Como membro do grupo The Dreamboys nos anos 1990, Alan Reeves regularmente subia ao palco e tirava a roupa para milhares de pessoas.<\/p>\n
Era t\u00e3o requisitado que, ao lado do grupo de dan\u00e7arinos, chegou a fazer uma ponta no filme das Spice Girls<\/a>, “Spice World”.<\/p>\n Ent\u00e3o com 24 anos era, como ele mesmo define, “um gal\u00e3”.<\/p>\n Quando chegou aos 30 anos, contudo, Reeves se viu em uma situa\u00e7\u00e3o bem diferente: sua disposi\u00e7\u00e3o n\u00e3o era mais a mesma e sua libido<\/a> havia praticamente desaparecido.<\/p>\n “Eu simplesmente n\u00e3o me sentia bem”, diz ele.<\/p>\n Agora com 52 anos, o ex-dan\u00e7arino afirma que sua falta de desejo sexual<\/a> come\u00e7ou a ter um impacto negativo em seu relacionamento<\/a>.<\/p>\n “Fic\u00e1vamos sem sexo<\/a> por tr\u00eas, quatro meses seguidos. Eu simplesmente n\u00e3o tinha interesse”, conta.<\/p>\n “Esse tipo de coisa pode levar casais a romperem.”<\/p>\n Hoje coach de fitness e lifestyle em Londres<\/a>, Reeves come\u00e7ou a fazer terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona (TRT) e diz que o tratamento lhe devolveu a libido.<\/p>\n Transformou-o “de um velho rabugento” em algu\u00e9m que se sente como se tivesse voltado aos 20 anos. A sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 “fenomenal”, diz ele.<\/p>\n Mulheres<\/a> tamb\u00e9m est\u00e3o recorrendo \u00e0 testosterona.<\/p>\n Rachel Mason, uma blogueira de 37 anos que escreve sobre temas relacionados \u00e0 menopausa<\/a>, diz que o horm\u00f4nio tem sido “incr\u00edvel” para manter altos seus n\u00edveis de energia, concentra\u00e7\u00e3o e libido.<\/p>\n Em pa\u00edses como o Reino Unido<\/a>, onde as estat\u00edsticas apontam uma redu\u00e7\u00e3o do apetite sexual de forma geral, as prescri\u00e7\u00f5es de testosterona t\u00eam crescido substancialmente.<\/p>\n Os dados mais recentes da NHS Business Authority (\u00f3rg\u00e3o ligado ao Servi\u00e7o Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido e ao Departamento de Sa\u00fade e Assist\u00eancia Social), compilados pela Care Quality Commission, apontam aumento de 135% entre 2021 e 2024.<\/p>\n Em 2010, pessoas entre 16 e 44 anos no pa\u00eds relataram fazer sexo em m\u00e9dia tr\u00eas vezes por m\u00eas, conforme os dados compilados pela Pesquisa Nacional de Comportamento Sexual e Estilo de Vida (Natsal, na sigla em ingl\u00eas), realizada a cada dez anos com mais de 10 mil entrevistas.<\/p>\n O n\u00famero \u00e9 menor do que o registrado no ano 2000, quando brit\u00e2nicos adultos afirmaram fazer sexo quatro vezes por m\u00eas, e do que na d\u00e9cada de 1990, quando a m\u00e9dia era de cinco vezes por m\u00eas.<\/p>\n Os pr\u00f3ximos resultados est\u00e3o previstos para serem divulgados no final deste ano, e os pesquisadores esperam que a tend\u00eancia de queda continue \u2014embora n\u00e3o apontem um motivo isolado para o decl\u00ednio.<\/p>\n Nesse contexto, um debate est\u00e1 ganhando for\u00e7a: aumentar a testosterona pode melhorar a libido, ou grande parte da aten\u00e7\u00e3o dada ao assunto \u00e9 apenas propaganda, busca por lucro e efeito placebo?<\/p>\n Redu\u00e7\u00e3o do desejo sexual<\/p>\n A experi\u00eancia de Alan Reeves com a diminui\u00e7\u00e3o da libido \u00e9 apenas um exemplo de uma tend\u00eancia que, segundo pesquisadores, est\u00e1 se tornando cada vez mais comum.<\/p>\n “Ao longo dos anos, notamos uma queda em todos os grupos demogr\u00e1ficos”, diz Soazig Clifton, diretora acad\u00eamica da Natsal.<\/p>\n “H\u00e1 menos casais vivendo juntos do que na d\u00e9cada de 90, por exemplo, o que poderia ajudar a explicar a redu\u00e7\u00e3o do desejo sexual, mas, mesmo quando analisamos especificamente esse grupo, houve uma diminui\u00e7\u00e3o.”<\/p>\n De fato, algumas das quedas mais acentuadas na frequ\u00eancia sexual foram observadas entre casais mais velhos, casados ou que vivem na mesma casa.<\/p>\n Clifton afirma que \u00e9 dif\u00edcil dizer de maneira conclusiva por que o desejo sexual parece estar diminuindo.<\/p>\n “Nenhum dado que temos at\u00e9 agora pode realmente nos dizer com seguran\u00e7a por que, como popula\u00e7\u00e3o, n\u00e3o estamos mais fazendo sexo com tanta frequ\u00eancia”, diz ela.<\/p>\n Um fator destacado entre estudos sobre o tema \u00e9 o mundo digital e hiperconectado no qual vivemos e do qual \u00e9 dif\u00edcil de se desligar.<\/p>\n Os n\u00edveis de estresse tamb\u00e9m s\u00e3o hoje, de forma geral, mais altos do que eram h\u00e1 30 anos, o que pode contribuir, pontua Ben Davis, cl\u00ednico geral e terapeuta sexual.<\/p>\n “As pessoas t\u00eam tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo”, comenta ele. “H\u00e1 a tecnologia, obviamente, mas tamb\u00e9m h\u00e1 um aumento no estresse<\/a>, na depress\u00e3o<\/a>, na solid\u00e3o […] tudo isso contribui para a redu\u00e7\u00e3o do desejo sexual.”<\/p>\n E h\u00e1 ainda a tend\u00eancia de diminui\u00e7\u00e3o nos n\u00edveis de testosterona, um tema que tem gerado muito interesse online e se converteu em um grande neg\u00f3cio.<\/p>\n “Os n\u00edveis de testosterona nos homens est\u00e3o definitivamente diminuindo”, diz o professor Geoffrey Hackett, urologista consultor e membro da Sociedade Brit\u00e2nica de Medicina Sexual.<\/p>\n “O aumento da obesidade<\/a>, do diabetes tipo 2, o n\u00famero crescente de pessoas que levam vidas mais sedent\u00e1rias \u2014tudo isso reduz os n\u00edveis de testosterona. E a queda nos n\u00edveis de testosterona vai ser um fator na diminui\u00e7\u00e3o do nosso desejo sexual.”<\/p>\n Diversos estudos abrangentes realizados nos \u00faltimos 20 anos que mediram os n\u00edveis de testosterona em homens sugerem que esses n\u00edveis diminu\u00edram.<\/p>\n Hackett ressalta, no entanto, que o quadro \u00e9 complexo: ter baixa testosterona aumenta a probabilidade de se ter baixa libido, mas isso n\u00e3o significa que todos aqueles que t\u00eam baixos n\u00edveis de testosterona ter\u00e3o baixo desejo sexual.<\/p>\n Apesar dessa complexidade, esta\u00e7\u00f5es de metr\u00f4, pontos de \u00f4nibus e redes sociais est\u00e3o repletos de an\u00fancios como frases de efeito como: “Baixa libido? Confus\u00e3o mental? Cansado? Hora de verificar seus n\u00edveis de testosterona! Seu parceiro perdeu o brilho? Podem ser os horm\u00f4nios!”<\/p>\n Nesse sentido, a terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona (TRT) pode realmente oferecer uma solu\u00e7\u00e3o milagrosa para a baixa libido?<\/p>\n Testosterona ‘me deu minha vida de volta’<\/p>\n Melissa Green toma testosterona h\u00e1 quase um ano. Ela diz que isso n\u00e3o s\u00f3 lhe devolveu “o entusiasmo pela vida”, como tamb\u00e9m salvou seu casamento<\/a>.<\/p>\n Aos 43 anos, ela afirma que sua baixa libido estava tendo um grande impacto em seu relacionamento.<\/p>\n Por estar na perimenopausa, seu m\u00e9dico j\u00e1 havia prescrito estrog\u00eanio e progesterona por meio de terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal (TRH), mas Green diz que o profissional se recusou a verificar seus n\u00edveis de testosterona, alegando que ela n\u00e3o precisava de suplementa\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio.<\/p>\n Mulheres produzem testosterona em pequenas quantidades, e as diretrizes do Servi\u00e7o Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido (NHS, na sigla em ingl\u00eas) indicam que a testosterona pode ser prescrita para mulheres com transtorno do desejo sexual hipoativo, caracterizado por pouco ou nenhum desejo sexual.<\/p>\n A condi\u00e7\u00e3o pode afetar mulheres de qualquer idade, mas tende a atingir o pico por volta da menopausa.<\/p>\n Green eventualmente foi a uma cl\u00ednica particular por conta pr\u00f3pria, fez exames de sangue e foi informada de que seus n\u00edveis estavam baixos.<\/p>\n Depois de levar os resultados ao seu m\u00e9dico de fam\u00edlia, ela agora recebe testosterona pelo sistema de sa\u00fade brit\u00e2nico e um pequeno complemento por meio de uma receita particular.<\/p>\n “Isso me devolveu a vida. De certa forma, sinto que voltei aos meus 20 anos”, diz ela. “Tenho mais energia, me sinto mais alerta e meu desejo sexual voltou.”<\/p>\n Enquanto algumas pessoas s\u00e3o efusivas sobre o impacto da testosterona na libido, outras dizem que ela teve efeitos menos desej\u00e1veis.<\/p>\n Cheryl O’Malley fez terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona por um ano. Ela diz que, embora possa ter ajudado a recuperar parte da energia que havia perdido durante a menopausa, tamb\u00e9m aumentou demais seu desejo sexual e a deixou com sentimentos de raiva intensa.<\/p>\n “Eu estava muito excitada. Queria fazer sexo com meu marido, mas ao mesmo tempo o odiava.<\/p>\n “\u00c9 a\u00ed que voc\u00ea percebe que n\u00e3o est\u00e1 bem, que n\u00e3o sou eu, que me sinto fora de controle.”<\/p>\n Rachel Mason diz que, quando publica sobre TRT, percebe que “muitas mulheres t\u00eam tanto medo de come\u00e7ar a terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona que temem se tornar masculinas, desenvolver pelos faciais, perder a si mesmas.”<\/p>\n Mason diz que tem uma “parte particularmente mais peluda” no pulso onde aplica seu gel de testosterona diariamente, mas que os benef\u00edcios que obt\u00e9m com o horm\u00f4nio valem a pena.<\/p>\n Al\u00e9m do aumento de pelos no corpo, a TRT pode causar uma s\u00e9rie de outros efeitos colaterais. Para as mulheres, os efeitos mais comuns s\u00e3o crescimento excessivo de pelos, acne<\/a> e ganho de peso, que geralmente s\u00e3o revers\u00edveis com a redu\u00e7\u00e3o da dosagem ou a interrup\u00e7\u00e3o do tratamento. Alopecia<\/a> e engrossamento da voz s\u00e3o raros.<\/p>\n Para os homens, os efeitos colaterais podem variar entre ganho de peso, ere\u00e7\u00f5es dolorosas e prolongadas, calv\u00edcie<\/a> e altera\u00e7\u00f5es de humor. Tamb\u00e9m pode levar \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de espermatozoides, o que pode afetar a fertilidade. Existem tratamentos que podem ajudar, mas recomenda-se aconselhamento m\u00e9dico.<\/p>\n ‘Mina de ouro’<\/p>\n Alguns m\u00e9dicos cl\u00ednicos gerais e consultores em aten\u00e7\u00e3o secund\u00e1ria (aquela dada por profissionais de sa\u00fade especializados) do NHS disseram \u00e0 BBC que cl\u00ednicas privadas est\u00e3o lucrando com a venda de TRT como uma solu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida para um problema complexo.<\/p>\n Paula Briggs, consultora do NHS em sa\u00fade sexual e reprodutiva, descreve isso como uma “mina de ouro” (ou “gravy train”, express\u00e3o em ingl\u00eas usada para descrever situa\u00e7\u00f5es de onde se tira dinheiro f\u00e1cil com pouco esfor\u00e7o), em que muitas pessoas acabam pagando muito dinheiro por algo de que n\u00e3o precisam.<\/p>\n “Est\u00e1 fora de controle”, diz ela. “A ind\u00fastria do bem-estar criou essa lacuna no mercado que est\u00e1 usando a seu favor. \u00c9 abusivo.”<\/p>\n Cl\u00ednicas privadas, no entanto, afirmam que est\u00e3o melhorando a vida das pessoas ao oferecer um servi\u00e7o que o Servi\u00e7o Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido n\u00e3o consegue fornecer.<\/p>\n Jeff Foster, cl\u00ednico geral do NHS e diretor m\u00e9dico da Voy, uma cl\u00ednica multimilion\u00e1ria especializada em sa\u00fade masculina, afirma que o setor privado est\u00e1 preenchendo uma lacuna no atendimento.<\/p>\n “No momento, o NHS n\u00e3o est\u00e1 preparado para diagnosticar ou tratar os milhares de homens que podem ter baixa testosterona.”<\/p>\n Michael Kocsis oferece terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona por meio de sua empresa, Balance My Hormones, desde 2016. Ele afirma que viu a demanda crescer “exponencialmente” nos \u00faltimos anos.<\/p>\n Kocsis diz que alguns de seus pacientes fizeram exames no NHS e foram informados de que n\u00e3o tinham n\u00edveis baixos de testosterona, ent\u00e3o decidiram procurar tratamento particular.<\/p>\n “S\u00f3 porque o n\u00edvel de testosterona deles pode estar um pouco acima do limite estabelecido pelo NHS, n\u00e3o significa que a TRT n\u00e3o possa ajud\u00e1-los. N\u00e3o \u00e9 uma quest\u00e3o preto no branco, \u00e9 mais complexo do que isso.”<\/p>\n Para os homens, a testosterona come\u00e7a a diminuir em cerca de 1% entre os 30 e 40 anos. O Servi\u00e7o Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido aponta a taxa como parte normal do envelhecimento e que avalia que provavelmente n\u00e3o afete a libido.<\/p>\n Alan Reeves recebeu inicialmente terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona pelo NHS. Dois exames mostraram n\u00edveis de 10 nmol\/L (nanomoles por litro) e 12 nmol\/L, e ele recebeu um ciclo de quatro inje\u00e7\u00f5es, com tr\u00eas semanas de intervalo entre elas. Mas, ap\u00f3s o quarto tratamento, Reeves foi informado de que n\u00e3o poderia mais continuar, “sem muitas explica\u00e7\u00f5es”.<\/p>\n “Voltei \u00e0 estaca zero”, explica ele. “Foi ent\u00e3o que decidi procurar um m\u00e9dico particular.”<\/p>\n Qual \u00e9 ent\u00e3o o n\u00edvel saud\u00e1vel de testosterona para homens? A resposta varia a depender da organiza\u00e7\u00e3o consultada e da pesquisa.<\/p>\n As diretrizes da Sociedade Brit\u00e2nica de Medicina, formuladas a partir de importantes estudos internacionais, sugerem que homens com menos de 12 nmol\/L devem ser considerados para terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona e provavelmente apresentar\u00e3o sintomas de hipogonadismo \u2014uma condi\u00e7\u00e3o na qual os test\u00edculos n\u00e3o produzem quantidade suficiente do horm\u00f4nio.<\/p>\n As diretrizes do NHS variam entre os hospitais, mas apontam que um homem com n\u00edveis abaixo de 6 a 8 nmol\/L pode ter defici\u00eancia de testosterona.<\/p>\n Nas mulheres, a testosterona come\u00e7a a diminuir entre os 20 e 40 anos, estabilizando-se com a entrada na menopausa. \u00c9 normal que os n\u00edveis diminuam, mas a quest\u00e3o \u00e9 o quanto essa redu\u00e7\u00e3o impacta o desejo sexual e o bem-estar geral.<\/p>\n Existem exames dispon\u00edveis, mas \u00e9 dif\u00edcil obter leituras precisas porque, embora a testosterona tamb\u00e9m seja vital para as mulheres, a quantidade necess\u00e1ria \u00e9 muito menor.<\/p>\n E mesmo que seja prescrito, precisa ser usado “off-label” ou “fora da bula”, j\u00e1 que atualmente n\u00e3o existem tratamentos licenciados para mulheres dispon\u00edveis no Servi\u00e7o Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido.<\/p>\n Briggs v\u00ea com cautela a repercuss\u00e3o em torno da terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona.<\/p>\n Ela diz ter observado um aumento significativo no n\u00famero de pacientes que lhe relatam precisar de testosterona porque se sentem deprimidos e sem vontade de fazer sexo.<\/p>\n “Eles me dizem que fizeram sua pesquisa. Muitas vezes, isso significa que viram o impacto transformador que o horm\u00f4nio teve na vida de algu\u00e9m que publicou sobre isso nas redes sociais”, continua.<\/p>\n “S\u00f3 porque funciona para uma celebridade n\u00e3o significa que funcione para a popula\u00e7\u00e3o em geral.”<\/p>\n Cuide-se<\/p>\n Ela diz que os m\u00e9dicos cl\u00ednicos gerais na sua \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o, Cheshire e Merseyside, est\u00e3o inundados de pacientes que pedem exames de testosterona. Muitos, diz ela, saem com uma receita de TRT, apenas para voltarem alguns meses depois e dizerem ter notado pouco impacto.<\/p>\n Embora ajude algumas pessoas, acrescenta ela, a propor\u00e7\u00e3o daqueles que dizem precisar de testosterona e que realmente se beneficiar\u00e3o dela \u00e9 pequena. As evid\u00eancias cl\u00ednicas at\u00e9 agora, no que diz respeito \u00e0s mulheres, sugerem que a TRT s\u00f3 \u00e9 eficaz no tratamento de mulheres p\u00f3s-menop\u00e1usicas com baixa libido.<\/p>\n Briggs diz que a publicidade das cl\u00ednicas privadas “exagerou tudo”.<\/p>\n “N\u00e3o sou contra a TRT quando \u00e9 necess\u00e1ria, o que me incomoda \u00e9 v\u00ea-la t\u00e3o exageradamente promovida.”<\/p>\n O m\u00e9dico cl\u00ednico geral Ben Davis tamb\u00e9m alerta que a TRT pode ter um efeito placebo, levando os pacientes, \u00e0s vezes, a tomar e pagar por medicamentos dos quais n\u00e3o precisam.<\/p>\n Cheryl O’Malley parou de tomar testosterona. Ela diz que a raiva intensa e a excita\u00e7\u00e3o sexual exacerbada que sentiu durante o tratamento diminu\u00edram, e sua libido retornou a um n\u00edvel que lhe parece confort\u00e1vel.<\/p>\n “Estou t\u00e3o aliviada por ter parado de tomar”, comenta.<\/p>\n ‘N\u00e3o \u00e9 uma bala de prata’<\/p>\n “Para alguns, a medica\u00e7\u00e3o pode ser realmente transformadora”, diz Davis, acrescentando que se trata mais do que apenas prescrever medicamentos<\/a>.<\/p>\n “Os m\u00e9dicos cl\u00ednicos gerais podem n\u00e3o ter tempo para discutir com um paciente o que est\u00e1 por tr\u00e1s de sua baixa libido; poderia ser o relacionamento com o parceiro, a forma como se veem, ou o que sexo que praticam atualmente n\u00e3o os excita mais?”<\/p>\n Ele afirma que existem muitos fatores que contribuem para a baixa libido e que a testosterona n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica resposta.<\/p>\n Alan Reeves, que faz terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona h\u00e1 sete anos e recebe prescri\u00e7\u00e3o de testosterona da cl\u00ednica particular Balance My Hormones, afirma que sua vida melhorou drasticamente.<\/p>\n “Minha libido voltou, de forma que, no in\u00edcio, eu queria fazer sexo todas as noites por dez noites. Mas agora isso se acalmou e estou bem.”<\/p>\n Ainda assim, Reeves acredita que a testosterona “n\u00e3o \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o m\u00e1gica” e que n\u00e3o faz sentido tom\u00e1-la sem fazer outras mudan\u00e7as no estilo de vida.<\/p>\n Caso contr\u00e1rio, diz ele, \u00e9 como colocar um motor de Ferrari<\/a> em um “carro velho”.<\/p>\n “Eu ando com uma postura melhor agora, isso se deve em parte \u00e0 testosterona, em parte a mim.”<\/p>\n