![\"Cristina](\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/naom_686e6c78c40db.jpg\")
<\/p>\nA horas de se estrear como apresentadora da nova edi\u00e7\u00e3o do reality show \u2018Casa dos Segredos\u2019, que conta com o maior pr\u00e9mio de sempre, 250 mil euros, Cristina Ferreira vai mais uma vez viver um per\u00edodo desafiante com v\u00e1rios projetos em simult\u00e2neo.\u00a0<\/p>\n
Em conversa com os jornalistas na apresenta\u00e7\u00e3o da grelha de programa\u00e7\u00e3o da TVI, que decorreu num evento realizado em Lisboa no passado dia 11 de setembro, a apresentadora afirmou que “est\u00e1 muito preparada” para o novo desafio.<\/p>\n
“Est\u00e1 tudo a postos para come\u00e7armos no pr\u00f3ximo domingo. Muito entusiasmada, porque acho que o ‘Secret Story’ tem este acrescento para al\u00e9m dos outros realitys, que \u00e9 sabermos que h\u00e1 segredos que eles v\u00e3o ter que descobrir”, come\u00e7ou por dizer.<\/p>\n
“Esta edi\u00e7\u00e3o tem tamb\u00e9m o maior pr\u00e9mio alguma vez dado na hist\u00f3ria dos realitys, e quero perceber o que \u00e9 que isso vai ter de implica\u00e7\u00f5es em cada um deles – porque, de facto, \u00e9 mais duro, \u00e9 deitar fora 250 mil euros. \u00c0s vezes as pessoas j\u00e1 est\u00e3o um bocadinho naquela do, ‘ah pronto, se n\u00e3o ganhar, n\u00e3o ganhei’. Mas aqui acho que vai fazer a diferen\u00e7a”, acrescentou, referindo depois que “nunca falou” com os novos concorrentes e que “s\u00f3 os conhece dos castings, dos v\u00eddeos que lhe fizeram chegar e do que est\u00e1 escrito”.<\/p>\n
No domingo vai conhecer os participantes, “perceber quem \u00e9 que eles s\u00e3o de verdade, porque as pessoas s\u00e3o sempre uma surpresa e \u00e9 um dos dias mais entusiasmantes”.<\/p>\n
“[Perceber] o que \u00e9 que aquela pessoa que eu at\u00e9 acreditei muito me vai dar, e h\u00e1 sempre quem nos surpreenda para o lado positivo e para o negativo. \u00c9 disso que se faz a televis\u00e3o\u201d.<\/p>\n
Cristina Ferreira confessou tamb\u00e9m que h\u00e1 sempre um “nervosismo” inevit\u00e1vel quando se trata de uma estreia, especialmente “aquele momento em que entras na porta e dizes ‘boa noite'”. “Mas depois passa e se as coisas come\u00e7am a correr bem n\u00e3o h\u00e1 nada que me atormente.”<\/p>\n
Questionada se vai haver as transmiss\u00f5es especiais a seguir ao ‘Jornal Nacional’, de segunda a sexta-feira, Cristina Ferreira respondeu que “vai haver tudo aquilo que a dire\u00e7\u00e3o desejar para cada semana, cada domingo, cada s\u00e1bado, o que quer que seja”, pois, diz, “nada \u00e9 estanque”.<\/p>\n
E v\u00e3o haver novidades nesta nova edi\u00e7\u00e3o do \u2018Secret Story\u2019? “N\u00e3o podes inventar muito. Enquanto apresentadora, o maior desafio da ‘Casa dos Segredos’ \u00e9 ter que controlar o c\u00e9rebro para n\u00e3o divulgar nada, nem fazer nenhuma pergunta que leve algu\u00e9m a desconfiar do segredo. E isso cansa muito, confesso, porque chegas ao final de cada gala extenuada.<\/p>\n
H\u00e1 hist\u00f3rias de vida que t\u00eam uma coisa muito marcante e esse \u00e9 o segredo, e n\u00e3o vou poder nunca ir por ali porque aquele segredo vai ser desvendado se eu for por aquela hist\u00f3ria. Isso \u00e9 desafiante enquanto apresentadora, mas \u00e9 para isso que c\u00e1 estamos tamb\u00e9m e \u00e9 isso que me leva a estar muito feliz por este recome\u00e7o uma vez mais.\u201d<\/p>\n
“\u00c9 um per\u00edodo a n\u00edvel cerebral mesmo muito complicado, mas feliz”<\/p>\n
Mais uma vez, Cristina Ferreira vai conciliar o ‘Secret Story’ com o ‘Dois \u00e0s 10’, que apresenta ao lado de Cl\u00e1udio Ramos nas manh\u00e3s da TVI.\u00a0<\/p>\n
“N\u00e3o t\u00eam no\u00e7\u00e3o do que \u00e9 n\u00e3o dormir de domingo para segunda – porque s\u00e3o duas, tr\u00eas horas – e isso implica com a semana inteira. Depois todos os dias deitar-me \u00e0 meia-noite – porque vou chegar a casa muito tarde – e \u00e0s 6h estou acordada outra vez para um programa de tr\u00eas horas com intensidade comum, porque tenho ao meu lado tamb\u00e9m Cl\u00e1udio Ramos. [risos]<\/p>\n
\u00c9 um per\u00edodo complicado, acho que o Cl\u00e1udio j\u00e1 vos falou disso tamb\u00e9m. Para n\u00f3s que apresentamos a manh\u00e3 e o reality \u00e9, de facto, muito complicado.\u00a0A pr\u00f3pria Maria Botelho Moniz, que apresentou agora e n\u00e3o ia de manh\u00e3, mas ia fazer os programas \u00e0s 7h, dizia, ‘n\u00e3o sei como \u00e9 que voc\u00eas aguentam, que eu acordo morta’. N\u00f3s acordamos mortos a ter que fazemos um programa de tr\u00eas horas.”<\/p>\n
Durante este per\u00edodo de maior trabalho, a apresentadora “dorme um bocadinho \u00e0 tarde para ver se consegue recuperar”, isto sempre que consegue e n\u00e3o est\u00e1 na TVI.<\/p>\n
“Tento organizar-me no meu dia a dia. Ter tempo para o gin\u00e1sio, que para mim \u00e9 essencial para me equilibrar e tentar parar um bocadinho. \u00c9 a altura em que leio menos, em que saio menos\u2026 Todo o tempo que tenho \u00e9 mesmo para sossegar. S\u00f3 que \u00e9 um sossego com uma televis\u00e3o ligada num canal em que estou a ouvi-los constantemente. Portanto, \u00e9 um per\u00edodo a n\u00edvel cerebral mesmo muito complicado, mas feliz.”<\/p>\n
“Para quem est\u00e1 em televis\u00e3o \u00e9 muito ingrato, porque todos os dias h\u00e1 algu\u00e9m a olhar para os teus bra\u00e7os, para as tuas pernas, para isto, para aquilo”<\/p>\n
Recentemente, Cristina Ferreira explicou que mudou os seus h\u00e1bitos por estar “perto da menopausa e o corpo j\u00e1 n\u00e3o respondia”.<\/p>\n
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Cristina Ferreira tem feito mudan\u00e7as na sua alimenta\u00e7\u00e3o e rotina de exerc\u00edcio f\u00edsico de forma a ficar mais saud\u00e1vel j\u00e1 que se est\u00e1 a aproximar da menopausa. A apresentadora revela que se “sentia inchada e com muita inflama\u00e7ao”.<\/p>\n
Not\u00edcias ao Minuto | 20:26 – 13\/08\/2025 <\/p>\n
Em conversa com os jornalistas, a apresentadora acrescentou:\u00a0“Os meus 48 anos mostram que estou a entrar naquela fase em que todas as nossas m\u00e3es, tias, toda a gente dizia: ‘Quando chegarem a esta altura voc\u00eas v\u00e3o ver’. Perde-se a cintura, faz isto e aquilo, e eu j\u00e1 comprovei que isso acontece mesmo. <\/p>\n
O que fiz foi tentar reverter o mais cedo poss\u00edvel, a pr\u00f3pria J\u00falia Pinheiro j\u00e1 falou muito disso e do impacto que teve. Espero que n\u00e3o venha aquela n\u00e9voa que ela diz que, de repente, de um momento para o outro j\u00e1 n\u00e3o sabia o que perguntar ao convidado \u00e0 sua frente, porque isso vai complicar muito.”<\/p>\n
“\u00c9 o normal e o feedback que recebo das pessoas \u00e9 t\u00e3o curioso. As pessoas identificam-se. \u00c9 do g\u00e9nero: ‘Isto afinal acontece a qualquer pessoa, ela est\u00e1 na televis\u00e3o e \u00e9 exatamente igual’. E \u00e9 mesmo. Essas mudan\u00e7as todas fazem-nos tamb\u00e9m pensar e equacionar o que \u00e9 que n\u00f3s queremos para a nossa vida, o que \u00e9 que realmente importa, o que \u00e9 que nos sossega e depois \u00e9 encaixar tudo isto e andar para a frente\u201d, partilhou ainda.<\/p>\n
“Sou muito de fases. Sou de fases muito euf\u00f3ricas e entusiasmadas em que me apetece ir todas as semanas a Lisboa ao teatro, aqui e ali, e depois tenho outras em que s\u00f3 me apetece estar em casa. Vou usufruindo daquilo que a vida me d\u00e1 e que me vai apetecendo fazer”, confessou tamb\u00e9m.\u00a0<\/p>\n
Ainda sobre os sintomas nesta fase da sua vida, tendo acabado de completar 48 anos, comentou que “n\u00e3o sente calores nem nada, s\u00f3 mesmo o acumular de gordura na zona da cintura, a inflama\u00e7\u00e3o do corpo\u2026”<\/p>\n
“Para quem est\u00e1 em televis\u00e3o \u00e9 muito ingrato, porque todos os dias h\u00e1 algu\u00e9m a olhar para os teus bra\u00e7os, para as tuas pernas, para isto, para aquilo. N\u00e3o \u00e9 que me incomode muito porque falo das coisas naturalmente, mas em per\u00edodos mais stressantes o meu corpo inflama muito mais e custa mais recuperar”, explicou.<\/p>\n
“Lembro-me quando engravidei, por exemplo, a zona do meu corpo que mais se notou foi nos bra\u00e7os, que \u00e9 uma coisa rar\u00edssima”, recordou, contando que na altura fazia por ter os bra\u00e7os tapados.<\/p>\n
Recorde-se que quando esteve gr\u00e1vida de Tiago, o \u00fanico filho e fruto da rela\u00e7\u00e3o terminada com Ant\u00f3nio Casinhas, Cristina Ferreira apresentava o ‘Voc\u00ea na TV’ com Manuel Lu\u00eds Goucha. E contou muito com o apoio do amigo e colega de televis\u00e3o. “O Goucha esteve gr\u00e1vido comigo. Ele engordou tr\u00eas quilos e eu 23.”<\/p>\n
“Quem se atrasa comigo, se a reuni\u00e3o era de meia hora passa a ter 25 porque chegou 5 minutos atrasado\u2026”<\/p>\n
Fazendo parte da dire\u00e7\u00e3o da TVI, gerir tudo isto com a apresenta\u00e7\u00e3o de dois programas tamb\u00e9m \u00e9 um desafio.<\/p>\n
“Tentamos que nesta altura as reuni\u00f5es que temos marcadas sejam todas concentradas em dois ou tr\u00eas dias para que n\u00e3o tenha que l\u00e1 ir todas as tardes, e depois h\u00e1 um WhatsApp que est\u00e1 constantemente em pergunta\/resposta.<\/p>\n
Tenho dentro da equipa de dire\u00e7\u00e3o tr\u00eas pessoas que est\u00e3o mais dispon\u00edveis do que eu – o Jo\u00e3o Patr\u00edcio j\u00e1 perdeu essa disponibilidade um bocadinho principalmente quando est\u00e1 em grava\u00e7\u00f5es. Todos estamos dentro da mesma sintonia, s\u00f3 coisas que sejam mesmo preciso, que seja eu a decidir com o Jos\u00e9 Eduardo Moniz, \u00e9 que l\u00e1 estou. De resto, a equipa j\u00e1 est\u00e1 toda muito dentro daquilo que queremos para o nosso futuro, portanto, est\u00e1 tudo certo.”<\/p>\n
Tudo isto implica muita disciplina, que \u00e9 uma das caracter\u00edsticas de Cristina Ferreira. “Sempre fui assim. Sou muito disciplinada, de hor\u00e1rios, centrada naquilo que tenho que fazer. Quem se atrasa comigo, se a reuni\u00e3o era de meia hora passa a ter 25 minutos porque chegou 5 minutos atrasado\u2026 Vou-me organizando e est\u00e1 tudo certo.”<\/p>\n
“Foi gastar todos os cartuchos porque j\u00e1 sabia que agora n\u00e3o ia poder fazer isso”<\/p>\n
Cristina Ferreira voltou agora de umas f\u00e9rias por Espanha, onde celebrou a chegada aos 48 anos no dia 9 de setembro, e aproveitou ao m\u00e1ximo antes de arrancar com o ‘Secret Story’.<\/p>\n
“Foi gastar todos os cartuchos porque j\u00e1 sabia que agora n\u00e3o ia poder fazer isso, foi mesmo gastar at\u00e9 ao fim. Confesso que estas \u00faltimas [f\u00e9rias] foram ainda mais leves do que os 15 dias que tive de ver\u00e3o. Foram quatro diazinhos para a energia que era preciso para este domingo”, rematou.<\/p>\n