{"id":34375,"date":"2025-08-18T13:52:13","date_gmt":"2025-08-18T13:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/34375\/"},"modified":"2025-08-18T13:52:13","modified_gmt":"2025-08-18T13:52:13","slug":"quantos-quilos-da-para-emagrecer-em-um-mes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/34375\/","title":{"rendered":"quantos quilos d\u00e1 para emagrecer em um m\u00eas?"},"content":{"rendered":"\n<p>O Mounjaro, cujo princ\u00edpio ativo \u00e9 a tirzepatida, \u00e9 um medicamento injet\u00e1vel usado no tratamento da obesidade e do diabetes tipo 2. A velocidade de perda de peso varia muito de pessoa para pessoa, porque depende do metabolismo, do peso inicial, da alimenta\u00e7\u00e3o, do n\u00edvel de atividade f\u00edsica e da resposta individual ao rem\u00e9dio.<\/p>\n<p>&#8220;De forma geral, nos primeiros meses de uso, especialmente quando h\u00e1 bastante peso a perder, podemos ver redu\u00e7\u00f5es m\u00e9dias de 5% a 7% do peso inicial nos primeiros tr\u00eas meses. Em um \u00fanico m\u00eas, isso pode representar de 3 a 7 quilos para quem tem obesidade, mas o mais importante \u00e9 que a perda seja cont\u00ednua e sustent\u00e1vel, n\u00e3o apenas r\u00e1pida&#8221;, explica a Dra. Tassiane Alvarenga, endocrinologista e Metabologista pela SBEM.<\/p>\n<p>A m\u00e9dica ainda destaca: &#8220;&#8216;A compara\u00e7\u00e3o \u00e9 o ladr\u00e3o da alegria&#8217;. Cada pessoa \u00e9 \u00fanica e tem seu ritmo&#8221;.<\/p>\n<p><strong>Como \u00e9 poss\u00edvel atingir essa perda?<\/strong><\/p>\n<p>O Mounjaro age em circuitos do c\u00e9rebro ligados \u00e0 fome, saciedade e recompensa, ajudando a reduzir o apetite e a vontade de comer fora de hora. &#8220;Mounjaro silencia o Food Noise, o barulho que a comida faz no c\u00e9rebro. Mas ele n\u00e3o faz todo o trabalho sozinho&#8221;, diz.<\/p>\n<ul>\n<li>Para potencializar os resultados, \u00e9 fundamental:<\/li>\n<li>Ajustar a alimenta\u00e7\u00e3o, priorizando prote\u00ednas e vegetais;<\/li>\n<li>Manter uma rotina de atividade f\u00edsica regular;<\/li>\n<li>Cuidar do sono e do manejo do estresse;<\/li>\n<li>Fazer o acompanhamento m\u00e9dico de perto, para ajustar dose e estrat\u00e9gia conforme a resposta.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Quais s\u00e3o os efeitos colaterais do Mounjaro?<\/strong><\/p>\n<p>Os mais comuns s\u00e3o n\u00e1usea, dor abdominal, constipa\u00e7\u00e3o ou diarreia, especialmente nas primeiras semanas ou quando a dose \u00e9 aumentada. Em geral, eles tendem a melhorar com o tempo e podem ser minimizados com ajustes na alimenta\u00e7\u00e3o e no ritmo de progress\u00e3o da dose.<\/p>\n<p>&#8220;Efeitos mais raros incluem pancreatite, altera\u00e7\u00e3o no esvaziamento g\u00e1strico e rea\u00e7\u00f5es no local da aplica\u00e7\u00e3o. Por isso, acompanhamento m\u00e9dico \u00e9 indispens\u00e1vel&#8221;, complementa a especialista.<\/p>\n<p><strong>Quem n\u00e3o deve tomar esse medicamento?<\/strong><\/p>\n<p>Ele n\u00e3o deve ser usado por pessoas com hist\u00f3rico pessoal ou familiar de carcinoma medular de tireoide ou s\u00edndrome de neoplasia end\u00f3crina m\u00faltipla tipo 2 (MEN2).<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 indicado para gestantes, lactantes ou para quem j\u00e1 teve pancreatite grave sem avalia\u00e7\u00e3o criteriosa.<\/p>\n<p>&#8220;Quem tem outras doen\u00e7as cr\u00f4nicas, uso de m\u00faltiplos medicamentos ou hist\u00f3rico de alergia deve conversar com o m\u00e9dico para avaliar riscos e benef\u00edcios antes de iniciar&#8221;, conclui a endocrinologista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O Mounjaro, cujo princ\u00edpio ativo \u00e9 a tirzepatida, \u00e9 um medicamento injet\u00e1vel usado no tratamento da obesidade e&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34376,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[2369,10865,10862,10867,1027,10870,10861,10868,121,10869,6929,116,5059,5949,4123,1022,10866,10863,3571,32,33,117,10864,4122],"class_list":{"0":"post-34375","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-alimentacao","9":"tag-apetite","10":"tag-atividade","11":"tag-colaterais","12":"tag-diabetes","13":"tag-dra-tassiane-alvarenga","14":"tag-efeitos","15":"tag-endocrinologista","16":"tag-fisica","17":"tag-food-noise","18":"tag-gestantes","19":"tag-health","20":"tag-medicamento","21":"tag-metabolismo","22":"tag-mounjaro","23":"tag-obesidade","24":"tag-pancreatite","25":"tag-perda","26":"tag-peso","27":"tag-portugal","28":"tag-pt","29":"tag-saude","30":"tag-sustentavel","31":"tag-tirzepatida"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34375"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34375\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}