{"id":280926,"date":"2026-02-23T14:26:27","date_gmt":"2026-02-23T14:26:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/280926\/"},"modified":"2026-02-23T14:26:27","modified_gmt":"2026-02-23T14:26:27","slug":"fartos-da-ia-cada-vez-mais-jovens-estao-a-optar-por-um-estilo-de-vida-analogico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/280926\/","title":{"rendered":"Fartos da IA, cada vez mais jovens est\u00e3o a optar por um estilo de vida anal\u00f3gico"},"content":{"rendered":"

\t Shaughnessy Barker recebeu os amigos para um jantar em sua casa. A jovem de 25 anos, que aderiu ao estilo de vida anal\u00f3gico, d\u00e1 valor aos encontros sociais, uma vez que est\u00e1 desligada do mundo digital<\/p>\n

Nova Iorque \u2013<\/strong> Com as nossas casas e vidas repletas de dispositivos, assistentes e chatbots com intelig\u00eancia artificial, come\u00e7a a surgir uma rea\u00e7\u00e3o contr\u00e1ria.<\/p>\n

Apresentada como “estilos de vida anal\u00f3gicos”, esta tend\u00eancia \u00e9 diferente de uma desintoxica\u00e7\u00e3o digital de curta dura\u00e7\u00e3o. Em vez disso, trata-se de um esfor\u00e7o para abrandar e encontrar formas tang\u00edveis de realizar tarefas di\u00e1rias e de se entreter, especialmente porque as plataformas de IA (Intelig\u00eancia Artificial) generativa est\u00e3o cada vez mais a pensar e a fazer por n\u00f3s.<\/p>\n

\u00c9 dif\u00edcil quantificar a dimens\u00e3o do fen\u00f3meno, mas certos passatempos offline est\u00e3o a explodir em popularidade. A Michael’s, uma rede de lojas de artesanato, deu conta dos efeitos: as pesquisas por “hobbies anal\u00f3gicos” no seu site aumentaram 136% nos \u00faltimos seis meses. As vendas de kits de artesanato guiado aumentaram 86% em 2025, e a empresa espera que este n\u00famero suba mais 30% a 40% este ano.<\/p>\n

As pesquisas por kits de tric\u00f4, um dos “hobbies de av\u00f3” mais populares, aumentaram 1.200% no ano passado. A diretora de merchandising da Michael’s, Stacey Shively, adianta \u00e0 CNN que a empresa planeia aumentar o espa\u00e7o nas lojas destinado \u00e0 venda de materiais de tric\u00f4.<\/p>\n

Cada vez mais pessoas usam o artesanato como forma de cuidar da sa\u00fade mental e de se desligarem das not\u00edcias negativas, especialmente ap\u00f3s a pandemia de Covid-19, assume Stacey.<\/p>\n

“Acho mesmo que estamos a passar por uma grande mudan\u00e7a cultural\u201d, sublinha a diretora.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

Para a rep\u00f3rter da CNN Business Ramishah Maruf, desligar significa abandonar os seus tr\u00eas iPhones, um MacBook, dois monitores de secret\u00e1ria ainda maiores, um Kindle e uma Alexa. Ramishah Maruf\/CNN <\/p>\n

Inspirada pela tend\u00eancia, quis experimentar por mim mesma. Durante 48 horas, vivi como se estivesse nos anos 90.<\/p>\n

Desligarmo-nos por apenas dois dias parece f\u00e1cil. Para a maioria, provavelmente \u00e9. Para mim, significou abandonar os meus tr\u00eas iPhones, um MacBook, dois monitores de secret\u00e1ria ainda maiores, um Kindle, uma Alexa \u2014 e o impulso primitivo da Gera\u00e7\u00e3o Z de alternar entre todos eles.<\/p>\n

“Detesto a IA, do fundo do meu cora\u00e7\u00e3o” <\/p>\n

Antes de embarcar na minha viagem, conversei com pessoas que ainda usam muito o anal\u00f3gico para me inspirar. Quem quiser falar com Shaughnessy Barker, uma jovem de 25 anos de Penticton, na Col\u00fambia Brit\u00e2nica, ter\u00e1 de ligar para o seu telefone fixo.<\/p>\n

Tal como muitos pr\u00e9-adolescentes na d\u00e9cada de 2010, o primeiro contacto de Shaughnessy Barker com a internet foi atrav\u00e9s do \u201cstan Twitter\u201d, o Twitter da boys band brit\u00e2nica One Direction. Mas, \u00e0 medida que foi crescendo, apercebeu-se de que \u201ctudo na internet \u00e9 direcionado para o lucro e j\u00e1 nada existe apenas divers\u00e3o\u201d.<\/p>\n

A transi\u00e7\u00e3o para um estilo de vida anal\u00f3gico n\u00e3o foi dif\u00edcil para Shaughnessy, que se apresenta a si pr\u00f3pria como \u201calgu\u00e9m que detesta a Intelig\u00eancia Artificial, do fundo do cora\u00e7\u00e3o\u201d. Shaughnessy cresceu a ouvir r\u00e1dio e discos de vinil e tem uma vasta cole\u00e7\u00e3o de cassetes, DVDs, VHS e discos de vinil. Organiza noites de artesanato e provas de vinhos sem tecnologia, escreve bilhetes e limita o tempo que passa ao computador.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

O telefone fixo de Shaughnessy Barker (Cortesia de Shaughnessy Barker) <\/p>\n

A maior mudan\u00e7a aconteceu quando Shaughnessy comprou um adaptador para usar um telefone fixo em casa e uma aplica\u00e7\u00e3o m\u00f3vel comum quando est\u00e1 fora.<\/p>\n

“Se quiserem falar comigo, telefonem ou escrevam uma carta\u201d, avisou Shaughnessy, dirigindo-se aos amigos.<\/p>\n

Mas mesmo para esta jovem de 25 anos, \u00e9 cada vez mais dif\u00edcil desligar completamente. Por exemplo, a \u00fanica forma de divulgar a loja de roupa vintage onde trabalha ou o seu “clube de cartas” \u00e9 atrav\u00e9s da internet.<\/p>\n

“Sou um paradoxo ambulante quando digo coisas como: ‘Quero largar o telem\u00f3vel e vou fazer v\u00eddeos para o TikTok sobre isto\u2019.\u201d<\/p>\n

O que significa “voltar ao anal\u00f3gico”? <\/p>\n

Os utilizadores de tecnologia est\u00e3o cansados \u200b\u200bdo scroll infinito de conte\u00fado e da falta de originalidade gerada pela IA, ou simplesmente frustrados com o facto de o ChatGPT e outros servi\u00e7os de IA generativa estarem a pensar e a criar por n\u00f3s.<\/p>\n

“A falta de originalidade gerada pela IA \u00e9 bastante cansativa, tanto pelo ato de visualizar o conte\u00fado como pelo facto de ser t\u00e3o repetitivo e pouco original”, explica Avriel Epps, investigadora de IA e professora assistente na Universidade da Calif\u00f3rnia, Riverside.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

Ramishah Maruf, da CNN, tirou fotografias com uma c\u00e2mara anal\u00f3gica durante o seu desafio offline. Ramishah Maruf\/CNN <\/p>\n

Isto n\u00e3o significa abandonar toda a tecnologia – ali\u00e1s, quem se desafia a voltar ao anal\u00f3gico n\u00e3o \u00e9 contra a tecnologia. Algumas pessoas simplesmente adotaram partes deste estilo de vida: por exemplo, substituir o Spotify e a funcionalidade de reprodu\u00e7\u00e3o aleat\u00f3ria com intelig\u00eancia artificial por um iPod. Em vez de tirar um milh\u00e3o de fotografias na mesma pose, abrande o ritmo e tire uma fotografia anal\u00f3gica que possa segurar na m\u00e3o. At\u00e9 mesmo pequenos atos, como comprar um despertador f\u00edsico, podem ser libertadores.<\/p>\n

“Adotar o anal\u00f3gico n\u00e3o significa necessariamente desligar-me da informa\u00e7\u00e3o da internet, mas sim desligar a internet da informa\u00e7\u00e3o sobre mim”, sublinha Avriel Epps, que recentemente deixou de usar o pacote Google e pratica o Domingo Sem Ecr\u00e3s.<\/p>\n

Ser\u00e1 que tudo isto \u00e9 s\u00f3 fachada? <\/p>\n

A manh\u00e3 foi tranquila no meu primeiro dia offline. Acordei naturalmente com o sol, a fazer cosplay de influenciadora de lifestyle: escrevi no meu di\u00e1rio, abri um exemplar antigo de “O Monte dos Vendavais” e preparei-me em metade do tempo que costumo demorar. N\u00e3o tive tempo para encontrar um iPod antigo ou uma cassete, por isso desenrasquei-me com trabalhos manuais e leitura para passar o dia.<\/p>\n

O meu maior problema era a sensa\u00e7\u00e3o de estar a encenar uma performance.<\/p>\n

Estava a escrever sobre isso para uma publica\u00e7\u00e3o digital e a falar com pessoas que encontrei nas redes sociais. Escolhi tamb\u00e9m as alternativas mais f\u00e1ceis para a vida digital; sabia que escrever a minha lista de compras seria muito mais f\u00e1cil do que decidir nunca mais fazer uma videochamada com a minha fam\u00edlia.<\/p>\n

Ainda assim, na minha caminhada sem tecnologia at\u00e9 ao escrit\u00f3rio, reparei quantas outras pessoas tamb\u00e9m estavam sem ecr\u00e3s. Normalmente, desviava-me dos turistas que admiravam os arranha-c\u00e9us, mas desta vez segui o seu olhar. Naquele dia claro, o Empire State Building estava realmente glorioso.<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

Ramishah Maruf, da CNN, participou num encontro semanal de tric\u00f4 numa biblioteca de Brooklyn. Ramishah Maruf\/CNN <\/p>\n

Quando participei num encontro semanal de tric\u00f5 numa biblioteca de Brooklyn durante o meu desafio de dois dias, deparei com mulheres de todas as idades a trocarem dicas de pontos e ideias de cores \u2014 tudo isto sem ecr\u00e3s \u00e0 mistura. Naquela sala acolhedora com cerca de 20 pessoas, todas comentaram como utilizam o tempo dedicado ao tric\u00f4 para relaxar.<\/p>\n

\u201cTricotar d\u00e1-te algo para fazer com as m\u00e3os, por isso n\u00e3o ficas no telem\u00f3vel\u201d, explica Tanya Nguyen, uma participante ass\u00eddua do evento.<\/p>\n

O meu pr\u00f3prio dia ganhou tantos minutos livres que finalmente consegui acabar de ler \u201cO Monte dos Vendavais\u201d, enviar um postal \u00e0 minha prima de 8 anos e, talvez, depois de mais uma d\u00fazia de aulas de tric\u00f4, fazer um cachecol. Senti que realizei algo para al\u00e9m do trabalho e do ecr\u00e3 azul brilhante.<\/p>\n

Tal como muitas pessoas da minha gera\u00e7\u00e3o, s\u00f3 precisava de uma tend\u00eancia no TikTok para o fazer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Shaughnessy Barker recebeu os amigos para um jantar em sua casa. A jovem de 25 anos, que aderiu…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":280927,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[609,836,51160,611,27,607,608,333,832,604,135,610,476,114,115,51161,301,830,414,933,3176,603,570,831,833,62,834,13,835,602,52,32,33,548,29],"class_list":{"0":"post-280926","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entretenimento","8":"tag-alerta","9":"tag-analise","10":"tag-analogico","11":"tag-ao-minuto","12":"tag-breaking-news","13":"tag-cnn","14":"tag-cnn-portugal","15":"tag-comentadores","16":"tag-costa","17":"tag-crime","18":"tag-desporto","19":"tag-direto","20":"tag-economia","21":"tag-entertainment","22":"tag-entretenimento","23":"tag-estilo-de-vida-analogico","24":"tag-governo","25":"tag-guerra","26":"tag-ia","27":"tag-inteligencia-artificial","28":"tag-jovens","29":"tag-justica","30":"tag-live","31":"tag-mais-vistas","32":"tag-marcelo","33":"tag-mundo","34":"tag-negocios","35":"tag-noticias","36":"tag-opiniao","37":"tag-pais","38":"tag-politica","39":"tag-portugal","40":"tag-pt","41":"tag-redes-sociais","42":"tag-ultimas"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116120413003788835","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/280926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=280926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/280926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/280927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=280926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=280926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=280926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}