{"id":58459,"date":"2025-09-04T12:31:13","date_gmt":"2025-09-04T12:31:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/58459\/"},"modified":"2025-09-04T12:31:13","modified_gmt":"2025-09-04T12:31:13","slug":"horas-ao-telemovel-na-sanita-padroes-surpreendentes-e-um-risco-para-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/58459\/","title":{"rendered":"Horas ao telem\u00f3vel na sanita: padr\u00f5es surpreendentes e um risco para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

nenadovicphoto \/ Depositphotos <\/a><\/p>\n

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Novo estudo refor\u00e7a alertas sobre os riscos do uso do telem\u00f3vel durante o tempo de casa de banho<\/strong>.<\/p>\n

As hemorroidas<\/strong> est\u00e3o entre as queixas gastrointestinais mais frequentes na maior parte dos pa\u00edses ocidentais, levando milh\u00f5es de pessoas a cl\u00ednicas e urg\u00eancias todos os anos e custando centenas de milh\u00f5es de euros aos sistemas de sa\u00fade.<\/p>\n

Apesar da sua preval\u00eancia, as suas causas <\/strong>continuam mal definidas, tendo sido apontados como suspeitos<\/strong>, em estudo anteriores, obstipa\u00e7\u00e3o intestinal, o esfor\u00e7o f\u00edsico, a gravidez e as dietas com baixo teor de fibras.<\/p>\n

Recentemente, uma equipa liderada por Trisha Pasricha<\/strong>, investigadora do Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC), tentou perceber se o h\u00e1bito moderno de ficar na casa de banho com o telem\u00f3vel<\/strong> tamb\u00e9m poderia ter algum papel na preval\u00eancia de hemorroidas.<\/p>\n

Num estudo com 125 adultos submetidos a colonoscopia de rotina<\/strong> no BIDMC, a equipa questionou os participantes sobre os seus h\u00e1bitos de higiene, utiliza\u00e7\u00e3o de smartphones, dieta e n\u00edveis de atividade, e comparou as respostas com os resultados da colonoscopia direta.<\/p>\n

Os resultados do estudo, que foram apresentados num artigo<\/a> publicado nesta quarta-feira na PLOS One, revelaram alguns padr\u00f5es surpreendentes<\/strong>.<\/p>\n

Entre todos os participantes, 66% relataram usar smartphones na sanita<\/strong>, sendo tendencialmente mais novos que os restantes.<\/p>\n

Ap\u00f3s ajustar estatisticamente outros fatores potencialmente relacionados com o risco de hemorroidas\u2014como exerc\u00edcio f\u00edsico, idade e consumo de fibra\u2014os investigadores descobriram que quem usava telem\u00f3vel na sanita tinha uma probabilidade 46% maior<\/strong> de desenvolver hemorroidas.<\/p>\n

O tempo passado na casa-de-banho<\/strong> foi significativamente superior entre os utilizadores de smartphones: 37% passavam mais de 5 minutos<\/strong> de cada vez na sanita, comparado com apenas 7,1% dos n\u00e3o-utilizadores. As atividades mais frequentes durante estas ocasi\u00f5es foram ler not\u00edcias e usar redes sociais<\/strong><\/p>\n

Curiosamente, n\u00e3o foi encontrada liga\u00e7\u00e3o entre fazer esfor\u00e7o na casa-de-banho<\/strong> e maior risco de hemorroidas, ao contr\u00e1rio do sugerido por estudos anteriores.<\/p>\n

Com base nestes resultados, os investigadores sugerem que o uso de smartphones pode prolongar inadvertidamente o tempo<\/strong> na casa-de-banho, aumentando potencialmente a press\u00e3o nos tecidos anais<\/strong> e favorecendo o aparecimento de hemorroidas.<\/p>\n

\u201cAinda estamos a descobrir as m\u00faltiplas formas<\/strong> como os smartphones e o nosso modo de vida moderno afectam a sa\u00fade. \u00c9 poss\u00edvel que onde e como os usamos\u2014como na casa-de-banho\u2014tenha consequ\u00eancias imprevistas<\/strong>\u201c, diz Trisha Pasricha em comunicado publicado no EurekAlert<\/a>.<\/p>\n

\u201cEste estudo refor\u00e7a o conselho geral de deixar os smartphones fora<\/strong> da casa-de-banho e tentar n\u00e3o demorar mais que alguns minutos nas necessidades<\/strong>. Se demorar mais, questione-se porqu\u00ea. Foi porque evacuar era mesmo dif\u00edcil<\/strong>, ou porque a sua aten\u00e7\u00e3o estava noutra coisa?\u201d, conclui a autora principal do estudo.<\/p>\n


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