{"id":462025,"date":"2026-07-25T16:04:12","date_gmt":"2026-07-25T16:04:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/462025\/"},"modified":"2026-07-25T16:04:12","modified_gmt":"2026-07-25T16:04:12","slug":"saude-cardiovascular-como-o-organismo-reage-ao-acordar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/462025\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade cardiovascular: como o organismo reage ao acordar"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Enquanto a maior parte das pessoas desperta para encarar a rotina, o organismo passa por uma das transi\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas mais delicadas do dia. \u00c9 entre 6h e 12h que se concentra o maior n\u00famero de eventos cardiovasculares graves, como o infarto agudo do mioc\u00e1rdio e o acidente vascular cerebral (AVC). Segundo um estudo publicado na revista cient\u00edfica Stroke, os casos tendem a ocorrer com maior frequ\u00eancia nas primeiras horas da manh\u00e3. Longe de ser uma coincid\u00eancia estat\u00edstica, esse fen\u00f4meno reflete mudan\u00e7as naturais do organismo ao despertar, que aumentam temporariamente a vulnerabilidade do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com o m\u00e9dico Giovanni Zattera Sganzerla, Cardiologista do Hospital Tacchini, esse per\u00edodo \u00e9 atribu\u00eddo \u00e0s mudan\u00e7as fisiol\u00f3gicas que acontecem quando o organismo desperta. \u201cNa pr\u00e1tica cl\u00ednica observamos que muitos casos tamb\u00e9m chegam ao pronto atendimento nesse per\u00edodo, o que est\u00e1 em conson\u00e2ncia com o que \u00e9 descrito na literatura\u201d, relata.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O que acontece<\/strong><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ele explica que ao despertar, o organismo passa por uma ativa\u00e7\u00e3o natural do sistema nervoso simp\u00e1tico. \u201cH\u00e1 aumento da libera\u00e7\u00e3o de cortisol, adrenalina e noradrenalina, horm\u00f4nios que preparam o corpo para iniciar as atividades do dia. Como consequ\u00eancia, ocorre eleva\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia card\u00edaca, da press\u00e3o arterial e da for\u00e7a de contra\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o. Em pessoas saud\u00e1veis, essa resposta \u00e9 fisiol\u00f3gica. J\u00e1 em indiv\u00edduos com placas de gordura nas art\u00e9rias coron\u00e1rias, esse aumento s\u00fabito da demanda card\u00edaca pode favorecer a ruptura da placa e desencadear um infarto\u201d, relata o m\u00e9dico.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jornalsemanario.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/18-saude-2-2048x1659-1-1024x830.avif\" alt=\"A imagem atual n\u00e3o possui texto alternativo. O nome do arquivo \u00e9: 18-saude-2-2048x1659-1.avif\" style=\"aspect-ratio:1.2337557293070909;width:744px;height:auto\"\/><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo ele, nas primeiras horas da manh\u00e3, o organismo apresenta um aumento da atividade das plaquetas, maior propens\u00e3o \u00e0 coagula\u00e7\u00e3o e uma redu\u00e7\u00e3o tempor\u00e1ria da capacidade natural de dissolver pequenos co\u00e1gulos. Esse conjunto de altera\u00e7\u00f5es cria um ambiente mais favor\u00e1vel \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de trombos. \u201cQuando uma placa de gordura se rompe dentro de uma art\u00e9ria coron\u00e1ria, esse cen\u00e1rio favorece a forma\u00e7\u00e3o r\u00e1pida de um trombo, que pode obstruir completamente o vaso e provocar um infarto agudo do mioc\u00e1rdio\u201d, explica.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em rela\u00e7\u00e3o ao uso de medicamentos, Sganzerla explica que as evid\u00eancias cient\u00edficas mais recentes indicam que o aspecto mais importante \u00e9 manter a press\u00e3o arterial controlada ao longo das 24 horas, e n\u00e3o necessariamente tomar o anti-hipertensivo \u00e0 noite. \u201cO melhor hor\u00e1rio depende das caracter\u00edsticas de cada pessoa, do tipo de medicamento e, quando dispon\u00edvel, da avalia\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s da monitoriza\u00e7\u00e3o ambulatorial da press\u00e3o arterial (MAPA). Por isso, qualquer mudan\u00e7a deve ser orientada pelo m\u00e9dico\u201d, frisa.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hist\u00f3rico familiar<\/strong><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apesar dos hor\u00e1rios matinais, o hist\u00f3rico familiar continua sendo um dos principais fatores de risco n\u00e3o modific\u00e1veis para doen\u00e7as cardiovasculares. \u201cConsidera-se hist\u00f3ria familiar precoce quando um parente de primeiro grau, pai, m\u00e3e, irm\u00e3os ou filhos, apresentou infarto, morte s\u00fabita ou outra doen\u00e7a cardiovascular antes dos 55 anos nos homens ou antes dos 65 anos nas mulheres. Pessoas com esse perfil devem conversar com seu m\u00e9dico para iniciar a avalia\u00e7\u00e3o cardiovascular mais precocemente e controlar de forma rigorosa fatores como colesterol, press\u00e3o arterial, diabetes, tabagismo e obesidade\u201d, orienta Sganzerla.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gordura abdominal<\/strong><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O m\u00e9dico alerta que a gordura localizada na regi\u00e3o abdominal n\u00e3o funciona apenas como reserva de energia. Sendo que ela produz diversas subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias que favorecem a resist\u00eancia \u00e0 insulina, altera\u00e7\u00e3o do aumento da press\u00e3o arterial e disfun\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos. \u201cEsse estado inflamat\u00f3rio acelera a forma\u00e7\u00e3o e o crescimento das placas de aterosclerose, al\u00e9m de favorecer um ambiente mais propenso \u00e0 coagula\u00e7\u00e3o. Por isso, a obesidade abdominal \u00e9 considerada um importante fator de risco cardiovascular, independentemente do peso corporal total\u201d, menciona.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sa\u00fade mental<\/strong><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rela\u00e7\u00e3o entre sa\u00fade mental e doen\u00e7as cardiovasculares tem sido cada vez mais reconhecida pela medicina. Segundo o cardiologista, al\u00e9m dos fatores de risco tradicionais, como hipertens\u00e3o, diabetes e colesterol elevado, condi\u00e7\u00f5es como estresse cr\u00f4nico, depress\u00e3o e ansiedade persistente tamb\u00e9m aumentam a probabilidade de infarto e de outras complica\u00e7\u00f5es card\u00edacas.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enquanto o estresse agudo \u00e9 uma resposta natural do organismo a situa\u00e7\u00f5es pontuais, o estresse cr\u00f4nico mant\u00e9m o corpo em estado permanente de alerta. Com isso, h\u00e1 libera\u00e7\u00e3o cont\u00ednua de horm\u00f4nios como cortisol e adrenalina, que, ao longo do tempo, favorecem altera\u00e7\u00f5es na press\u00e3o arterial, na glicemia e nos vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com ele, isso ocorre porque essas condi\u00e7\u00f5es mant\u00eam ativados mecanismos hormonais e inflamat\u00f3rios que elevam a press\u00e3o arterial, favorecem altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas, comprometem a fun\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos e aumentam a tend\u00eancia \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de trombos. Al\u00e9m dos efeitos diretos no organismo, o estresse intenso tamb\u00e9m influencia h\u00e1bitos de vida. \u201cPessoas sob estresse costumam dormir pior, praticar menos atividade f\u00edsica, alimentar-se de forma inadequada e aderir menos ao tratamento m\u00e9dico. Por isso, cuidar da sa\u00fade mental deve ser encarado como parte da preven\u00e7\u00e3o cardiovascular, ao lado do controle do colesterol, da press\u00e3o arterial, da glicemia e da pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios\u201d, ressalta.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sintomas de acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em idosos, o principal sintoma do infarto agudo do mioc\u00e1rdio pode ser a falta de ar. A dor tamb\u00e9m pode ser no abdome, semelhante a dor de uma gastrite ou esofagite de refluxo, mas \u00e9 pouco frequente.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos diab\u00e9ticos e idosos, o infarto tamb\u00e9m pode ocorrer sem sinais espec\u00edficos. Por isso, deve-se estar atento a qualquer mal-estar s\u00fabito.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o \u00e9 fortalecida pelos n\u00fameros do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. O Infarto Agudo do Mioc\u00e1rdio (IAM) \u00e9 a principal causa de mortes no Brasil. Estima-se que o pa\u00eds registre entre 300 mil e 400 mil casos por ano e que, a cada cinco a sete pacientes, um morra em decorr\u00eancia da doen\u00e7a.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, as principais formas de preven\u00e7\u00e3o s\u00e3o: Pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas, alimenta\u00e7\u00e3o adequada, n\u00e3o consumo de \u00e1lcool e qualquer tipo de tabagismo.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bento Gon\u00e7alves<\/strong><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com a secret\u00e1ria de Sa\u00fade de Bento Gon\u00e7alves, Daiane Piuco, de janeiro a junho deste ano, a rede municipal registrou uma m\u00e9dia de 44 atendimentos mensais a pacientes com S\u00edndrome Coronariana Aguda (SCA), com idade m\u00e9dia de 59 anos. \u201cQuanto mais precoce for o atendimento, maiores s\u00e3o as chances de preservar a fun\u00e7\u00e3o card\u00edaca, reduzir complica\u00e7\u00f5es e salvar vidas\u201d, determina.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ela informa que, entre os pacientes atendidos, 54% precisaram ser transferidos para hospitais de refer\u00eancia devido \u00e0 necessidade de tratamento especializado. No caso da cardiologia de alta complexidade, o munic\u00edpio tem como refer\u00eancia Caxias do Sul. Outros 6% receberam alta ap\u00f3s avalia\u00e7\u00e3o, por apresentarem quadro de angina pass\u00edvel de acompanhamento ambulatorial pela Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade. J\u00e1 3% dos casos corresponderam a pacientes que deixaram a unidade antes da conclus\u00e3o do atendimento. \u201cEsses indicadores permitem acompanhar o perfil dos pacientes atendidos e avaliar continuamente a qualidade da assist\u00eancia prestada. O monitoramento sistem\u00e1tico desses dados subsidia a tomada de decis\u00e3o, a qualifica\u00e7\u00e3o das equipes e o fortalecimento da linha de cuidado cardiovascular no munic\u00edpio\u201d, relata.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Enquanto a maior parte das pessoas desperta para encarar a rotina, o organismo passa por uma das transi\u00e7\u00f5es&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":462026,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[86],"tags":[20147,3330,116,32,33,117],"class_list":["post-462025","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saude","tag-acordar","tag-cardiovascular","tag-health","tag-portugal","tag-pt","tag-saude"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116981469963280159","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=462025"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462025\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/462026"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=462025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=462025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=462025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}