{"id":269167,"date":"2026-02-14T04:40:32","date_gmt":"2026-02-14T04:40:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/269167\/"},"modified":"2026-02-14T04:40:32","modified_gmt":"2026-02-14T04:40:32","slug":"calor-e-umidade-elevam-em-30-os-casos-de-conjuntivite-viral-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/269167\/","title":{"rendered":"Calor e umidade elevam em 30% os casos de conjuntivite viral no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Com maior circula\u00e7\u00e3o de pessoas em \u00e1reas de lazer e o avan\u00e7o das temperaturas, a incid\u00eancia de casos de conjuntivite viral<\/a><\/strong> no Brasil aumentaram em 30%. O calor intenso, caracter\u00edstica natural do ver\u00e3o<\/a><\/strong>, atua como catalisador para a propaga\u00e7\u00e3o do adenov\u00edrus, principal agente causador da inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Segundo oftalmologistas, o cen\u00e1rio \u00e9 agravado pela combina\u00e7\u00e3o da alta concentra\u00e7\u00e3o de pessoas e pelo compartilhamento de objetos, facilitando o cont\u00e1gio em ambientes abertos como praias e piscinas<\/a><\/strong>.<\/p>\n

A esta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m apresenta riscos severos de queimaduras oculares devido \u00e0 alta eleva\u00e7\u00e3o de raios UV, que podem causar danos irrevers\u00edveis \u00e0 vis\u00e3o. A falta de prote\u00e7\u00e3o adequada e a exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol s\u00e3o apontadas como causas diretas de ceratites e pter\u00edgio, exigindo uma estrat\u00e9gia defensiva que une h\u00e1bitos de higiene e suporte nutricional.<\/p>\n

O oftalmologista Ricardo Filippo, da COI Oftalmologia, destaca que a sa\u00fade dos olhos deve ser tratada de forma integrada, com h\u00e1bitos rigorosos de prote\u00e7\u00e3o. Segundo o especialista, para maior preserva\u00e7\u00e3o da pel\u00edcula da superf\u00edcie ocular, \u00e9 preciso hidrata\u00e7\u00e3o para minimizar os impactos da radia\u00e7\u00e3o e ressecamento.<\/p>\n

\u201cManter a higiene das m\u00e3os, evitar tocar ou co\u00e7ar os olhos<\/a><\/strong> e n\u00e3o compartilhar objetos pessoais ajudam a prevenir a conjuntivite viral. Preservar o filme lacrimal com boa hidrata\u00e7\u00e3o e lubrificantes oculares tamb\u00e9m fortalece a prote\u00e7\u00e3o natural dos olhos\u201d, conta.<\/p>\n

\u201cContra danos solares, \u00e9 fundamental usar \u00f3culos com prote\u00e7\u00e3o UV, chap\u00e9us ou bon\u00e9s e evitar exposi\u00e7\u00e3o ao sol nos hor\u00e1rios mais intensos\u201d, orienta Ricardo. \u201cProcurar avalia\u00e7\u00e3o oftalmol\u00f3gica ao surgimento de sintomas oculares ajuda a prevenir complica\u00e7\u00f5es\u201d, acrescenta.<\/p>\n

Os perigos invis\u00edveis do ver\u00e3o<\/p>\n

A conjuntivite viral \u00e9 apenas uma das amea\u00e7as da \u00e9poca. O “olho queimado”, ou fotoceratite, surge como um reflexo inflamat\u00f3rio da radia\u00e7\u00e3o solar intensa, agindo de forma parecida com uma queimadura de pele na c\u00f3rnea. Os sintomas que incluem vermelhid\u00e3o<\/a><\/strong>, lacrimejamento excessivo e a sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos, costumam surgir algumas horas ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o, sinalizando que a superf\u00edcie ocular sofreu les\u00f5es por falta de cuidados adequados.<\/p>\n

O cloro das piscinas e o sal do mar tamb\u00e9m atuam como irritantes qu\u00edmicos que removem o filme lacrimal, a camada natural de prote\u00e7\u00e3o. Sem essa barreira, os olhos ficam mais suscet\u00edveis \u00e0 invas\u00e3o de microrganismos. O uso imediato de col\u00edrios lubrificantes e a higieniza\u00e7\u00e3o constante com soro fisiol\u00f3gico ou \u00e1gua corrente em caso de contato com subst\u00e2ncias qu\u00edmicas.<\/p>\n

Blindagem nutricional e vitaminas essenciais<\/p>\n

Para combater o estresse oxidativo causado pelo sol, a nutri\u00e7\u00e3o ocular surge como aliada estrat\u00e9gica. Vitaminas como a A, C e E s\u00e3o fundamentais para a manuten\u00e7\u00e3o da retina e da c\u00f3rnea. A vitamina A, em especial, previne a xeroftalmia (olho seco<\/a><\/strong>), enquanto o complexo C atua na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as degenerativas e catarata precoce<\/a><\/strong>, frequentemente aceleradas pela radia\u00e7\u00e3o ultravioleta.<\/p>\n

Lute\u00edna e zeaxantina, encontradas em vegetais de folhas verde-escuras, funcionam como “\u00f3culos de sol internos”, filtrando a luz azul e protegendo a m\u00e1cula, a regi\u00e3o central da retina respons\u00e1vel pela vis\u00e3o de detalhes. A car\u00eancia desses elementos torna o sistema ocular mais fr\u00e1gil diante das agress\u00f5es t\u00edpicas do ver\u00e3o brasileiro.<\/p>\n

Dicas de preven\u00e7\u00e3o ocular<\/p>\n

Para atravessar o per\u00edodo de altas temperaturas sem intercorr\u00eancias, o especialista listou alguns cuidados indispens\u00e1veis:<\/p>\n

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