{"id":61390,"date":"2025-09-06T20:36:05","date_gmt":"2025-09-06T20:36:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/61390\/"},"modified":"2025-09-06T20:36:05","modified_gmt":"2025-09-06T20:36:05","slug":"cocar-os-olhos-pode-parecer-um-gesto-inocente-mas-envolve-varios-riscos-veja-como-preservar-a-saude-ocular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/61390\/","title":{"rendered":"Co\u00e7ar os olhos pode parecer um gesto inocente, mas envolve v\u00e1rios riscos; veja como preservar a sa\u00fade ocular"},"content":{"rendered":"

T\u00e1dzio Fran\u00e7a
<\/strong>Rep\u00f3rter<\/p>\n

Um ato na maioria das vezes banal e at\u00e9 autom\u00e1tico, co\u00e7ar os olhos de forma frequente, pode trazer problemas ou ser o sinal de que algo n\u00e3o est\u00e1 bem na sa\u00fade ocular. O motivo da coceira no olho pode ser algo passageiro e simples, como a presen\u00e7a de um corpo estranho, uma exposi\u00e7\u00e3o a fatores que causam irrita\u00e7\u00e3o e alergia, e at\u00e9 mesmo algo mais s\u00e9rio, como uma inflama\u00e7\u00e3o, s\u00edndrome ou doen\u00e7a ocular como o ceratocone, que afeta cerca de 150 mil pessoas por ano no Brasil. \u00c9 importante n\u00e3o menosprezar qualquer sinal anormal nos olhos e procurar um oftalmologista para uma investiga\u00e7\u00e3o mais detalhada.<\/p>\n

\u201cCo\u00e7ar os olhos de forma frequente ou intensa pode causar microtraumas na superf\u00edcie ocular, favorecer infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 mesmo acelerar altera\u00e7\u00f5es na curvatura da c\u00f3rnea, como no caso do ceratocone\u201d, afirma Paulo Segundo, oftalmologista do Hospital Universit\u00e1rio Onofre Lopes (HUOL). Al\u00e9m disso, completa, pode romper pequenos vasos, provocar vermelhid\u00e3o, edema (incha\u00e7o) nas p\u00e1lpebras e, a longo prazo, prejudicar a vis\u00e3o.<\/p>\n

O preju\u00edzo para o globo ocular pode acontecer de v\u00e1rias maneiras. Se houver alguma part\u00edcula no olho, a fric\u00e7\u00e3o produz atrito nos tecidos e favorece processos inflamat\u00f3rios. Quando \u00e9 aplicada muita press\u00e3o e o olho \u00e9 co\u00e7ado com frequ\u00eancia, a longo prazo, existe at\u00e9 o risco de descolamento da retina. A situa\u00e7\u00e3o ainda pode se agravar caso as m\u00e3os estejam sujas durante o ato de esfregar os olhos com for\u00e7a exagerada.<\/p>\n

O oftalmologista afirma que h\u00e1 alguns sinais de alerta, indicadores de que a coceira ou o desconforto ocular j\u00e1 podem estar relacionados a um problema de sa\u00fade mais s\u00e9rio. Entre eles: coceira persistente e intensa, vermelhid\u00e3o frequente, sensa\u00e7\u00e3o de vis\u00e3o borrada ou distorcida, maior sensibilidade \u00e0 luz (fotofobia) e dificuldade crescente para enxergar de longe ou de perto, mesmo usando \u00f3culos. Em algum desses casos, \u00e9 recomend\u00e1vel a procura de uma avalia\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n

Pra ficar de olho<\/strong><\/p>\n

A coceira nos olhos tamb\u00e9m pode ser sintoma de variados problemas. Entre eles, algum tipo de alergia, provocada por comida ou por fatores ambientais, como poeira, pelos ou fuma\u00e7a, conhecida nesses casos como \u201cconjuntivite al\u00e9rgica\u201d. O uso prolongado de lentes de contato pode ressecar os olhos e causar coceira \u2013 vale ressaltar que o ac\u00famulo de res\u00edduos nas lentes pode aumentar a irrita\u00e7\u00e3o ocular.<\/p>\n

A temida conjuntivite tamb\u00e9m \u00e9 um problema comum. A inflama\u00e7\u00e3o da membrana \u00e9 uma doen\u00e7a altamente contagiosa e pode ser viral, bacteriana ou al\u00e9rgica. J\u00e1 a chamada \u2018s\u00edndrome do olho seco\u2019 \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o ocular cr\u00f4nica que ocorre quando as estruturas oculares s\u00e3o incapazes de produzir l\u00e1grimas suficientes ou quando elas evaporam de forma r\u00e1pida, levando a problemas de lubrifica\u00e7\u00e3o do globo ocular.<\/p>\n

J\u00e1 a fadiga ocular ocorre quando h\u00e1 uma sobrecarga nos m\u00fasculos dos olhos, geralmente provocada por fatores como excesso de tempo em frente \u00e0s telas de computador ou celular, leitura em ambientes com pouca ilumina\u00e7\u00e3o, ou mesmo dirigir em condi\u00e7\u00f5es adversas de luminosidade ou clima.<\/p>\n

O famoso ter\u00e7ol \u00e9 a inflama\u00e7\u00e3o em uma pequena gl\u00e2ndula na p\u00e1lpebra causada por bact\u00e9rias, seborreia e acne, que resulta em uma esp\u00e9cie de caro\u00e7o \u2013 \u00e9 inc\u00f4modo, mas desaparece sozinho ap\u00f3s alguns dias. J\u00e1 a blefarite \u00e9 um tipo de inflama\u00e7\u00e3o que afeta diretamente as p\u00e1lpebras e pode ser causada por infec\u00e7\u00e3o bacteriana, crises al\u00e9rgicas, ros\u00e1cea e mau funcionamento das gl\u00e2ndulas da regi\u00e3o dos olhos; entre os sintomas, h\u00e1 descama\u00e7\u00e3o da pele ao redor dos olhos e perda dos c\u00edlios.<\/p>\n

Para aliviar a coceira em caso de irrita\u00e7\u00e3o forte, Paulo Segundo recomenda alguns procedimentos, como o uso de col\u00edrios lubrificantes (sempre orientados pelo m\u00e9dico); a aplica\u00e7\u00e3o de compressas frias sobre as p\u00e1lpebras fechadas; o tratamento adequado de alergias, evitando exposi\u00e7\u00e3o a poeira, fuma\u00e7a ou ambientes muito secos; e evitar levar as m\u00e3os aos olhos sem antes higieniz\u00e1-las adequadamente.<\/p>\n

Ceratocone<\/strong><\/p>\n

Uma das doen\u00e7as oculares mais verificadas \u00e9 o ceratocone, que atinge cerca de 150 mil pessoas anualmente no Brasil, de acordo com dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. \u00c9 caracterizada pela curvatura e afinamento progressivo da c\u00f3rnea, o que pode levar \u00e0 perda significativa da vis\u00e3o. Paulo Segundo explica que o problema tem origem multifatorial. Entre as principais causas est\u00e3o predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica (hist\u00f3rico familiar), h\u00e1bito de co\u00e7ar os olhos de forma cr\u00f4nica, doen\u00e7as al\u00e9rgicas como rinite, asma e alergia ocular.<\/p>\n

Entre os primeiros sinais e sintomas que indicam o desenvolvimento da doen\u00e7a est\u00e3o: vis\u00e3o que vai ficando emba\u00e7ada ou distorcida, maior dificuldade para enxergar \u00e0 noite, necessidade de trocar de \u00f3culos com frequ\u00eancia e percep\u00e7\u00e3o de halos ou reflexos ao redor das luzes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"T\u00e1dzio Fran\u00e7aRep\u00f3rter Um ato na maioria das vezes banal e at\u00e9 autom\u00e1tico, co\u00e7ar os olhos de forma frequente,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":61391,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[15216,116,32,33,117],"class_list":{"0":"post-61390","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-destaques-2","9":"tag-health","10":"tag-portugal","11":"tag-pt","12":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61390"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61390\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}