{"id":447485,"date":"2026-07-12T10:33:11","date_gmt":"2026-07-12T10:33:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/447485\/"},"modified":"2026-07-12T10:33:11","modified_gmt":"2026-07-12T10:33:11","slug":"excesso-de-telas-faz-olho-seco-atingir-pessoas-de-todas-as-idades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/447485\/","title":{"rendered":"Excesso de telas faz olho seco atingir pessoas de todas as idades"},"content":{"rendered":"

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"<\/a>Vermelhid\u00e3o, ard\u00eancia e coceira s\u00e3o alguns dos sintomas do olho seco (Foto: divulga\u00e7\u00e3o)<\/p>\n

Sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos, vermelhid\u00e3o, ard\u00eancia, coceira e desconforto ao longo do dia podem parecer sintomas simples, mas podem indicar um problema que vem se tornando cada vez mais frequente: a S\u00edndrome do Olho Seco. Antes associada ao envelhecimento, a condi\u00e7\u00e3o passou a atingir pessoas de todas as idades, especialmente em raz\u00e3o das mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos de vida e do uso intenso de dispositivos eletr\u00f4nicos.<\/p>\n

O alerta ganha destaque durante a campanha Julho Turquesa, voltada \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o olho seco. De acordo com o oftalmologista Allan Luz, doutor em Oftalmologia e Ci\u00eancias Visuais pela Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (EPM\/Unifesp) e m\u00e9dico do Hospital de Olhos de Sergipe, primeiro hospital especializado em oftalmologia do estado, a doen\u00e7a deixou de ser predominante entre idosos e passou a fazer parte da rotina dos consult\u00f3rios oftalmol\u00f3gicos.<\/p>\n

\u201cA virada do s\u00e9culo mudou completamente o perfil dos pacientes com olho seco. Antes, era uma doen\u00e7a muito mais relacionada aos idosos, mas, com a chegada dos computadores, smartphones e outros dispositivos ao nosso dia a dia, esse cen\u00e1rio mudou. O uso intenso das telas potencializou a inflama\u00e7\u00e3o da superf\u00edcie ocular e reduziu a frequ\u00eancia do piscar, fazendo com que pessoas mais jovens tamb\u00e9m passassem a apresentar sintomas\u201d, explica o especialista.<\/p>\n

\"\"<\/a>Oftalmologista Allan Luz explica como diagnosticar e tratar o olho seco (Foto: Henrique Puppi)<\/p>\n

A S\u00edndrome do Olho Seco \u00e9 uma doen\u00e7a da superf\u00edcie ocular causada pela baixa produ\u00e7\u00e3o de l\u00e1grimas, pelo aumento da evapora\u00e7\u00e3o ou pela combina\u00e7\u00e3o desses fatores. Segundo Allan Luz, atualmente o chamado olho seco evaporativo ganhou grande relev\u00e2ncia por estar relacionado ao estilo de vida contempor\u00e2neo.<\/p>\n

\u201cEsse \u00e9 o chamado olho seco da vida moderna. S\u00e3o pessoas que permanecem longos per\u00edodos em atividades que exigem muita concentra\u00e7\u00e3o e acabam piscando menos do que deveriam. Com isso, a l\u00e1grima evapora mais rapidamente e a superf\u00edcie ocular come\u00e7a a sofrer\u201d, destaca.<\/p>\n

Sintomas n\u00e3o devem ser ignorados<\/strong><\/p>\n

Entre os principais sinais est\u00e3o olhos vermelhos, ard\u00eancia, sensa\u00e7\u00e3o de peso ao final do dia, desconforto ap\u00f3s longos per\u00edodos de esfor\u00e7o visual e sensa\u00e7\u00e3o de cansa\u00e7o ocular. Negligenciar esses sintomas pode trazer consequ\u00eancias mais s\u00e9rias e at\u00e9 comprometer a vis\u00e3o.<\/p>\n

\u201cA l\u00e1grima \u00e9 a primeira barreira de prote\u00e7\u00e3o do olho. Quando existe uma defici\u00eancia nessa prote\u00e7\u00e3o, agentes externos conseguem causar les\u00f5es que seriam evitadas em uma superf\u00edcie ocular saud\u00e1vel. Isso pode favorecer quadros como conjuntivites, ceratites, infec\u00e7\u00f5es na c\u00f3rnea e at\u00e9 \u00falceras que podem trazer problemas muito s\u00e9rios \u00e0 vis\u00e3o\u201d, alerta.<\/p>\n

O diagn\u00f3stico \u00e9 feito durante a consulta oftalmol\u00f3gica, com exames que avaliam a quantidade e a qualidade da l\u00e1grima, al\u00e9m da presen\u00e7a de inflama\u00e7\u00f5es, especialmente na gl\u00e2ndula de Meibomius, respons\u00e1vel pela produ\u00e7\u00e3o de um componente importante da l\u00e1grima.<\/p>\n

Fatores de risco<\/strong><\/p>\n

Al\u00e9m das mudan\u00e7as provocadas pela rotina digital, diversos fatores aumentam o risco para o desenvolvimento do olho seco. Entre eles est\u00e3o o envelhecimento, doen\u00e7as inflamat\u00f3rias e autoimunes, uso inadequado de lentes de contato, cirurgias oftalmol\u00f3gicas e h\u00e1bitos como baixa ingest\u00e3o de \u00e1gua, noites mal dormidas, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada e estresse.<\/p>\n

\u201cHoje temos uma combina\u00e7\u00e3o de fatores. Existe a quest\u00e3o da idade, existem doen\u00e7as inflamat\u00f3rias e autoimunes que podem estar associadas, mas tamb\u00e9m existe o ambiente em que vivemos. A falta de hidrata\u00e7\u00e3o, noites mal dormidas, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada, estresse e o pr\u00f3prio excesso de telas contribuem para um cen\u00e1rio inflamat\u00f3rio que favorece o desenvolvimento do olho seco\u201d, afirma.<\/p>\n

Tratamento depende da causa<\/strong><\/p>\n

Apesar de ser uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica, o olho seco possui tratamento. O primeiro passo \u00e9 identificar a causa para definir a melhor conduta. Os lubrificantes oculares est\u00e3o entre as op\u00e7\u00f5es mais utilizadas, mas o especialista ressalta que nem todo col\u00edrio \u00e9 adequado para todos os pacientes.<\/p>\n

\u201cO grande ponto \u00e9 entender que olho seco n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a \u00fanica. Existem diferentes mecanismos envolvidos. Muitas vezes o paciente usa diferentes lubrificantes e n\u00e3o melhora porque o produto n\u00e3o trata a altera\u00e7\u00e3o espec\u00edfica que apresenta. O tratamento precisa ser individualizado, de acordo com a causa identificada nos exames\u201d, explica.<\/p>\n

Nos casos relacionados \u00e0 doen\u00e7a da gl\u00e2ndula de Meibomius, tamb\u00e9m existem tratamentos espec\u00edficos que atuam diretamente na causa do problema, como terapias com Luz Pulsada Intensa (IPL), procedimento r\u00e1pido e indolor que utiliza pulsos de luz para estimular as gl\u00e2ndulas de Meib\u00f4mio, favorecendo a retomada de sua fun\u00e7\u00e3o e melhorando a qualidade da camada lip\u00eddica da l\u00e1grima; e tratamentos t\u00e9rmicos, indicados conforme avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Al\u00e9m do acompanhamento oftalmol\u00f3gico, h\u00e1bitos simples podem ajudar a prevenir ou reduzir os sintomas do olho seco. \u201cManter uma boa hidrata\u00e7\u00e3o, dormir bem, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, fazer pausas durante o uso de telas e lembrar de piscar completamente s\u00e3o medidas que contribuem para preservar a lubrifica\u00e7\u00e3o natural dos olhos\u201d, aconselha o especialista.<\/p>\n

Sobre o Hospital de Olhos de Sergipe (HOS)<\/strong><\/p>\n

Com 40 anos de atua\u00e7\u00e3o, o Hospital de Olhos de Sergipe (HOS) \u00e9 refer\u00eancia em oftalmologia no estado e conta atualmente com quatro unidades de atendimento: tr\u00eas em Aracaju, nos bairros Jardins, S\u00e3o Jos\u00e9 e Centro, e uma no munic\u00edpio de Lagarto, no agreste sergipano, ampliando o acesso \u00e0 sa\u00fade ocular em diferentes regi\u00f5es.<\/p>\n

Com corpo cl\u00ednico altamente qualificado e especialistas em diversas subespecialidades, o HOS alia experi\u00eancia m\u00e9dica \u00e0 tecnologia de ponta para a realiza\u00e7\u00e3o de exames, diagn\u00f3sticos e procedimentos cir\u00fargicos com seguran\u00e7a e precis\u00e3o.<\/p>\n

A institui\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m disp\u00f5e de um centro especializado em adapta\u00e7\u00e3o de lentes de contato e atende mais de 30 conv\u00eanios de sa\u00fade, refor\u00e7ando seu compromisso com um atendimento acess\u00edvel e de excel\u00eancia. Para mais informa\u00e7\u00f5es, acesse hosergipe.com.br ou entre em contato pelo telefone (79) 3212-0800.<\/p>\n

Fonte: Assessoria de Imprensa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vermelhid\u00e3o, ard\u00eancia e coceira s\u00e3o alguns dos sintomas do olho seco (Foto: divulga\u00e7\u00e3o) Sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":447486,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[86],"tags":[71832,116,71833,29089,71834,32,33,117,7694],"class_list":["post-447485","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saude","tag-allanluz","tag-health","tag-hospitaldeolhosdesergipe","tag-oftalmologista","tag-olhoseco","tag-portugal","tag-pt","tag-saude","tag-subdestaque"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116906558311998292","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=447485"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447485\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/447486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=447485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=447485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=447485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}