\n Publicado s\u00e1bado, 09 de maio de 2026
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Poucas express\u00f5es s\u00e3o t\u00e3o populares quanto \u201ccora\u00e7\u00e3o de m\u00e3e\u201d. Ela aparece quando se fala de cuidado, amor, prote\u00e7\u00e3o, preocupa\u00e7\u00e3o e daquela sensa\u00e7\u00e3o de que m\u00e3e sempre carrega um pouco do mundo dentro de si. A frase, muitas vezes usada como met\u00e1fora, ajuda a traduzir um sentimento que parece n\u00e3o caber em explica\u00e7\u00f5es simples \u2013 mas, olhando para a sa\u00fade, essa rela\u00e7\u00e3o entre emo\u00e7\u00e3o e cora\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode ser entendida de forma literal?<\/p>\n
No m\u00eas em que \u00e9 celebrado o Dia das M\u00e3es, a express\u00e3o ganha um novo significado quando observada pela cardiologia. Isso porque o cora\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de ser s\u00edmbolo de afeto no imagin\u00e1rio popular, \u00e9 tamb\u00e9m um \u00f3rg\u00e3o diretamente afetado por est\u00edmulos emocionais, pelo estresse e pela rotina de sobrecarga. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), as doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o a principal causa de morte no mundo, tendo provocado cerca de 19,8 milh\u00f5es de \u00f3bitos em 2022. A maioria dessas mortes esteve relacionada a infarto e AVC, duas condi\u00e7\u00f5es fortemente associadas a fatores como hipertens\u00e3o, sedentarismo, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada e tabagismo.<\/p>\n
O Dr. Jaif\u00e1bio Lima, m\u00e9dico cardiologista, explica que a compara\u00e7\u00e3o entre o \u201ccora\u00e7\u00e3o de m\u00e3e\u201d e o cora\u00e7\u00e3o real pode ser feita justamente a partir dessa liga\u00e7\u00e3o entre sentimento e organismo. \u201cQuando falamos em cora\u00e7\u00e3o de m\u00e3e, estamos falando de sentimento: preocupa\u00e7\u00e3o, cuidado, amor e prote\u00e7\u00e3o. J\u00e1 o cora\u00e7\u00e3o real \u00e9 o \u00f3rg\u00e3o que funciona como uma bomba, impulsionando o sangue para manter as fun\u00e7\u00f5es vitais do corpo. A analogia existe porque aquilo que a pessoa sente tamb\u00e9m pode provocar respostas f\u00edsicas no organismo\u201d, explica o especialista.<\/p>\n
Essas respostas acontecem porque emo\u00e7\u00f5es intensas n\u00e3o ficam restritas ao campo emocional. Situa\u00e7\u00f5es de tens\u00e3o, preocupa\u00e7\u00e3o constante ou ansiedade podem ativar mecanismos no corpo que interferem na frequ\u00eancia card\u00edaca e na press\u00e3o arterial. A American Heart Association aponta que o estresse cr\u00f4nico pode contribuir para a press\u00e3o alta, fator que aumenta o risco de infarto e AVC; e estudos tamb\u00e9m relacionam n\u00edveis elevados de horm\u00f4nios do estresse, como o cortisol, a maior risco de hipertens\u00e3o e eventos cardiovasculares.<\/p>\n
Para o cardiologista, esse ponto merece aten\u00e7\u00e3o principalmente porque muitas m\u00e3es vivem uma rotina marcada por ac\u00famulo de responsabilidades. \u201cO cora\u00e7\u00e3o reage a preocupa\u00e7\u00f5es e sentimentos mais intensos. Preocupa\u00e7\u00e3o excessiva, tens\u00e3o e ansiedade podem levar a quadros de descontrole da press\u00e3o arterial e da frequ\u00eancia card\u00edaca, prejudicando a sa\u00fade cardiovascular\u201d, alerta o Dr. Jaif\u00e1bio.<\/p>\n
A sobrecarga emocional, comum na vida de muitas mulheres que dividem trabalho, casa, filhos, fam\u00edlia e pouco tempo para si mesmas, pode se tornar um fator de risco quando passa a ser constante. Em situa\u00e7\u00f5es extremas, o estresse pode inclusive desencadear uma condi\u00e7\u00e3o conhecida como S\u00edndrome do Cora\u00e7\u00e3o Partido, ou cardiomiopatia de Takotsubo. A doen\u00e7a pode simular um infarto e costuma ser provocada por estresse f\u00edsico ou emocional intenso. Pesquisas citadas pela American Heart Association mostram que a s\u00edndrome tem maior ocorr\u00eancia em mulheres, especialmente a partir dos 50 anos.<\/p>\n
\u201cExiste uma s\u00edndrome chamada Broken Heart, ou S\u00edndrome do Cora\u00e7\u00e3o Partido, caracterizada por um quadro semelhante ao infarto ap\u00f3s um estresse intenso, como luto, separa\u00e7\u00e3o ou emo\u00e7\u00f5es extremas. No cateterismo, \u00e9 poss\u00edvel observar les\u00e3o muscular card\u00edaca, mas sem obstru\u00e7\u00e3o das art\u00e9rias coron\u00e1rias\u201d, esclarece o m\u00e9dico. Apesar de nem todo estresse levar a quadros graves, o corpo costuma dar sinais quando algo n\u00e3o vai bem. Dor no peito durante esfor\u00e7os, falta de ar desproporcional, incha\u00e7o nas pernas e sensa\u00e7\u00e3o de palpita\u00e7\u00e3o est\u00e3o entre os sintomas que n\u00e3o devem ser ignorados. \u201cEsses sinais precisam ser avaliados. Muitas vezes a pessoa normaliza o cansa\u00e7o, a palpita\u00e7\u00e3o ou uma dor no peito, mas o cora\u00e7\u00e3o pode estar dando um aviso\u201d, refor\u00e7a o cardiologista.<\/p>\n
No Dia das M\u00e3es, a homenagem tamb\u00e9m pode vir em forma de cuidado. Para o Dr. Jaif\u00e1bio, proteger o cora\u00e7\u00e3o passa por escolhas di\u00e1rias e acompanhamento regular. \u201c\u00c9 importante manter a press\u00e3o arterial controlada, reduzir o consumo de sal, n\u00e3o fumar, evitar excesso de \u00e1lcool, ter uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, praticar exerc\u00edcio f\u00edsico regularmente, cuidar do sono e fazer consultas e exames laboratoriais de rotina\u201d, orienta.<\/p>\n
Se o \u201ccora\u00e7\u00e3o de m\u00e3e\u201d \u00e9 lembrado pela capacidade de amar, cuidar e proteger, a medicina refor\u00e7a que esse cora\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m precisa de aten\u00e7\u00e3o. Em meio \u00e0s homenagens da data, o alerta \u00e9 simples: quem cuida de tanta gente tamb\u00e9m precisa encontrar tempo para cuidar de si.<\/p>\n
SOBRE O DR. JAIF\u00c1BIO LIMA<\/strong><\/p>\n O Dr. Jaif\u00e1bio Lima \u00e9 m\u00e9dico formado pela Universidade de Mar\u00edlia (SP), com especializa\u00e7\u00e3o em Cardiologia e Ecocardiografia pelo Pronto-Socorro Cardiol\u00f3gico Universit\u00e1rio de Pernambuco (Procape), no Recife, considerado o maior pronto-socorro cardiol\u00f3gico do Norte e Nordeste.<\/p>\n Atualmente, atua como cardiologista e ecocardiografista na Unidade Pernambucana de Aten\u00e7\u00e3o Especializada (UPAE) e no Hospital Eduardo Campos, em Serra Talhada (PE), al\u00e9m de atender na Cl\u00ednica Vidda.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u201cCora\u00e7\u00e3o de m\u00e3e\u201d: quando a met\u00e1fora encontra a sa\u00fade cardiovascular Publicado s\u00e1bado, 09 de maio de 2026 Poucas…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":375212,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[17113,315,539,1062,63109,116,221,2513,13,1174,52,32,33,117,1690,48250],"class_list":{"0":"post-375211","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-correio","9":"tag-cultura","10":"tag-educacao","11":"tag-esportes","12":"tag-guaxupe","13":"tag-health","14":"tag-horoscopo","15":"tag-jornal","16":"tag-noticias","17":"tag-policial","18":"tag-politica","19":"tag-portugal","20":"tag-pt","21":"tag-saude","22":"tag-social","23":"tag-sudoeste"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116545998822547553","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=375211"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375211\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/375212"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=375211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=375211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=375211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}