\n Ler Resumo<\/p>\n
Introdu\u00e7\u00e3o<\/p>\n
Um estudo taiwan\u00eas com mais de 514 mil pessoas acima de 40 anos revelou que a defici\u00eancia de vitamina D est\u00e1 ligada a um risco 62% maior de desenvolver varizes. Embora a pesquisa n\u00e3o comprove causalidade, a hip\u00f3tese sugere que a vitamina D pode influenciar a sa\u00fade das veias. Entenda a correla\u00e7\u00e3o e a necessidade de suplementa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/li>\n
Este resumo foi \u00fatil?<\/p>\n
\n \ud83d\udc4d
\ud83d\udc4e\n <\/p>\n
Resumo gerado por ferramenta de IA treinada pela reda\u00e7\u00e3o da Editora Abril.\n <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Um nutriente bem conhecido\u00a0parece ter rela\u00e7\u00e3o com um problema inesperado: segundo um amplo estudo<\/a> publicado mais cedo neste ano, a defici\u00eancia de vitamina D<\/strong> tem uma importante correla\u00e7\u00e3o com o desenvolvimento de varizes<\/a>.<\/p>\n Publicado na revista cient\u00edfica Frontiers in Nutrition, o trabalho \u00e9 assinado por pesquisadores de Taiwan e considerou registros de sa\u00fade de mais de 514 mil pessoas<\/strong> com idade acima de 40 anos. Foram analisadas suas dosagens de vitamina D em ao menos dois exames realizados entre 2010 e 2023.<\/p>\n A conclus\u00e3o foi que, em indiv\u00edduos com n\u00edveis considerados insuficientes desse nutriente, o risco de sofrer com varizes aumentava em 62%.<\/strong> Entenda melhor o que se sabe sobre o problema.<\/p>\n Por que isso acontece?<\/p>\n O trabalho n\u00e3o chegou a investigar as causas para a associa\u00e7\u00e3o entre n\u00edveis baixos de vitamina D e a chance de desenvolver varizes. O que existem no momento s\u00e3o hip\u00f3teses.<\/strong> Como a vitamina D tem um papel no controle da inflama\u00e7\u00e3o, sua defici\u00eancia poderia estar associada a um enfraquecimento acentuado das paredes venosas<\/strong>, fator decisivo para o aparecimento das varizes<\/a>.<\/p>\n Tamb\u00e9m \u00e9 importante n\u00e3o confundir: embora o estudo tenha encontrado uma correla\u00e7\u00e3o<\/strong> entre as duas quest\u00f5es de sa\u00fade, ele n\u00e3o comprovou uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito.<\/strong> N\u00e3o se pode descartar que os pacientes analisados, embora tivessem varizes e baixa vitamina D, na verdade tenham sido afetados outras quest\u00f5es de sa\u00fade e estilo de vida.<\/p>\n Continua ap\u00f3s a publicidade<\/p>\n Agora, a ci\u00eancia precisa seguir buscando respostas. Primeiro, de que forma a vitamina D contribui<\/strong> direta ou indiretamente para o problema aparecer \u2013 ou se n\u00e3o contribui<\/strong> de forma alguma. Depois, caso haja mesmo uma causalidade entre os dados, se aumentar os n\u00edveis de vitamina D no organismo pode diminuir o risco de desenvolver varizes.<\/p>\n Preciso suplementar vitamina D se tenho varizes?<\/p>\n No momento, n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancias cient\u00edficas robustas indicando a suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D<\/a> para prevenir as varizes especificamente. Mesmo esse estudo n\u00e3o crava essa necessidade, indicando que \u00e9 preciso fazer novas pesquisas para entender se a suplementa\u00e7\u00e3o ajuda com esse problema.<\/p>\n Mas voc\u00ea pode ter varizes e precisar de uma dose extra da vitamina por outras raz\u00f5es. Hoje, a suplementa\u00e7\u00e3o indiscriminada de vitamina D n\u00e3o \u00e9 mais regra entre pessoas saud\u00e1veis<\/a>, com diferentes entidades m\u00e9dicas ao redor do mundo tendo atualizado suas diretrizes \u2013 mas ainda h\u00e1 benef\u00edcios para alguns grupos de risco<\/strong>, que com frequ\u00eancia incluem pessoas com comorbidades que levam ao desenvolvimento de varizes.<\/p>\n Continua ap\u00f3s a publicidade<\/p>\n A \u00fanica maneira de saber se voc\u00ea precisa suplementar a vitamina D, por\u00e9m, \u00e9 mediante avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica<\/strong>, considerando n\u00e3o s\u00f3 os n\u00edveis desse nutriente em circula\u00e7\u00e3o no seu corpo, mas outras quest\u00f5es de sa\u00fade.<\/p>\n A suplementa\u00e7\u00e3o por conta pr\u00f3pria n\u00e3o \u00e9 indicada, j\u00e1 que o excesso tamb\u00e9m traz riscos<\/a>, provocando um quadro conhecido como hipervitaminose D<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ler Resumo Introdu\u00e7\u00e3o Um estudo taiwan\u00eas com mais de 514 mil pessoas acima de 40 anos revelou que…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":483015,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[86],"tags":[116,32,33,117,39577,12171],"class_list":["post-483014","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saude","tag-health","tag-portugal","tag-pt","tag-saude","tag-varizes","tag-vitaminas"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pt\/117078047368076364","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/483014","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=483014"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/483014\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/483015"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=483014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=483014"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=483014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}