{"id":464219,"date":"2026-07-27T16:01:12","date_gmt":"2026-07-27T16:01:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/464219\/"},"modified":"2026-07-27T16:01:12","modified_gmt":"2026-07-27T16:01:12","slug":"fast-food-e-alimentos-ultraprocessados-nas-dietas-de-447-das-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/464219\/","title":{"rendered":"&#8220;Fast food&#8221; e alimentos ultraprocessados nas dietas de 44,7% das crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"<p>\n                O consumo regular de refei\u00e7\u00f5es da denominada \u201cfast food\u201d ou de alimentos ultraprocessados \u00e9, em Portugal, uma realidade para 44,7 por cento das crian\u00e7as dos seis aos 14 anos. Para 5,3 por cento, \u201c\u00e9 um h\u00e1bito di\u00e1rio\u201d. Os n\u00fameros, relativos ao quarto trimestre do ano passado, s\u00e3o esta segunda-feira revelados pelo Instituto Nacional de Estat\u00edstica.<\/p>\n<p>Segundo os dados do <a href=\"https:\/\/cdn-images.rtp.pt\/icm\/noticias\/docs\/cf\/cf16cba11e4e8914c361fa9d099e2105_2f05984d24f82e6375b37a33baa52acd.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">M\u00f3dulo de Sa\u00fade das Crian\u00e7as do Inqu\u00e9rito Nacional de Sa\u00fade<\/a>, \u201cmais de metade das crian\u00e7as dos seis aos 14 anos\u201d, ou seja, 51,1 por cento, \u201cconsomem refei\u00e7\u00f5es fast food ou alimentos ultraprocessados menos de uma vez por semana e 3,6 por cento n\u00e3o os consomem de todo\u201d.<\/p>\n<p>Todavia, sublinha o INE, \u201c<b>o consumo este tipo de alimentos \u00e9 um h\u00e1bito di\u00e1rio para 5,3 por cento das crian\u00e7as dos seis aos 14 anos, enquanto 7,1 por cento fazem-no entre quatro e seis vezes por semana e 32,3 por cento entre uma e tr\u00eas vezes por semana\u201d<\/b>.Oitenta e uma mil crian\u00e7as ingerem, todos os dias, refrigerantes a\u00e7ucarados e 49 mil consomem refei\u00e7\u00f5es fast food ou alimentos ultraprocessados.<br \/>&#13;\n<\/p>\n<p><b>&#13;<br \/>\nOs refrigerantes a\u00e7ucarados s\u00e3o diariamente consumidos por 8,9 por cento das crian\u00e7as da faixa et\u00e1ria em causa e muito frequentemente \u2013 quatro a seis vezes por semana por 6,2 por cento<\/b>. <\/p>\n<p><b>\u201cA maior parte das crian\u00e7as, contudo, consome estas bebidas menos de uma vez por semana (33,6 por cento) ou n\u00e3o consome de todo (19,4 por cento)\u201d<\/b>, contrap\u00f5e o relat\u00f3rio.<\/p>\n<p><b>O consumo di\u00e1rio de fruta constitui um h\u00e1bito para 68,6 por cento das crian\u00e7as, sobretudo dos seis aos nove anos (73,3 por cento)<\/b>.\u201cPor outro lado, 16,3 por cento das crian\u00e7as dos seis aos 14 anos consomem fruta entre quatro e seis vezes por semana, 11,2 por cento entre uma e tr\u00eas vezes por semana e 3,4 por cento menos de uma vez por semana ou nunca\u201d.<br \/>&#13;<br \/>\n&#13;\n<\/p>\n<p>\u201cO consumo regular de prote\u00edna animal ou vegetal \u00e9 uma pr\u00e1tica comum para a maioria das crian\u00e7as destas idades (68,0 por cento), mais elevada para as crian\u00e7as do sexo masculino (69,7 por cento, que compara com 66,1 por cento no sexo feminino). Para 21,5 por cento das crian\u00e7as o consumo de carne, peixe ou alimentos equivalentes vegetarianos ocorre habitualmente entre quatro e seis vezes por semana\u201d, l\u00ea-se no documento do instituto.<\/p>\n<p><b>Constatou-se<\/b>, no \u00e2mbito deste inqu\u00e9rito, <b>um \u201cconsumo de legumes e saladas mais baixo do que nos casos da fruta e da prote\u00edna animal ou vegetal, com apenas 44,1 por cento das crian\u00e7as a faz\u00ea-lo diariamente<\/b>, superior para as crian\u00e7as do sexo feminino (46,8 por cento) e inferior para as do sexo masculino (41,7 por cento), e superior para o grupo et\u00e1rio dos seis aos nove anos, com 45,8 por cento, que compara com 42,8 por cento dos dez aos 14 anos\u201d. <\/p>\n<p><b>Os legumes e saladas comp\u00f5em os pratos de 22,2 por cento das crian\u00e7as entre quatro e seis vezes por semana, de 20,2 por cento \u201centre uma e tr\u00eas vezes por semana\u201d e de 13,0 por cento \u201cmenos de uma vez por semana ou nunca\u201d<\/b>.A preval\u00eancia da obesidade abrange \u201c12,9 por cento das crian\u00e7as dos cinco aos 14 anos. Neste grupo et\u00e1rio, 22,6 por cento t\u00eam excesso de peso\u201d.<\/p>\n<p>O M\u00f3dulo de Sa\u00fade das Crian\u00e7as revela que 2,3 por cento dos menores com menos de 15 anos idade gozam de \u201cum estado de sa\u00fade referido como bom ou muito bom.<\/p>\n<p>Mais de 88 por cento \u201ct\u00eam uma sa\u00fade dos dentes e gengivas avaliada como boa ou muito boa\u201d e \u201c96,8 por cento escovam os dentes diariamente\u201d.No quarto trimestre do ano passado, havia registo de 58 mil crian\u00e7as cegas ou com problemas de vis\u00e3o e de 13 mil com perda auditiva.&#13;<br \/>\n&#13;\n<\/p>\n<p><b>Quase 11 por cento das crian\u00e7as dos seis aos 14 anos \u201ct\u00eam dificuldades graves em concentrar-se, lembrar-se ou tomar decis\u00f5es adequadas \u00e0 idade\u201d<\/b>. Em concreto, <b>\u201cas perturba\u00e7\u00f5es de d\u00e9fice de aten\u00e7\u00e3o ou hiperatividade afetam 6,8 por cento, com um impacto superior a nove por cento a partir dos seis anos\u201d<\/b>.<\/p>\n<p>\u201cOs dist\u00farbios da fala e da comunica\u00e7\u00e3o atingem 5,9 por cento das crian\u00e7as, com maior impacto nas dos seis aos nove anos\u201d. \u201c87,3 por cento das crian\u00e7as com menos de 15 anos &#13;<br \/>\nconsultaram profissionais de sa\u00fade \u2212 destas, 83,0 por cento fizeram-no &#13;<br \/>\npelo menos uma vez por motivos preventivos\u201d.<\/p>\n<p>As alergias, refere ainda o INE, \u201cs\u00e3o a doen\u00e7a que mais afeta a popula\u00e7\u00e3o infantil com menos de 15 anos (14,9 por cento), com uma abrang\u00eancia que aumenta com a idade\u201d \u2013 \u201c4,6% t\u00eam asma\u201d.<\/p>\n<p>No per\u00edodo em an\u00e1lise, \u201c44,7 por cento das crian\u00e7as dos seis aos 14 anos faltaram \u00e0 escola por motivo de doen\u00e7a, acidente ou outro problema de sa\u00fade \u2212 destas, a maior parte perdeu entre um e tr\u00eas dias de escola\u201d.&#13;\n            <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O consumo regular de refei\u00e7\u00f5es da denominada \u201cfast food\u201d ou de alimentos ultraprocessados \u00e9, em Portugal, uma realidade&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":464220,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[10],"tags":[1468,27,28,950,11771,15,16,14,3516,25,26,21,22,74643,12,13,19,20,32,23,24,33,117,17,18,29,30,31],"class_list":["post-464219","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-portugal","tag-alimentos","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-crianca","tag-fast-food","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-inquerito","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-main-news","tag-mainnews","tag-modulo","tag-news","tag-noticias","tag-noticias-principais","tag-noticiasprincipais","tag-portugal","tag-principais-noticias","tag-principaisnoticias","tag-pt","tag-saude","tag-top-stories","tag-topstories","tag-ultimas","tag-ultimas-noticias","tag-ultimasnoticias"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/116992782410630775","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/464219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=464219"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/464219\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/464220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=464219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=464219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=464219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}