{"id":34036,"date":"2025-08-18T07:58:11","date_gmt":"2025-08-18T07:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/34036\/"},"modified":"2025-08-18T07:58:11","modified_gmt":"2025-08-18T07:58:11","slug":"e-isso-que-deve-se-comer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/34036\/","title":{"rendered":"&#8216;\u00c9 isso que deve se comer&#8217;"},"content":{"rendered":"<p>Em entrevista ao Caipirando, da CARAS TV, Humberto Martins revela detalhes de sua alimenta\u00e7\u00e3o e relembra momentos da carreira<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/caras.com.br\/tags\/humberto-martins\" rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\"><strong>Humberto Martins<\/strong><\/a> (64) tem anos de sua carreira dedicados \u00e0 arte e acumula diversosos personagens de sucesso, mas para al\u00e9m da trajet\u00f3ria art\u00edstica, o ator confessa ser bastante antenado com sua alimenta\u00e7\u00e3o. Em entrevista ao Caipirando, da <strong>CARAS TV<\/strong>, ele abre a intimidade ao falar do assunto.\u00a0<\/p>\n<p>O ator responde que prioriza alimentos naturais, mesmo com a rotina profissional intensa, ele refor\u00e7a procurar manter a dieta: &#8220;Tem horas que tem que dar uma escorregadinha, mas \u00e9 o equil\u00edbrio&#8221;, diz. Humberto Martins avalia que \u00e9 importante este estilo de alimenta\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>\n<p>&#8220;Gosto [de uma alimenta\u00e7\u00e3o mais natural], \u00e9 necess\u00e1rio! Eu acho que tudo que vem da terra \u00e9 o que Deus fez, \u00e9 isso que deve se comer. A gente quem inventa. Eu sou totalmente fora da comida de saco, mas tem horas, por exemplo, trabalhando que eu fa\u00e7o de tudo para encontrar lugar que tenha org\u00e2nicos para comer&#8221;, declara.\u00a0<\/p>\n<p>Humberto ainda revela que gosta de sentir o sabor natural dos alimentos, por isso evita temperos:&#8221;Eu comi beterraba e cenoura no caf\u00e9 da manh\u00e3, foi fruta e esses alimentos. Eu n\u00e3o boto nada! N\u00e3o coloco azeite, \u00e9 para eu sentir o gosto. Eu quero sentir o gosto do pr\u00f3prio alimento&#8221;, finaliza o <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/humbertomartins.oficial\/\" rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\">ator<\/a> Humberto Martins.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m<\/strong>: <a href=\"https:\/\/caras.com.br\/atualidades\/humberto-martins-desabafa-sobre-titulo-de-gala-me-machucou-profundamente.phtml\" rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\">Humberto Martins desabafa sobre t\u00edtulo de gal\u00e3: &#8216;Me machucou profundamente&#8217;<\/a><\/p>\n<p>Confira na integra \u00e0 entrevista completa de Humberto Martins ao Caipirando na CARAS TV:CONFIRA A CHAMADA DA ENTREVISTA DE HUMBERTO MARTINS AO CAIPIRANDO NAS REDES SOCIAIS:Cr\u00e9ditos<\/p>\n<p>Apresenta\u00e7\u00e3o: Paula Santos (@paulasantos.ribeiro)<br \/>Dire\u00e7\u00e3o|Imagem: Vinicius Vellys (@viniciusvellys)<br \/>Ass. dire\u00e7\u00e3o: Daniele Marques (@dani\u00ac_marquesvm)<br \/>Capta\u00e7\u00e3o Som: Mattheus Aquino (@aquinomattheus)<br \/>2\u00ba ass. Dire\u00e7\u00e3o: Bruno Ferreira (@bruno8352024)<br \/>Make \/ Hair: &#8211; Anderson Bruno (@andersonbrunoheirmakeup)<br \/>Stylist: Priscilla Nevares (@priscillanevares)<br \/>Assistente de produ\u00e7\u00e3o: N\u00e9ia Moreira (@erineiamoreira)<br \/>Edi\u00e7\u00e3o de v\u00eddeo: Mansur de Carvalho<br \/>P\u00f3s Produ\u00e7\u00e3o: Deborah Costa<br \/>Log\u00edstica: Peres (@rperesmoreira)<br \/>Loca\u00e7\u00e3o: Fazendinha Terra \u00c1gape (@terraagape)<br \/>Colaboradoras: Nice | Dayana<\/p>\n<p>Dire\u00e7\u00e3o geral: Monica Biude (@monicabiude)<\/p>\n<p>Realiza\u00e7\u00e3o:<br \/>V7 Filmes &amp; Entretenimento &#8211; @\u200cv7filmes<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Em entrevista ao Caipirando, da CARAS TV, Humberto Martins revela detalhes de sua alimenta\u00e7\u00e3o e relembra momentos da&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34037,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[145],"tags":[2369,3255,211,210,114,115,10815,32,33],"class_list":{"0":"post-34036","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-celebridades","8":"tag-alimentacao","9":"tag-alimentos-naturais","10":"tag-celebridades","11":"tag-celebrities","12":"tag-entertainment","13":"tag-entretenimento","14":"tag-humberto-martins","15":"tag-portugal","16":"tag-pt"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34036"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34036\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}