, inclusive da inveja &#8220;Senhora do Mar&#8221;. &#8220;Amei fazer, mas que foi extremamente exigente tentar gerir a vida com as crian\u00e7as e situa\u00e7\u00f5es familiares muito duras de gerir e houve um momento em que n\u00e3o estava a conseguir gerir tudo, estava emocionalmente muito fr\u00e1gil. Tive de dar um passo atr\u00e1s porque n\u00e3o somos super-homens nem super-mulheres&#8221;, confessou.<\/p>\n<p data-remotead-prev-elm=\"true\" data-remotead-elm-id=\"centro2\">A atriz explicou ainda que recusar novos trabalhos foi uma necessidade: &#8220;Havia muita coisa para arrumar e organizar na vida pessoal, que me estava a exigir muita energia e que n\u00e3o estava a conseguir chegar a tudo. A minha profiss\u00e3o \u00e9 muito importante e \u00e9 um fio condutor da minha vida e \u00e9 como um farol para mim que me coloca no eixo, mas a vida ensinou-me que quando falha tudo n\u00e3o h\u00e1 trabalho nem dinheiro que nos salve. Foi importante parar e deixar o trabalho de parte.&#8221;<\/p>\n<p>Sofia recordou tamb\u00e9m o per\u00edodo em que enfrentou um cancro da mama, destacando a import\u00e2ncia de ouvir os sinais do corpo. &#8220;Quando fiquei doente, estava h\u00e1 dez anos sem folgas nem f\u00e9rias e estava a engatar umas novelas nas outras, foi um sem fim de coisas, n\u00e3o tinha vida, n\u00e3o parava, mal dormia, mal comia, a vida pessoal estava virada do avesso e aprendi a ler os sinais, a perceber que \u00e0s vezes \u00e9 preciso dar um passo atr\u00e1s para dar dois \u00e0 frente&#8221;, sublinhou.<\/p>\n<p>Apesar do afastamento, n\u00e3o se desligou completamente da profiss\u00e3o e quer explorar novos projetos: &#8220;Em 2025, n\u00e3o parei totalmente, fiz coisas em paralelo, tamb\u00e9m fui fazendo um trabalho que tenho vindo a tentar desenvolver: estive muito tempo praticamente s\u00f3 a fazer televis\u00e3o, amo fazer televis\u00e3o, mas sentia falta de fazer mais teatro, gostava poder fazer mais s\u00e9ries e cinema e este ano tamb\u00e9m veio com isso.&#8221;<\/p>\n<p data-remotead-prev-elm=\"true\" data-remotead-elm-id=\"centro3\">No dia 19, volta aos planos teatro com &#8220;Dona Flor e Seus Dois Maridos&#8221;, adapta\u00e7\u00e3o da obra hom\u00f3nima de Jorge Amado, numa produ\u00e7\u00e3o da Plano 6, no Audit\u00f3rio dos Oceanos, no Casino Lisboa. Sofia dar\u00e1 vida \u00e0 sensual e atraente Dona Flor, dividindo o palco com os brasileiros Bruno Cabrerizo, que interpreta o malandro, bo\u00e9mio e sedutor Vadinho, e V\u00edtor Hugo, que assume o papel do esposo s\u00e9rio, conservador e recatado.<\/p>\n<p>&#8220;\u00c9 uma negocia\u00e7\u00e3o di\u00e1ria&#8221;<\/p>\n<p>Com J\u00falia Pinheiro, Sofia Ribeiro falou ainda sobre a forma como gere a educa\u00e7\u00e3o das sobrinhas, incluindo a decis\u00e3o de n\u00e3o lhes dar telem\u00f3vel, uma escolha que, por enquanto, \u00e9 exclusivamente dela. &#8220;N\u00e3o, n\u00e3o t\u00eam telem\u00f3vel. Ainda n\u00e3o. \u00c9 uma decis\u00e3o dif\u00edcil, acima de tudo pela envolv\u00eancia, pelas pessoas que as rodeiam, pelas outras crian\u00e7as e a decis\u00e3o dos seus pais, que eu n\u00e3o condeno, \u00e9 a deles, mas n\u00e3o \u00e9 a minha&#8221;, afirmou.<\/p>\n<p>A artista explicou que esta op\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m est\u00e1 ligada ao ritmo intenso da vida atual. &#8220;Eu acho que nem n\u00f3s, adultos, estamos preparados para viver tanto tempo ligados como passamos, \u00e0s vezes damos por n\u00f3s e estamos a fazer scroll, ali h\u00e1 uma hora&#8230; E a informa\u00e7\u00e3o! Eu, por exemplo, abro uma rede social e de repente \u00e9 tanto drama, tanta coisa dif\u00edcil que n\u00e3o h\u00e1 como aquilo n\u00e3o interferir em mim e na minha energia. \u00c9 dif\u00edcil para filtrar tudo, muito mais as crian\u00e7as&#8221;, acrescentou.<\/p>\n<p>Por fim, Sofia revelou que &#8220;\u00e9 uma negocia\u00e7\u00e3o di\u00e1ria&#8221;, em que explica \u00e0s meninas o motivo de n\u00e3o ceder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Convidada do programa das tardes da SIC, J\u00falia Pinheiro, nesta ter\u00e7a-feira, 10 de fevereiro, Sofia Ribeiro falou sem&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":266001,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[145],"tags":[813,211,210,114,115,981,19459,32,49145,33,26241,9147],"class_list":["post-266000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-celebridades","tag-atriz","tag-celebridades","tag-celebrities","tag-entertainment","tag-entretenimento","tag-familia","tag-ntv","tag-portugal","tag-prioridades","tag-pt","tag-sofia-ribeiro","tag-tutora"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116053625003204534","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/266000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=266000"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/266000\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/266001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=266000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=266000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=266000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}