{"id":8611,"date":"2025-07-30T15:03:15","date_gmt":"2025-07-30T15:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/8611\/"},"modified":"2025-07-30T15:03:15","modified_gmt":"2025-07-30T15:03:15","slug":"como-atletas-de-elite-superam-seus-obstaculos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/8611\/","title":{"rendered":"Como atletas de elite superam seus obst\u00e1culos"},"content":{"rendered":"

Jim Murphy e\u00fane exerc\u00edcios, t\u00e9cnicas, ferramentas e hist\u00f3rias inspiradoras, e apresenta uma esp\u00e9cie de passo a passo sobre o processo vivido pelos profissionais do esporte<\/p>\n

Jim Murphy j\u00e1 formou campe\u00f5es mundiais, elevou atletas ao topo do ranking e, acima de tudo, transformou mentes e cora\u00e7\u00f5es na busca pela excel\u00eancia pessoal e profissional. No livro Excel\u00eancia interior (Sextante, 304 pp, R$ 59,90 \u2013 Trad.: Carolina Simmer), ele re\u00fane exerc\u00edcios, t\u00e9cnicas, ferramentas e hist\u00f3rias inspiradoras, e apresenta uma esp\u00e9cie de passo a passo sobre o processo vivido pelos profissionais do esporte e como essas t\u00e9cnicas podem ser replicadas. Neste livro, o autor conta como atletas ol\u00edmpicos passam anos treinando para um evento que pode durar menos de um minuto e, apesar de n\u00e3o terem total controle sobre seus resultados, eles fazem seu trabalho com paz e confian\u00e7a, ainda que sob alt\u00edssima press\u00e3o.
\nLivro tem como meta mostrar como alguns dos melhores atletas do mundo aprenderam sua excel\u00eancia interior e como isso os impulsionou a ter um desempenho extraordin\u00e1rio, mesmo nos momentos em que eram dominados pela d\u00favida. Jim Murphy \u00e9 treinador mental de atletas e l\u00edderes de elite. Foi jogador profissional de beisebol no Chicago Cubs, coach do Texas Rangers e de atletas ol\u00edmpicos. Em seu mestrado em Ci\u00eancia do Coaching, entrevistou dezenas de empres\u00e1rios, t\u00e9cnicos e l\u00edderes para descobrir os segredos por tr\u00e1s de equipes campe\u00e3s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Jim Murphy e\u00fane exerc\u00edcios, t\u00e9cnicas, ferramentas e hist\u00f3rias inspiradoras, e apresenta uma esp\u00e9cie de passo a passo sobre…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3428,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[868,877,867,169,869,872,873,880,114,115,874,870,875,878,879,864,876,237,871,170,865,866,13,32,33],"class_list":{"0":"post-8611","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-livros","8":"tag-best-seller","9":"tag-biblioteca","10":"tag-bienal-do-livro","11":"tag-books","12":"tag-clipping","13":"tag-e-book","14":"tag-ebook","15":"tag-editora","16":"tag-entertainment","17":"tag-entretenimento","18":"tag-escritor","19":"tag-eventos","20":"tag-festival-literario","21":"tag-lancamentos","22":"tag-leitura","23":"tag-literatura","24":"tag-livraria","25":"tag-livro","26":"tag-livro-digital","27":"tag-livros","28":"tag-mercado-editorial","29":"tag-mercado-livreiro","30":"tag-noticias","31":"tag-portugal","32":"tag-pt"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8611"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8611\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}