O Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, celebrado nesta segunda-feira (29), \u00e9 uma data que visa\u00a0refor\u00e7ar a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade cardiovascular. As doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o continuam sendo um dos maiores desafios de sa\u00fade p\u00fablica no Brasil e n\u00e3o \u00e9 diferente no Esp\u00edrito Santo.\u00a0<\/p>\n
O m\u00e9dico cardiologista Werther M\u00f4nico Rosa, refer\u00eancia t\u00e9cnica cardiovascular da Secretaria da Sa\u00fade (Sesa), explica que o risco aumenta principalmente ap\u00f3s os 50 anos de idade, mas fatores como sedentarismo, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, tabagismo e hist\u00f3rico familiar podem antecipar o aparecimento dessas doen\u00e7as.\u00a0<\/p>\n
Segundo ele, aumentou o n\u00famero de mortes com doen\u00e7as cardiovasculares em faixas et\u00e1rias mais jovens, especialmente infarto agudo do mioc\u00e1rdio em pessoas abaixo de 50 anos.\u00a0<\/p>\n
\u201cEssas doen\u00e7as s\u00e3o silenciosas, evoluem lentamente e, muitas vezes, s\u00f3 se manifestam em est\u00e1gios avan\u00e7ados. Isso dificulta o diagn\u00f3stico precoce e agrava os desfechos. Por isso, \u00e9 fundamental a conscientiza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o precoce, mesmo na aus\u00eancia de sintomas\u201d,\u00a0disse o m\u00e9dico cardiologista Werther M\u00f4nico Rosa.\u00a0<\/p>\n
Ele explica que, entre os principais fatores de risco para doen\u00e7as cardiovasculares, est\u00e3o a press\u00e3o alta, colesterol elevado, diabetes, tabagismo, sedentarismo, obesidade, hist\u00f3rico familiar de doen\u00e7as card\u00edacas, al\u00e9m do consumo excessivo de \u00e1lcool e o estresse.\u00a0<\/strong><\/p>\n Mudan\u00e7a de h\u00e1bito \u00e9 mais eficaz<\/strong><\/p>\n Para se prevenir contra as doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o, o m\u00e9dico ressalta que \u00e9 importante, entre diversas atitudes, manter uma dieta rica em frutas, legumes, verduras, fibras e peixes. Por outro lado, alimentos ultraprocessados, com excesso de sal, a\u00e7\u00facar e gordura saturada, aumentam as chances dessas doen\u00e7as.\u00a0<\/p>\n Outra atitude que auxilia na boa sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o, segundo Werther M\u00f4nico Rosa, \u00e9 a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos. A recomenda\u00e7\u00e3o m\u00ednima \u00e9 de 150 minutos por semana de atividades aer\u00f3bicas moderadas, como caminhada, corrida leve ou bicicleta. Ap\u00f3s os 50 anos, \u00e9 importante aumentar as atividades de fortalecimento muscular, j\u00e1 que a perda muscular piora nessa fase e compromete a qualidade de vida.\u00a0<\/p>\n \u201cParar de fumar e adotar um estilo de vida ativo e equilibrado s\u00e3o atitudes simples e poderosas para proteger o cora\u00e7\u00e3o. Existem medicamentos que auxiliam na redu\u00e7\u00e3o da depend\u00eancia de nicotina e podem ajudar na cessa\u00e7\u00e3o do h\u00e1bito. Uma das medidas mais eficazes para parar de fumar \u00e9 a abordagem comportamental, como a terapia de grupo. Institui\u00e7\u00f5es de refer\u00eancia, como o Hospital Universit\u00e1rio Cassiano Antonio Moraes (Hucam), desenvolvem trabalhos nesse sentido, acrescenta a refer\u00eancia t\u00e9cnica.<\/p>\n Infarto<\/strong><\/p>\n Uma das doen\u00e7as que mais afeta o cora\u00e7\u00e3o \u00e9 o infarto, popularmente conhecido como ataque card\u00edaco. Ele acontece quando o fluxo de sangue que leva o oxig\u00eanio ao cora\u00e7\u00e3o \u00e9 interrompido, geralmente devido ao entupimento de uma art\u00e9ria por placas de gordura ou por um co\u00e1gulo\u00a0que bloqueia o fluxo de sangue.\u00a0<\/p>\n Os sintomas mais comuns, de acordo com o m\u00e9dico, s\u00e3o dor ou press\u00e3o intensa no peito, que pode irradiar para o bra\u00e7o esquerdo, costas, mand\u00edbula ou est\u00f4mago, acompanhada de suor frio, n\u00e1usea e falta de ar. Nesses casos, \u00e9 fundamental buscar socorro m\u00e9dico imediatamente.<\/p>\n Rosa esclarece ainda que, alguns grupos, como mulheres e idosos, devem ter mais aten\u00e7\u00e3o pois a dor no peito pode n\u00e3o ser t\u00e3o caracter\u00edstica da doen\u00e7a como na popula\u00e7\u00e3o em geral. Os diab\u00e9ticos, especialmente se convivem h\u00e1 muito tempo com a doen\u00e7a, podem n\u00e3o apresentar a dor ou apresenta-la em menor intensidade. Nessas situa\u00e7\u00f5es o cidad\u00e3o deve aumentar seu grau de suspeita e procurar uma unidade de atendimento de emerg\u00eancia.\u00a0<\/p>\n Os homens ainda s\u00e3o mais atingidos por doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o, mas os casos est\u00e3o aumentando tamb\u00e9m entre mulheres, especialmente ap\u00f3s a menopausa. Nelas, os sintomas podem ser mais discretos, como cansa\u00e7o intenso, n\u00e1usea e dor abdominal. No entanto, quando atingidas por doen\u00e7as agudas como o infarto do mioc\u00e1rdio, a mortalidade entre elas tende a ser maior que nos homens. \u201cDoen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o s\u00e3o um risco para a gravidez quando presentes, o que enfatiza a import\u00e2ncia de rastreamento e diagn\u00f3sticos precoces\u201d, disse a refer\u00eancia t\u00e9cnica.<\/p>\n Consultas regulares ajudam a monitorar a press\u00e3o arterial, o colesterol e a glicemia, prevenindo complica\u00e7\u00f5es. Para pessoas saud\u00e1veis, recomenda-se iniciar avalia\u00e7\u00f5es cardiol\u00f3gicas a partir dos 40 anos para homens e 50 anos para mulheres, ou antes, se houver hist\u00f3rico familiar. Em pacientes est\u00e1veis, sem sintomas e sem doen\u00e7a manifesta, um acompanhamento anual pode ser suficiente. J\u00e1 os pacientes com insufici\u00eancia card\u00edaca grave, que necessitam de ajustes frequentes, podem precisar de consultas quinzenais, com a maioria dos casos variando entre esses dois extremos.\u00a0<\/strong><\/p>\n Dados<\/strong><\/p>\n Em 2024, no Esp\u00edrito Santo, foram registradas 32.087 interna\u00e7\u00f5es hospitalares por doen\u00e7as cardiovasculares, tendo como principais causas varizes dos membros inferiores e insufici\u00eancia card\u00edaca.\u00a0J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s doen\u00e7as card\u00edacas, no mesmo ano, foram 17.727 interna\u00e7\u00f5es, sendo as principais causas a insufici\u00eancia card\u00edaca e o infarto agudo do mioc\u00e1rdio.\u00a0<\/p>\n Neste ano de 2025, at\u00e9 junho, foram contabilizadas 16.098 interna\u00e7\u00f5es por doen\u00e7as cardiovasculares e 8.854 interna\u00e7\u00f5es por doen\u00e7as card\u00edacas. A rela\u00e7\u00e3o aos \u00f3bitos, em 2024, foram 8.149 mortes e, neste ano de 2025, at\u00e9 o dia 09 de setembro, 4.622 \u00f3bitos por doen\u00e7as cardiovasculares, sendo as principais causas infarto agudo do mioc\u00e1rdio e doen\u00e7a card\u00edaca hipertensiva, conforme dados do Sistema de Informa\u00e7\u00e3o sobre Mortalidade (SIM).<\/p>\n J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s doen\u00e7as card\u00edacas, o ano de 2024 registrou 3.667 mortes, e neste ano de 2025, at\u00e9 09 de setembro, 2.061, tendo, em ambos os anos, as principais causas o infarto agudo do mioc\u00e1rdio e doen\u00e7a isqu\u00eamica cr\u00f4nica do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Rede Estadual de Refer\u00eancia<\/strong><\/p>\n A porta de entrada do paciente \u00e9 a Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade (UBS) mais pr\u00f3xima de sua resid\u00eancia, onde ele ser\u00e1 avaliado e encaminhado, de acordo com seu perfil cl\u00ednico, para atendimento com especialista via Central de Regula\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>\n No Esp\u00edrito Santo, seis hospitais s\u00e3o referenciados para o tratamento de doen\u00e7as card\u00edacas pelo Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS):\u00a0<\/p>\n – Regi\u00e3o Metropolitana: Santa Casa de Miseric\u00f3rdia de Vit\u00f3ria,\u00a0Hospital Universit\u00e1rio Cassiano Antonio de Moraes (Hucam) e\u00a0Hospital Evang\u00e9lico de Vila Velha (HEVV);\u00a0<\/p>\n – Regi\u00e3o Central: Hospital Rio Doce, em Linhares, e Hospital S\u00e3o Jos\u00e9, em Colatina;<\/p>\n \u00a0– Regi\u00e3o Sul: Hospital Evang\u00e9lico de Cachoeiro do Itapemirim.\u00a0<\/p>\n Al\u00e9m disso, o Hospital Estadual Central (HEC), em Vit\u00f3ria, \u00e9 refer\u00eancia no atendimento ao\u00a0Acidente Vascular Cerebral \u2013\u00a0AVC, que tamb\u00e9m est\u00e1 enquadrado como doen\u00e7a cardiovascular.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Informa\u00e7\u00f5es \u00e0 Imprensa:<\/strong><\/p>\n Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o da Sesa<\/p>\n Syria Luppi \/ Luciana Almeida \/ Danielly Campos \/ Tha\u00edsa C\u00f4rtes \/ Ana Cl\u00e1udia dos Santos<\/p>\n imprensa@saude.es.gov.br<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, celebrado nesta segunda-feira (29), \u00e9 uma data que visa\u00a0refor\u00e7ar a import\u00e2ncia dos cuidados…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":91389,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[924,116,32,33,117,10254],"class_list":{"0":"post-91388","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-governo-do-estado-do-espirito-santo","9":"tag-health","10":"tag-portugal","11":"tag-pt","12":"tag-saude","13":"tag-sesa"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91388","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91388"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91388\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91389"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}