{"id":384600,"date":"2026-05-17T07:20:18","date_gmt":"2026-05-17T07:20:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/384600\/"},"modified":"2026-05-17T07:20:18","modified_gmt":"2026-05-17T07:20:18","slug":"lucas-secco-antigo-participante-de-programa-da-tvi-surge-irreconhecivel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/384600\/","title":{"rendered":"Lucas Secco: Antigo participante de programa da TVI surge irreconhec\u00edvel"},"content":{"rendered":"<p>Lembra-se de Lucas Secco? Participou em 2023 no reality show da TVI &#8220;A Ex-peri\u00eancia&#8221; ao lado da companheira da altura, Michelle Ferreira.<\/p>\n<p>O programa, apresentado por Maria Botelho Moniz, era um exclusivo TVI e tinha como objetivo ajudar casais que estariam em processo de separa\u00e7\u00e3o a terem ferramentas para reatarem as rela\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/p>\n<p>Tr\u00eas anos depois desta experi\u00eancia televisiva, Lucas Secco est\u00e1 agora diferente da imagem que apresentava na \u00e9poca.\u00a0<\/p>\n<p>O preparador f\u00edsico est\u00e1 ainda mais musculado, tendo transformado o seu f\u00edsico para as competi\u00e7\u00f5es de culturismo em que participa com regularidade. Atrav\u00e9s das redes sociais s\u00e3o muitas as fotografias em que exibe o resultado do seu trabalho, deixando tudo e todos de queixo ca\u00eddo com o corpo musculado que alcan\u00e7ou.\u00a0<\/p>\n<p>Numa das publica\u00e7\u00f5es acima referidas, o antigo participante do programa da TVI &#8220;A Experi\u00eancia&#8221; referiu:<\/p>\n<p>&#8220;N\u00e3o foi sorte.\u00a0Nunca foi gen\u00e9tica.\u00a0Foi estrat\u00e9gia.\u00a0Foi const\u00e2ncia.\u00a0Foi decis\u00e3o.<\/p>\n<p>Horas e horas dentro de uma academia [gin\u00e1sio], ajustando, errando, aprendendo, refinando.\u00a0N\u00e3o s\u00f3 treinando, estudando o corpo, entendendo cada resposta, cada detalhe.<\/p>\n<p>Foram campeonatos.\u00a0Foram vit\u00f3rias.\u00a0Mas, acima de tudo, foram processos.\u00a0Porque resultado sem consci\u00eancia \u00e9 passageiro.\u00a0E eu constru\u00ed algo que permanece.\u00a0Cada dia eu aprendo mais.\u00a0Cada fase me ensina algo novo.<\/p>\n<p>Gen\u00e9tica sem conhecimento n\u00e3o constr\u00f3i f\u00edsico.\u00a0Dedica\u00e7\u00e3o sem dire\u00e7\u00e3o n\u00e3o sustenta resultado.\u00a0Aqui tem m\u00e9todo.\u00a0Aqui tem disciplina.\u00a0Aqui tem intelig\u00eancia aplicada.\u00a0\u00c9 isso\u2026&#8221;<\/p>\n<p>Veja ainda na galeria as imagens que mostram como est\u00e1 atualmente Lucas Secco.\u00a0<\/p>\n<p>                                                    <img decoding=\"async\" height=\"640\" with=\"360\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/naom_69fe2c29bcb97.jpg\" border=\"0\" alt=\"In\u00eas Gama e Dylan Fonte est\u00e3o noivos. \"\/><\/p>\n<p>Dylna Fonte pediu oficialmente In\u00eas Gama em casamento na quinta-feira, dia 7 de maio, como o pr\u00f3prio casal anunciou nas redes sociais. Conheceram-se no &#8220;Secret Story&#8221; no ano passado e agora preparam-se para dar o n\u00f3.<\/p>\n<p>                                                     Not\u00edcias ao Minuto | 19:32 &#8211; 08\/05\/2026 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Lembra-se de Lucas Secco? Participou em 2023 no reality show da TVI &#8220;A Ex-peri\u00eancia&#8221; ao lado da companheira&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":384601,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[114,115,32,33],"class_list":{"0":"post-384600","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entretenimento","8":"tag-entertainment","9":"tag-entretenimento","10":"tag-portugal","11":"tag-pt"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116588710031353427","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/384600","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=384600"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/384600\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/384601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=384600"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=384600"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=384600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}