{"id":93275,"date":"2025-09-30T15:37:16","date_gmt":"2025-09-30T15:37:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/93275\/"},"modified":"2025-09-30T15:37:16","modified_gmt":"2025-09-30T15:37:16","slug":"os-ciclos-menstruais-das-mulheres-alinhavam-com-as-fases-da-lua-ate-chegarem-os-smartphones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/93275\/","title":{"rendered":"Os ciclos menstruais das mulheres alinhavam com as fases da Lua \u2014 at\u00e9 chegarem os smartphones"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-caption-text top\"><a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/30478819@N08\/50742368746\/in\/photolist-2kiVUoE-wkRmTV-2hbB2Jq-25PWEWS-ovWP6N-wkRtwK-owccKg-Lr6LFQ-outG1C-25PUxhC-2dw8DN3-owqA9u-ow8JwN-2kiWqQC-ovHvJt-owtjKk-of185P-oy7EC4-27NJ5kq-24PJudT-of1g8q-oyeay8-ovX5cx-oyewtp-7yQE3p-of24sC-oeZ9fu-24PJucv-outN6L-ocxwzx-of1nG7-24PJuf6-wdgwC5-Ls7fQE-oen9Q9-oePXLk-owiar9-xrpipJ-2gvUvcH-oxgp3p-oetfBB-2frhPB6-owbGAV-2frhPC8-24PJuAr-ouLccu-2gvUvmA-ow8per-oxgnqM-24PJunF\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" class=\"ext-link\">Marco Verch Professional Photographer \/ Flickr<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-497164 size-kopa-image-size-3\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adf81974c4393fdc323fef8aa76697b9-783x450.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"402\"  \/><\/p>\n<p><strong>A luz artificial dos LEDs e dos telem\u00f3veis levou a uma disrup\u00e7\u00e3o na \u00faltima d\u00e9cada do alinhamento dos ciclos menstruais com a Lua.<\/strong><\/p>\n<p>Durante s\u00e9culos, o folclore ligou os ciclos menstruais das mulheres \u00e0s fases da lua. Agora, uma nova <a href=\"https:\/\/www.science.org\/doi\/10.1126\/sciadv.adw4096\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" class=\"ext-link\">investiga\u00e7\u00e3o<\/a> publicada na Science Advances sugere que a liga\u00e7\u00e3o era real \u2014 mas <strong>desapareceu em grande parte na \u00faltima d\u00e9cada<\/strong>, coincidindo com o uso generalizado de smartphones e ilumina\u00e7\u00e3o LED.<\/p>\n<p>Uma equipa da Universidade Julius-Maximilians de W\u00fcrzburg examinou registos de 176 mulheres que abrangem quase 100 anos. Os dados combinavam registos manuscritos de meados do s\u00e9culo XX com entradas em aplica\u00e7\u00f5es da d\u00e9cada de 2000. Antes de 2010, os ciclos menstruais come\u00e7avam geralmente com luas cheias ou novas, seguindo de perto o calend\u00e1rio lunar. Os investigadores dizem que o <strong>alinhamento era demasiado consistente<\/strong> e generalizado para ser descartado como mero acaso.<\/p>\n<p>Mas, depois de 2010, o padr\u00e3o desapareceu drasticamente. A \u00fanica exce\u00e7\u00e3o foi janeiro, quando a atra\u00e7\u00e3o gravitacional combinada do Sol e da Lua <strong>atinge o pico todos os anos<\/strong>, suficientemente forte para anular a luz artificial. Esta descoberta aponta para uma dupla influ\u00eancia: os ciclos respondem n\u00e3o s\u00f3 ao luar, mas tamb\u00e9m \u00e0 gravidade lunar.<\/p>\n<p>O estudo descobriu que os ciclos das mulheres<strong> correspondiam a tr\u00eas ritmos lunares<\/strong>: o ciclo de fase de 29,5 dias e dois ciclos gravitacionais mais curtos, de cerca de 27 dias. Esta sincroniza\u00e7\u00e3o pode ter orientado o ritmo reprodutivo.<\/p>\n<p>No entanto, o<strong> aumento da polui\u00e7\u00e3o luminosa<\/strong> parece ter abafado o sinal da natureza. O brilho dos LEDs e dos ecr\u00e3s dos smartphones emite luz azul que interrompe os ritmos circadianos e obscurece o luar. As imagens de sat\u00e9lite confirmam um aumento acentuado da luminosidade noturna desde 2010, especialmente nas \u00e1reas urbanas. As tend\u00eancias de pesquisa online tamb\u00e9m mostram picos em janeiro nas consultas sobre c\u00f3licas menstruais, ecoando o efeito gravitacional, refere a <a href=\"https:\/\/www.vice.com\/en\/article\/how-our-phones-messed-with-the-menstrual-cycles-link-to-the-moon\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" class=\"ext-link\">Vice<\/a>.<\/p>\n<p>A dura\u00e7\u00e3o do ciclo tamb\u00e9m foi importante. As mulheres com ciclos naturais entre os 26 e os 36 dias tinham maior probabilidade de se alinharem com as fases lunares. \u00c0 medida que os<strong> ciclos encurtavam com a idade<\/strong> ou com fatores de estilo de vida, a sincroniza\u00e7\u00e3o tornou-se mais rara. A utiliza\u00e7\u00e3o de ecr\u00e3s \u00e0 noite, que pode alterar a dura\u00e7\u00e3o do ciclo, pode reduzir ainda mais o alinhamento.<\/p>\n<p>Embora o v\u00ednculo entre o corpo e o c\u00e9u n\u00e3o tenha desaparecido completamente, tornou-se <strong>mais dif\u00edcil detet\u00e1-lo no mundo iluminado de hoje<\/strong>.<\/p>\n<p>\u201cO rel\u00f3gio biol\u00f3gico ainda est\u00e1 a funcionar\u201d, observam os autores, \u201cmas \u00e9 muitas vezes abafado pelo brilho que n\u00f3s pr\u00f3prios criamos\u201d.<\/p>\n<p>    <a href=\"https:\/\/zap.aeiou.pt\/subscrever-newsletter\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">&#13;<br \/>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-575475\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1759090329_652_2d51fe4a0ba54894421ead1809309ed9-1-450x140.jpg\" alt=\"Subscreva a Newsletter ZAP\" width=\"450\" height=\"140\"\/>&#13;<br \/>\n    <\/a><\/p>\n<p>                <a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaIC4EE2f3EJZPPSbR34\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" class=\"ext-link\">&#13;<br \/>\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-575475\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1759090329_836_c68c559d956d4ca20f435ed74a6e71e6.png\" alt=\"Siga-nos no WhatsApp\" width=\"175\" height=\"64\"\/>&#13;<br \/>\n                <\/a><\/p>\n<p>                <a href=\"https:\/\/news.google.com\/publications\/CAAiEHRwZondIV71PDjWNoqMduEqFAgKIhB0cGaJ3SFe9Tw41jaKjHbh?hl=en-US&amp;gl=US&amp;ceid=US%3Aen\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" class=\"ext-link\">&#13;<br \/>\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-575475\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1759090330_921_5123dd8b087b644fdb8f8603acd1bad4.png\" alt=\"Siga-nos no Google News\" width=\"176\" height=\"64\"\/>&#13;<br \/>\n                <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Marco Verch Professional Photographer \/ Flickr A luz artificial dos LEDs e dos telem\u00f3veis levou a uma disrup\u00e7\u00e3o&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":93276,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[4614,27,28,15,16,14,25,26,2179,21,22,62,12,13,19,20,23,24,954,17,18,29,30,31,63,64,65],"class_list":{"0":"post-93275","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mundo","8":"tag-biologia","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-headlines","14":"tag-latest-news","15":"tag-latestnews","16":"tag-lua","17":"tag-main-news","18":"tag-mainnews","19":"tag-mundo","20":"tag-news","21":"tag-noticias","22":"tag-noticias-principais","23":"tag-noticiasprincipais","24":"tag-principais-noticias","25":"tag-principaisnoticias","26":"tag-smartphones","27":"tag-top-stories","28":"tag-topstories","29":"tag-ultimas","30":"tag-ultimas-noticias","31":"tag-ultimasnoticias","32":"tag-world","33":"tag-world-news","34":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93275","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93275"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93275\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93276"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}