{"id":47983,"date":"2025-08-27T23:29:08","date_gmt":"2025-08-27T23:29:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/47983\/"},"modified":"2025-08-27T23:29:08","modified_gmt":"2025-08-27T23:29:08","slug":"alimentos-citados-em-video-nao-sao-capazes-de-matar-o-cancer-apesar-de-fazerem-bem-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/47983\/","title":{"rendered":"Alimentos citados em v\u00eddeo n\u00e3o s\u00e3o capazes de \u2018matar\u2019 o c\u00e2ncer, apesar de fazerem bem \u00e0 sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \"><strong>O que est\u00e3o compartilhando:<\/strong> v\u00eddeo publicado no Instagram lista alimentos que seriam capazes de \u201cmatar\u201d o <a href=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" title=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cancer\/\">c\u00e2ncer<\/a>. Uva roxa, tomate cozido, ovo, castanha-do-Par\u00e1, c\u00farcuma, frutas vermelhas e piment\u00e3o seriam capazes impedir a forma\u00e7\u00e3o de tumores. <\/p>\n<p><strong>O Estad\u00e3o Verifica investigou e concluiu que:<\/strong> \u00e9 enganoso. Alguns dos alimentos citados cont\u00eam subst\u00e2ncias antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias, que podem ser ben\u00e9ficas para pacientes oncol\u00f3gicos. Apesar disso, especialistas consultados pela reportagem indicam que nenhum alimento, de forma isolada, impede o desenvolvimento de c\u00e2ncer. Eles explicam, na realidade, que uma soma de h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 que reduz fatores de risco \u2013 manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e evitar o consumo de \u00e1lcool e tabagismo, por exemplo. <\/p>\n<p>Procurada pelo Verifica, a respons\u00e1vel pela postagem n\u00e3o respondeu. <\/p>\n<p><img  loading=\"lazy\" class=\"lazy-load-img\"\/><\/p>\n<p>V\u00eddeo engana ao listar alimentos que \u2018matam\u2019 o c\u00e2ncer\u00a0Foto:  Reprodu\u00e7\u00e3o\/Instagram<\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \"><strong>Saiba mais: <\/strong>apesar de a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel ser uma pe\u00e7a-chave para preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer, alimentos isolados n\u00e3o s\u00e3o capazes de \u201cmatar\u201d tumores, ao contr\u00e1rio do que divulga uma postagem viral. O conte\u00fado enganoso foi publicado no Instagram de uma usu\u00e1ria que se apresenta como criadora de conte\u00fado digital sobre sa\u00fade. <\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">O oncologista Wesley Pereira Andrade, m\u00e9dico titular da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncol\u00f3gica (Sbco), explica que o c\u00e2ncer \u00e9 multifatorial. Isso significa que o desenvolvimento da doen\u00e7a envolve gen\u00e9tica, ambiente e estilo de vida. Dessa forma, segundo o especialista, nenhum nutriente isolado \u00e9 capaz de garantir prote\u00e7\u00e3o total contra o c\u00e2ncer. <\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">\u201cN\u00e3o existem \u2018superalimentos\u2019 capazes de curar ou matar o c\u00e2ncer. O que a ci\u00eancia mostra de forma consistente \u00e9 que a preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a depende da soma de h\u00e1bitos saud\u00e1veis\u201d, afirmou. <\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">De acordo com a m\u00e9dica Bruna Manes, p\u00f3s-graduada em Endocrinologia e Nutrologia da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Nutrologia (Abran), alguns dos alimentos listados na publica\u00e7\u00e3o cont\u00eam subst\u00e2ncias bioativas, como antioxidantes, vitaminas, minerais e compostos anti-inflamat\u00f3rios. <\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">Subst\u00e2ncias bioativas, segundo a Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecu\u00e1ria (Embrapa), s\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.embrapa.br\/recursos-geneticos-e-biotecnologia\/gp\/bioativos-nanomateriais\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" title=\"https:\/\/www.embrapa.br\/recursos-geneticos-e-biotecnologia\/gp\/bioativos-nanomateriais\">mol\u00e9culas org\u00e2nicas que apresentam efeitos diversos sobre organismos vivos<\/a>, relacionadas a mudan\u00e7as no comportamento, fisiologia ou metabolismo. <\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">Bruna explica que elas podem ajudar a reduzir processos de oxida\u00e7\u00e3o e inflama\u00e7\u00e3o no organismo, que s\u00e3o fatores relacionados ao desenvolvimento de tumores. Segundo ela, as subst\u00e2ncias resveratrol (presente na uva roxa), antocianina (tamb\u00e9m na uva roxa) e \u00e1cido el\u00e1gico (em frutas vermelhas) t\u00eam propriedades ben\u00e9ficas verificadas em laborat\u00f3rio. Mas o corpo humano \u00e9 mais complexo, afirma a m\u00e9dica.<\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">\u201cNenhuma subst\u00e2ncia isolada \u00e9 capaz de prevenir, sozinha, o c\u00e2ncer ou outras doen\u00e7as graves\u201d, disse. <\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">O oncologista Wesley Andrade cita que o resveratrol e a curcumina, presente na c\u00farcuma, apresentam propriedades antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias. Em estudos laboratoriais, segundo o m\u00e9dico, essas subst\u00e2ncias demonstraram inibir a prolifera\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas tumorais. Ele ressalta, contudo, que o consumo desses alimentos n\u00e3o compensa h\u00e1bitos de risco, como tabagismo, alcoolismo e sedentarismo.<\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">A nutricionista Adriana Cavalcanti, que atua no Grupo Valsa Sa\u00fade, do Rio de Janeiro, explica que uma dieta saud\u00e1vel deve conter alimentos protetores e minimizar ultraprocessados. Veja abaixo a recomenda\u00e7\u00e3o da especialista: <\/p>\n<ul>\n<li class=\" \">Alimenta\u00e7\u00e3o rica em frutas, legumes, cereais integrais, leguminosas (feij\u00e3o, lentilha, gr\u00e3o-de-bico) e oleaginosas (castanhas, nozes, am\u00eandoas);<\/li>\n<li class=\" \">Evitar ultraprocessados (refrigerantes, biscoitos recheados, salgadinhos, embutidos), \u00e1lcool, carnes processadas (salsicha, presunto, lingui\u00e7a, bacon) e consumo excessivo de carnes vermelhas. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Os tr\u00eas especialistas indicam que a alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada tamb\u00e9m deve estar alinhada com outros h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Fatores importantes incluem a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica e a manuten\u00e7\u00e3o do peso corporal, por exemplo. <\/p>\n<p>\u201cO que realmente importa \u00e9 o conjunto da alimenta\u00e7\u00e3o, associado ao estilo de vida. Ou seja, consumir frutas vermelhas eventualmente n\u00e3o ter\u00e1 efeito significativo se a pessoa tiver, por exemplo, excesso de ultraprocessados, tabagismo ou sedentarismo\u201d, exemplificou Bruna.<\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \">As recomenda\u00e7\u00f5es dos especialistas est\u00e3o de acordo com as <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/inca\/pt-br\/assuntos\/campanhas\/2022\/cancer-da-para-prevenir#:~:text=Para%20a%20preven%C3%A7%C3%A3o%20do%20c%C3%A2ncer,24%2C9%20kg%2Fm%C2%B2.\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" title=\"https:\/\/www.gov.br\/inca\/pt-br\/assuntos\/campanhas\/2022\/cancer-da-para-prevenir#:~:text=Para%20a%20preven%C3%A7%C3%A3o%20do%20c%C3%A2ncer,24%2C9%20kg%2Fm%C2%B2.\">orienta\u00e7\u00f5es do Instituto Nacional do C\u00e2ncer<\/a> (<a href=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/inca-instituto-nacional-do-cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" title=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/inca-instituto-nacional-do-cancer\/\">Inca<\/a>). A entidade aponta para a import\u00e2ncia do peso corporal dentro dos limites recomendados de \u00edndice de massa corporal (IMC) e a atividade f\u00edsica como parte da rotina di\u00e1ria. Al\u00e9m disso, orienta evitar o tabagismo, bebida alco\u00f3lica e carnes ultraprocessadas. <\/p>\n<p data-component-name=\"paragraph\" class=\"styles__ParagraphStyled-sc-6adecn-0 cWrRiu  \"><strong>Como lidar com postagens do tipo: <\/strong>desconfie de postagens que indicam solu\u00e7\u00f5es simples para problemas complexos. Entidades confi\u00e1veis, como o Inca, indicam que o c\u00e2ncer n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a de causa \u00fanica. <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/inca\/pt-br\/assuntos\/causas-e-prevencao-do-cancer\/como-prevenir-o-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" title=\"https:\/\/www.gov.br\/inca\/pt-br\/assuntos\/causas-e-prevencao-do-cancer\/como-prevenir-o-cancer\">Formas de preven\u00e7\u00e3o<\/a> s\u00e3o variadas: manter alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e evitar a exposi\u00e7\u00e3o aos fatores de risco de c\u00e2ncer. Alimentos isolados n\u00e3o garantem uma prote\u00e7\u00e3o total. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O que est\u00e3o compartilhando: v\u00eddeo publicado no Instagram lista alimentos que seriam capazes de \u201cmatar\u201d o c\u00e2ncer. 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