{"id":80072,"date":"2025-09-21T02:25:27","date_gmt":"2025-09-21T02:25:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/80072\/"},"modified":"2025-09-21T02:25:27","modified_gmt":"2025-09-21T02:25:27","slug":"presbiopia-por-que-ainda-e-impossivel-escapar-da-vista-cansada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/80072\/","title":{"rendered":"Presbiopia: por que ainda \u00e9 imposs\u00edvel escapar da \u2018vista cansada\u2019"},"content":{"rendered":"

Se voc\u00ea tem mais de 40 anos, provavelmente j\u00e1 percebeu que ler um card\u00e1pio no restaurante ou enxergar mensagens no celular exige um pequeno esfor\u00e7o: afastar o bra\u00e7o, buscar mais luz ou at\u00e9 recorrer aos \u00f3culos de leitura. Essa dificuldade \u00e9 causada pela presbiopia, popularmente conhecida como \u201cvista cansada\u201d. Trata-se de um processo natural do envelhecimento, em que o cristalino \u2013 a lente natural dos olhos \u2013 perde elasticidade, dificultando o foco para perto.<\/p>\n

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\"Vista
Vista cansada
Foto: Freepik<\/p>\n

Recentemente, um novo col\u00edrio aprovado pela FDA (Food and Drug Administration), ag\u00eancia regulat\u00f3ria dos Estados Unidos, chamou a aten\u00e7\u00e3o para a discuss\u00e3o em torno do problema. O medicamento, que age por at\u00e9 10 horas, \u00e9 de uso di\u00e1rio e oferece al\u00edvio da vis\u00e3o turva. Para funcionar, ele atua modificando temporariamente o di\u00e2metro da pupila e aumenta a profundidade de foco. Dessa forma, \u00e9 criado um efeito semelhante ao de um pequeno orif\u00edcio (\u201cpin-hole\u201d), que facilita o foco em objetos pr\u00f3ximos e melhora temporariamente a vis\u00e3o de perto sem necessidade de \u00f3culos.<\/p>\n

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\u201cA vis\u00e3o de longe e de perto depende de um mecanismo chamado acomoda\u00e7\u00e3o, que \u00e9 a capacidade do cristalino de mudar de forma\u201d, explicou o oftalmologista Mauro Plut, do Einstein Hospital Israelita. \u201cNas crian\u00e7as, a acomoda\u00e7\u00e3o \u00e9 muito forte, mas, com o passar dos anos, o cristalino vai ficando mais r\u00edgido e perdendo essa flexibilidade. \u00c9 a\u00ed que surge a presbiopia\u201d, disse o m\u00e9dico.<\/p>\n

Segundo Plut, a presbiopia \u00e9 um processo natural do envelhecimento ocular e n\u00e3o se trata de uma doen\u00e7a, mas de uma transforma\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica inevit\u00e1vel. \u201cA maioria das pessoas, mais cedo ou mais tarde, vai precisar de \u00f3culos para perto\u201d, ressalta o m\u00e9dico.<\/p>\n

Tem preven\u00e7\u00e3o?<\/p>\n

Essa inevitabilidade da presbiopia ajuda a entender por que ainda n\u00e3o existem estrat\u00e9gias eficazes de preven\u00e7\u00e3o do problema, diferentemente de condi\u00e7\u00f5es como catarata ou glaucoma. No caso da catarata, por exemplo, \u00e9 poss\u00edvel operar e substituir o cristalino por uma lente artificial. J\u00e1 no glaucoma, h\u00e1 tratamentos que retardam a progress\u00e3o.<\/p>\n

Mas, no caso da presbiopia, a rigidez do cristalino est\u00e1 diretamente ligada ao envelhecimento das fibras e prote\u00ednas da lente ocular, um processo que, at\u00e9 agora, a medicina n\u00e3o conseguiu reverter.<\/p>\n

O col\u00edrio aprovado pelo FDA mostra como a ci\u00eancia vem buscando alternativas que v\u00e3o al\u00e9m dos \u00f3culos convencionais. Mas, Plut ressalta que se trata de um efeito limitado. \u201cEle n\u00e3o evita a presbiopia, apenas melhora a nitidez da vis\u00e3o. As limita\u00e7\u00f5es dependem do grau de refra\u00e7\u00e3o que a pessoa tem. Para alguns, pode funcionar bem, mas para outros, pode n\u00e3o substituir os \u00f3culos.\u201d<\/p>\n

Nos consult\u00f3rios, o que se observa \u00e9 que, mesmo com avan\u00e7os tecnol\u00f3gicos, os \u00f3culos continuam sendo a forma mais simples, acess\u00edvel e eficaz de lidar com a presbiopia. Existem as lentes espec\u00edficas para perto e as multifocais, que permitem enxergar bem em diferentes dist\u00e2ncias. As lentes de contato multifocais tamb\u00e9m s\u00e3o uma op\u00e7\u00e3o, embora exijam adapta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Cuidados essenciais<\/p>\n

Cuidar dos olhos ao longo da vida \u00e9 essencial para preservar a vis\u00e3o de forma geral. Evitar o excesso de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas, manter os olhos lubrificados, usar \u00f3culos escuros para proteger contra a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta e manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como uma dieta balanceada e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios, s\u00e3o medidas que ajudam a reduzir o risco de problemas oculares, como olho seco, degenera\u00e7\u00e3o macular e catarata precoce.<\/p>\n

Um dos mitos que costuma circular \u00e9 o de que o uso excessivo de telas poderia acelerar a presbiopia. \u201cO uso intenso de computadores e celulares n\u00e3o piora a presbiopia. O que acontece \u00e9 que pode agravar a lubrifica\u00e7\u00e3o dos olhos, causando irrita\u00e7\u00e3o e ressecamento, o que d\u00e1 a sensa\u00e7\u00e3o de dificuldade para enxergar. Mas isso \u00e9 diferente de alterar o cristalino\u201d, ressalta o oftalmologista.<\/p>\n

Consultas regulares com oftalmologistas s\u00e3o fundamentais para ajustar a corre\u00e7\u00e3o visual e para diagnosticar precocemente outros problemas que podem comprometer a vis\u00e3o de maneira mais grave. Apesar de a presbiopia ser inevit\u00e1vel, a ci\u00eancia segue investigando subst\u00e2ncias, col\u00edrios e t\u00e9cnicas que possam retardar ou mesmo reverter a rigidez do cristalino.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Se voc\u00ea tem mais de 40 anos, provavelmente j\u00e1 percebeu que ler um card\u00e1pio no restaurante ou enxergar…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":80073,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[2285,5375,5373,5370,5374,5376,5368,5371,5369,5372,20574,116,10820,32,7715,33,117,4101,20575],"class_list":{"0":"post-80072","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-abc","9":"tag-abc-cg","10":"tag-abc-dc","11":"tag-abc-grupo-sinos","12":"tag-abc-jg","13":"tag-abc-jornal-de-gramado","14":"tag-abc-mais","15":"tag-abc-nh","16":"tag-abc-rs","17":"tag-abc-vs","18":"tag-fda","19":"tag-health","20":"tag-oculos","21":"tag-portugal","22":"tag-presbiopia","23":"tag-pt","24":"tag-saude","25":"tag-visao","26":"tag-vista-cansada"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80072"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80072\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}