{"id":298460,"date":"2026-03-09T23:58:36","date_gmt":"2026-03-09T23:58:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/298460\/"},"modified":"2026-03-09T23:58:36","modified_gmt":"2026-03-09T23:58:36","slug":"voltar-a-respirar-fundo-rita-pereira-faz-pausa-e-deixa-mensagem-emotiva-novelas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/298460\/","title":{"rendered":"\u00abVoltar a respirar fundo\u00bb: Rita Pereira faz pausa e deixa mensagem emotiva – Novelas"},"content":{"rendered":"

Rita Pereira<\/strong><\/a>, atriz que d\u00e1 vida \u00e0 ic\u00f3nica Maria de F\u00e1tima<\/strong> na novela \u00abTerra Forte\u00bb<\/strong>, est\u00e1 a viver uma fase muito feliz, conciliando grava\u00e7\u00f5es intensas<\/strong> com as suas responsabilidades familiares. Recentemente, decidiu tirar um tempo s\u00f3 para si<\/strong>, dedicando-se ao descanso e ao relaxamento num hotel<\/strong>, numa pausa merecida da rotina di\u00e1ria.<\/p>\n

A atriz partilhou nas redes sociais um v\u00eddeo do momento em que usufru\u00eda de uma massagem e tratamento facial<\/strong>, escrevendo: \u00abApaixonei-me por esta massagem <\/strong>e por este tratamento facial h\u00e1 uns meses. Durante muito tempo achei que massagens eram o\u2026 e sim, s\u00e3o. Mas, tamb\u00e9m s\u00e3o muito mais do que isso. S\u00e3o um momento de pausa num corpo que est\u00e1 sempre a correr. Um momento de escuta<\/strong>. De voltar a respirar fundo.<\/strong> \u00c0s vezes esquecemo-nos de que o corpo fala e quando paramos para cuidar dele, sentimos imediatamente a diferen\u00e7a, mais leveza, mais energia, mais presen\u00e7a. Hoje foi dia de parar, ouvir o meu corpo e recarregar bateria.\u00bb<\/strong><\/p>\n

Os seguidores da atriz n\u00e3o tardaram a reagir, deixando coment\u00e1rios cheios de carinho e incentivo: \u00abAproveita a vida, fazes muito bem, bom fim de semana<\/strong>\u00bb; \u00abO merecido descanso dos Deuses \ud83d\udd25 bom fim de semana<\/strong>\u00bb; \u00abSPA bem merecido minha Ritinha!!! No final das grava\u00e7\u00f5es aproveita e faz outro!!! \ud83d\ude09\ud83d\udc4d O corpo agradece e a mente tamb\u00e9m…<\/strong> Beijinhos Doces com todo o carinho e bom fim de semana\u00bb; \u00abAdoroo<\/strong>\u00bb; \u00abParab\u00e9ns pela tua total dedica\u00e7\u00e3o e empenho a esta novela! A tua Maria de F\u00e1tima \u00e9 maravilhosa \u2764\ufe0f<\/strong>\u00bb<\/p>\n

Entre elogios \u00e0 sua dedica\u00e7\u00e3o profissional<\/strong> e \u00e0 sua vida pessoal equilibrada, os f\u00e3s refor\u00e7am o sucesso da atriz tanto na telinha<\/strong> como fora dela. Este momento de pausa evidencia a import\u00e2ncia de cuidar do corpo e da mente, mesmo para quem lida com rotinas exigentes como Rita Pereira<\/strong>.<\/p>\n

Com esta pausa revigorante, a atriz mostra que \u00e9 poss\u00edvel conciliar trabalho intenso<\/strong> com bem-estar pessoal<\/strong>, inspirando os seguidores a tamb\u00e9m valorizarem momentos de cuidado e aten\u00e7\u00e3o a si pr\u00f3prios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Rita Pereira, atriz que d\u00e1 vida \u00e0 ic\u00f3nica Maria de F\u00e1tima na novela \u00abTerra Forte\u00bb, est\u00e1 a viver…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":298461,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[142],"tags":[160,166,114,115,157,167,164,14924,161,158,165,159,32,33,156,1715,5871,17934,163,151,162],"class_list":["post-298460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-tv","tag-ana-guiomar","tag-cristina-ferreira","tag-entertainment","tag-entretenimento","tag-festa-e-festa","tag-ficcao","tag-jose-fidalgo","tag-massagem","tag-novelas","tag-para-sempre","tag-pedro-sousa","tag-pedro-teixeira","tag-portugal","tag-pt","tag-queridos-papas","tag-relaxamento","tag-rita-pereira","tag-spa","tag-tiago-teotonio-pereira","tag-tv","tag-tvi"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116201934628835870","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=298460"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298460\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/298461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=298460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=298460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=298460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}