{"id":314637,"date":"2026-03-22T19:18:10","date_gmt":"2026-03-22T19:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/314637\/"},"modified":"2026-03-22T19:18:10","modified_gmt":"2026-03-22T19:18:10","slug":"entrar-na-menopausa-antes-dos-40-aumenta-risco-de-infarto-22-03-2026-equilibrio-e-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/314637\/","title":{"rendered":"Entrar na menopausa antes dos 40 aumenta risco de infarto – 22\/03\/2026 – Equil\u00edbrio e Sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Mulheres<\/a> que entram na menopausa<\/a> antes de completar 40 anos t\u00eam um risco significativamente maior de ter infarto<\/a> ao longo da vida, na compara\u00e7\u00e3o com aquelas que passam pela transi\u00e7\u00e3o mais tarde, de acordo com uma nova pesquisa.<\/p>\n

O estudo descobriu que mulheres que passaram pela chamada menopausa precoce<\/a> tiveram 40% mais infartos fatais e n\u00e3o fatais ao longo de suas vidas do que aquelas que entraram na menopausa ap\u00f3s os 40 anos.<\/p>\n

Mulheres negras, que j\u00e1 apresentam risco elevado de doen\u00e7as cardiovasculares<\/a>, tiveram tr\u00eas vezes mais chances de menopausa precoce do que mulheres brancas, segundo a pesquisa. Estudos realizados h\u00e1 d\u00e9cadas observaram que mulheres negras entram na menopausa em idade mais jovem do que mulheres brancas, com alguns artigos sugerindo que fatores ambientais e estresse psicossocial podem ser as causas.<\/p>\n

O novo artigo, publicado na \u00faltima quarta-feira (18) no Jama Cardiology<\/a>, n\u00e3o \u00e9 o primeiro a destacar os riscos aumentados de doen\u00e7a coronariana associados \u00e0 menopausa precoce.<\/p>\n

A pesquisa ressalta a necessidade de incluir o hist\u00f3rico reprodutivo e a idade da menopausa em qualquer avalia\u00e7\u00e3o do risco cardiovascular de uma mulher, diz Priya Freaney, autora principal, que \u00e9 cardiologista e diretora do Women’s Heart Care na Northwestern University.<\/p>\n

“A gravidez \u00e9 frequentemente comparada a um teste de esfor\u00e7o, e voc\u00ea pode pensar na menopausa de forma semelhante, como uma janela para o seu risco cardiovascular”, diz ela.<\/p>\n

“A menopausa em qualquer idade revela perfis metab\u00f3licos adversos: os lip\u00eddios aumentam 20%, os perfis de press\u00e3o arterial<\/a> sobem, os n\u00edveis de atividade diminuem, a distribui\u00e7\u00e3o de gordura corporal se desloca para a barriga, a massa muscular diminui e a massa gorda aumenta”, afirma Freaney, acrescentando que a atividade f\u00edsica pode diminuir devido a sintomas graves da menopausa. “Todas essas coisas est\u00e3o agravando o risco cardiovascular nesse curto per\u00edodo de tempo.”<\/p>\n

Um estudo muito maior, de 2019, com mulheres na Gr\u00e3-Bretanha<\/a>, encontrou aumentos significativos em uma ampla gama de doen\u00e7as cardiovasculares \u2014incluindo doen\u00e7a arterial coronariana, insufici\u00eancia card\u00edaca, AVC isqu\u00eamico, co\u00e1gulos sangu\u00edneos, fibrila\u00e7\u00e3o atrial e outras s\u00edndromes card\u00edacas\u2014 naquelas que haviam passado por menopausa precoce naturalmente. Em mulheres que entraram na menopausa precoce porque seus ov\u00e1rios foram removidos cirurgicamente, os riscos eram ainda maiores.<\/p>\n

Essa pesquisa, por\u00e9m, acompanhou as mulheres por apenas sete anos, em m\u00e9dia, e incluiu poucas mulheres n\u00e3o brancas. O novo estudo, que excluiu mulheres que haviam passado por menopausa cir\u00fargica, foi menor, mas mais heterog\u00eaneo, incluindo 6.514 mulheres brancas e 3.522 mulheres negras.<\/p>\n

Todas<\/p>\n

Discuss\u00f5es, not\u00edcias e reflex\u00f5es pensadas para mulheres<\/p>\n

Cerca de 15% das mulheres negras no estudo e pouco menos de 5% das mulheres brancas relataram que haviam passado por menopausa precoce. Para ambos os grupos, o risco de ter um infarto fatal ou n\u00e3o fatal ao longo da vida foi elevado, com um aumento de 41% para as mulheres negras e de 39% para as brancas.<\/p>\n

A porcentagem de mulheres passando por menopausa precoce foi significativamente maior do que o 1% tipicamente esperado para experimentar uma menopausa t\u00e3o antecipada, descobriu o estudo. Os pesquisadores disseram que se basearam em autorrelatos, o que pode ter causado alguma confus\u00e3o e inflado os n\u00fameros. A idade m\u00e9dia da menopausa, que \u00e9 o fim da menstrua\u00e7\u00e3o e \u00e9 definida como 12 meses sem per\u00edodo menstrual, \u00e9 de 51 e 52 anos.<\/p>\n

O estudo n\u00e3o foi projetado para identificar por que mulheres negras experimentaram menopausa precoce em taxas mais altas. No geral, a press\u00e3o arterial e o \u00edndice de massa corporal eram mais altos entre as mulheres negras do que entre as mulheres brancas no estudo. Mulheres brancas com menopausa precoce tinham taxas mais altas de tabagismo<\/a>, enquanto mulheres negras com menopausa precoce tinham taxas mais altas de diabetes, mostrou a pesquisa.<\/p>\n

Embora o aumento relativo no risco fosse semelhante para todas as mulheres, Rachel Bond, cardiologista do Dignity Health Medical Group no Arizona, diz que as mulheres negras j\u00e1 come\u00e7am com um risco basal mais alto. “Ent\u00e3o, quando voc\u00ea adiciona a menopausa precoce a isso, o impacto geral \u00e9 maior.”<\/p>\n

Ela diz que mulheres negras costumam ter mais chance de ter press\u00e3o alta e de t\u00ea-la mais cedo na vida, na compra\u00e7\u00e3o com mulheres brancas. O estresse cr\u00f4nico<\/a> e a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 discrimina\u00e7\u00e3o podem impulsionar outros fatores de risco, como dist\u00farbios metab\u00f3licos, acrescenta.<\/p>\n

“Exposi\u00e7\u00f5es sociais e ambientais agravam ainda mais isso, incluindo diferen\u00e7as no acesso a cuidados preventivos de alta qualidade, nutri\u00e7\u00e3o, ambientes seguros para atividade f\u00edsica<\/a> e continuidade do atendimento”, afirma Bond.<\/p>\n

Freaney diz que encoraja as mulheres a se exercitarem 150 minutos por semana e a fazerem treinamento de for\u00e7a pelo menos duas vezes por semana, porque a diminui\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de estrog\u00eanio<\/a> acelera a perda muscular. “Tamb\u00e9m \u00e9 muito importante monitorar os v\u00e1rios marcadores cardiometab\u00f3licos \u2014press\u00e3o arterial, colesterol<\/a> e glicose\u2014 mais de perto nos anos antes e depois da menopausa.”<\/p>\n

Ter uma vida ativa est\u00e1 alinhado \u00e0s novas diretrizes de sa\u00fade e \u00e9 recomendado que aqueles com risco de doen\u00e7a card\u00edaca comecem a reduzir os n\u00edveis de colesterol a partir dos 30 anos, a fim de reduzir as mortes. A doen\u00e7a card\u00edaca n\u00e3o se desenvolve da noite para o dia, lembra Freaney. “Ela se desenvolve ao longo de d\u00e9cadas e d\u00e9cadas de exposi\u00e7\u00e3o a fatores de risco, e a maior parte acontece silenciosamente.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mulheres que entram na menopausa antes de completar 40 anos t\u00eam um risco significativamente maior de ter infarto…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":206027,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[86],"tags":[1618,1617,236,116,9293,5676,4560,9292,3968,2623,32,1494,33,117,1822],"class_list":["post-314637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saude","tag-coracao","tag-doenca-cardiovascular","tag-folha","tag-health","tag-hormonios","tag-infarto","tag-menopausa","tag-menstruacao","tag-mulher","tag-mulheres","tag-portugal","tag-producao-todas","tag-pt","tag-saude","tag-the-new-york-times"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116274443394564923","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/314637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=314637"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/314637\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/206027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=314637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=314637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=314637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}