{"id":70073,"date":"2025-09-13T18:42:14","date_gmt":"2025-09-13T18:42:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/70073\/"},"modified":"2025-09-13T18:42:14","modified_gmt":"2025-09-13T18:42:14","slug":"achava-que-nao-tinha-o-direito-de-ter-uma-depressao-pensei-tu-tens-tudo-um-homem-dois-filhos-casa-saude-pedi-que-me-internassem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/70073\/","title":{"rendered":"\u201cAchava que n\u00e3o tinha o direito de ter uma depress\u00e3o, pensei: \u2018Tu tens tudo, um homem, dois filhos, casa, sa\u00fade\u2019. Pedi que me internassem\u201d"},"content":{"rendered":"

Alta Defini\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n

\u201cGanhei um amigo que antes n\u00e3o tinha, chama-se ansiedade. Ele diz que vai tudo acabar, principalmente quando olho para o meu pai\u201d, confessa In\u00eas Aires Pereira a Daniel Oliveira neste ‘Alta Defini\u00e7\u00e3o’. Entre risos e l\u00e1grimas, a atriz fala abertamente sobre a depress\u00e3o que enfrentou, o estigma dos antidepressivos e a forma como aprendeu a cuidar de si, dos filhos e dos pais. Ou\u00e7a aqui o programa em podcast<\/p>\n

\u201cA maior parte das pessoas acha que eu sou maluca\u201d, confessa entre risos In\u00eas Aires Pereira logo no arranque deste epis\u00f3dio de Alta Defini\u00e7\u00e3o. Conhecida pela autenticidade e pela boa disposi\u00e7\u00e3o que a caracterizam, a atriz admite a Daniel Oliveira que, por vezes, sente-se \u201cum bocadinho palha\u00e7a\u201d, algo que, apesar de divertir os outros, a irrita.<\/p>\n

Depois desta introdu\u00e7\u00e3o, que refor\u00e7a tra\u00e7os j\u00e1 familiares da sua personalidade, a conversa ganha contornos mais \u00edntimos. Sem filtros nem receios, In\u00eas abre o cora\u00e7\u00e3o e recorda alguns dos momentos mais dif\u00edceis da sua vida.<\/p>\n

Entre humor e emo\u00e7\u00e3o, partilha a experi\u00eancia da depress\u00e3o que enfrentou ap\u00f3s dar vida a uma personagem constantemente triste. \u201cAchava que n\u00e3o tinha o direito de ter uma depress\u00e3o. Pensava: \u2018Tens tudo, um homem, dois filhos, casa, dinheiro, sa\u00fade\u2019. Pedi ao David que me internasse\u201d, relembra, entre l\u00e1grimas e gargalhadas. Reconhece que, apesar do preconceito em torno dos antidepressivos – \u201cn\u00e3o tomes isso, \u00e9 perigoso\u201d, chegaram a dizer-lhe – , foi precisamente a medica\u00e7\u00e3o que mais a ajudou a recuperar. Por isso, deixa um apelo direto: \u00e9 urgente quebrar os estigmas e a vergonha associados a este tema. \u201cO que n\u00e3o \u00e9 normal \u00e9 uma pessoa viver com aquela tristeza.\u201d<\/p>\n

Mais recentemente, In\u00eas integrou a nova s\u00e9rie da RTP, \u2018FELP\u2019, dos mesmos criadores da novela sat\u00edrica P\u00f4r do Sol, e admite estar a atravessar \u201cuma boa fase\u201d. Ainda assim, revela que da inf\u00e2ncia, da qual guarda poucas mem\u00f3rias, lembra-se de sentir falta de colo. Hoje, por\u00e9m, encontra equil\u00edbrio naquilo a que chama \u201ca fase sandu\u00edche\u201d: \u201cEstou a cuidar dos meus filhos, j\u00e1 estou a cuidar dos meus pais e, ao mesmo tempo, estou a cuidar de mim.\u201d<\/p>\n

O programa foi emitido a 13 de setembro na SIC e pode ser ouvido aqui.<\/p>\n

A sinopse deste epis\u00f3dio foi criada com o apoio de IA. <\/strong>Saiba mais sobre a aplica\u00e7\u00e3o de Intelig\u00eancia Artificial nas Reda\u00e7\u00f5es da Impresa.<\/strong><\/a><\/p>\n

Entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira. Todas as semanas um novo convidado no \u2018Alta Defini\u00e7\u00e3o\u2019, um programa da SIC. Ou\u00e7a mais epis\u00f3dios:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Alta Defini\u00e7\u00e3o \u201cGanhei um amigo que antes n\u00e3o tinha, chama-se ansiedade. Ele diz que vai tudo acabar, principalmente…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":70074,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[114,115,32,33],"class_list":{"0":"post-70073","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entretenimento","8":"tag-entertainment","9":"tag-entretenimento","10":"tag-portugal","11":"tag-pt"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70073"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70073\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}