{"id":481295,"date":"2026-08-10T09:35:44","date_gmt":"2026-08-10T09:35:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/481295\/"},"modified":"2026-08-10T09:35:44","modified_gmt":"2026-08-10T09:35:44","slug":"sbt-tv-taina-militao-fala-sobre-ganho-de-10-kg-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/481295\/","title":{"rendered":"SBT TV | Tain\u00e1 Milit\u00e3o fala sobre ganho de 10 kg na gravidez"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Tain\u00e1 Milit\u00e3o<\/strong> publicou em suas redes sociais nesta sexta-feira, 7, um registro da terceira gesta\u00e7\u00e3o e falou sobre as transforma\u00e7\u00f5es que tem percebido no pr\u00f3prio corpo. Gr\u00e1vida de 32 semanas, a influenciadora revelou j\u00e1 ter <strong>ganhado 10 kg<\/strong> e contou que, mesmo com o aumento de peso, segue mantendo uma rotina ativa, com exerc\u00edcios f\u00edsicos e alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada.<\/p>\n<p class=\"related-link\"><strong><a href=\"https:\/\/www.sbt.com.br\/jornalismo\/fofocalizando\/noticia\/288300-gisele-bundchen-encanta-fas-ao-mostrar-filho-durante-treino\" title=\"Gisele B\u00fcndchen encanta f\u00e3s ao mostrar filho durante treino\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">+ Gisele B\u00fcndchen encanta f\u00e3s ao mostrar filho durante treino<\/a><\/strong><\/p>\n<p class=\"related-link\"><strong><a href=\"https:\/\/www.sbt.com.br\/jornalismo\/fofocalizando\/noticia\/288296-ana-castela-responde-recado-de-ze-felipe-durante-show\" title=\"Ana Castela responde recado de Z\u00e9 Felipe durante show\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">+ Ana Castela responde recado de Z\u00e9 Felipe durante show<\/a><\/strong><\/p>\n<p class=\"related-link\"><strong><a href=\"https:\/\/www.sbt.com.br\/jornalismo\/fofocalizando\/noticia\/288295-otavio-muller-publica-fotos-ineditas-ao-lado-de-preta-gil\" title=\"Ot\u00e1vio Muller publica fotos in\u00e9ditas ao lado de Preta Gil\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">+ Ot\u00e1vio Muller publica fotos in\u00e9ditas ao lado de Preta Gil<\/a><\/strong><\/p>\n<p class=\"related-link\"><strong><a href=\"https:\/\/www.sbt.com.br\/jornalismo\/fofocalizando\/noticia\/288294-rogerio-manda-queiroz-eliminar-gabriel\" title=\"Rog\u00e9rio manda Queiroz eliminar Gabriel\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">+ Rog\u00e9rio manda Queiroz eliminar Gabriel<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ao falar sobre o momento com os seguidores, Tain\u00e1 afirmou que n\u00e3o v\u00ea o ganho de peso como um problema e destacou que cada gravidez acontece de uma maneira diferente. &#8220;Entrando na trend s\u00f3 pra mostrar que a gravidez \u00e9 muito real. Por aqui, com 32 semanas da minha terceira gesta\u00e7\u00e3o, <strong>sigo treinando, me alimentando bem e mantendo uma rotina ativa<\/strong>. Mesmo assim, o peso continua aumentando. E t\u00e1 tudo bem. Cada gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 \u00fanica, e aprendi que n\u00e3o vale a pena se comparar. O nosso corpo muda para gerar uma vida e sabe exatamente o que est\u00e1 fazendo&#8221;, disse. Nas \u00faltimas semanas, ela tamb\u00e9m relatou mudan\u00e7as na rotina, como a necessidade de ir ao banheiro com frequ\u00eancia, per\u00edodos de<strong> ins\u00f4nia e contra\u00e7\u00f5es de treinamento<\/strong>. A influenciadora ainda contou que sente com intensidade os movimentos do beb\u00ea, incluindo chutes e epis\u00f3dios de solu\u00e7o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ao descrever essa fase da gravidez, Tain\u00e1 relacionou as transforma\u00e7\u00f5es do corpo ao <strong>desenvolvimento do filho<\/strong> que est\u00e1 esperando: &#8220;Estou <strong>sendo a casa do meu filho<\/strong>, literalmente? Se o seu obstetra liberar, mantenha-se ativa,<strong> cuide da sua sa\u00fade<\/strong> e aproveite essa fase. Depois, com calma, o corpo encontra o seu caminho. E voc\u00eas? Como est\u00e3o vivendo, ou como viveram a gesta\u00e7\u00e3o?&#8221;, concluiu. \u00a0<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VbDCNdM7dmeTykzlEV1M\" title=\"Receba as principais not\u00edcias das celebridades no seu celular! \" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">+ Receba as principais not\u00edcias das celebridades no seu celular!<\/a><\/strong><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DbwNjy2vOGD\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><p>&#13;<br \/>\n&#13;\n<\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tain\u00e1 Milit\u00e3o publicou em suas redes sociais nesta sexta-feira, 7, um registro da terceira gesta\u00e7\u00e3o e falou sobre&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":481296,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[145],"tags":[22225,77019,73365,58275,14715,17991,211,210,10817,1873,76943,14062,114,115,66456,148,77018,14831,161,77016,42743,32,77017,17331,73442,77015,11362,48813,33,1826,10704,936,10646,31018],"class_list":["post-481295","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-celebridades","tag-a-praca-e-nossa","tag-as-aventuras-de-poliana","tag-bastidores-da-tv","tag-cameras-escondidas","tag-carrossel","tag-casos-de-familia","tag-celebridades","tag-celebrities","tag-celso-portiolli","tag-chaves","tag-chiquititas","tag-eliana","tag-entertainment","tag-entretenimento","tag-esquadrao-da-moda","tag-filmes","tag-inscricao","tag-inscricoes","tag-novelas","tag-novelas-mexicanas","tag-poliana","tag-portugal","tag-programa-da-maisa","tag-programa-do-ratinho","tag-programa-eliana","tag-programa-raul-gil","tag-programa-silvio-santos","tag-programacao-sbt","tag-pt","tag-ratinho","tag-raul-gil","tag-sbt","tag-silvio-santos","tag-the-noite"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=481295"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481295\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/481296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=481295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=481295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=481295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}