{"id":94626,"date":"2025-10-01T16:20:11","date_gmt":"2025-10-01T16:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/94626\/"},"modified":"2025-10-01T16:20:11","modified_gmt":"2025-10-01T16:20:11","slug":"mulher-chegou-aos-117-com-corpo-23-anos-mais-jovem-veja-como","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/94626\/","title":{"rendered":"Mulher chegou aos 117 com corpo 23 anos mais jovem; veja como"},"content":{"rendered":"

Em janeiro de 2023, aos 115 anos e 321 dias, Mar\u00eda Branyas Morera<\/strong> tornou-se a pessoa mais velha do mundo<\/a>. Mais de um ano depois, aos 117 anos, ela faleceu enquanto dormia. Entretanto, mesmo em seus \u00faltimos dias, a mulher apresentava uma sa\u00fade considerada boa para a fase da vida em que se encontrava, o que motivou cientistas a estudarem seu corpo. A an\u00e1lise revelou que sua idade biol\u00f3gica era 23 anos mais jovem do que a cronol\u00f3gica.<\/p>\n

\t Descoberta sobre o corpo de Maria Branyas <\/p>\n

Durante tr\u00eas anos, o m\u00e9dico do grupo de Epigen\u00e9tica do C\u00e2ncer do Instituto de Pesquisa de Leucemia Josep Carreras<\/strong>, Manel Esteller<\/strong>, submeteu a idosa<\/a> a diversos exames, principalmente de sangue, urina, fezes e saliva. Al\u00e9m disso, juntamente com uma equipe de 40 pesquisadores, comparou seu DNA<\/strong> com o de outros indiv\u00edduos.<\/p>\n

Assim, a principal constata\u00e7\u00e3o do estudo foi que as c\u00e9lulas de Morera se pareciam e se comportavam como as de uma pessoa mais jovem. De acordo com os especialistas, em entrevista \u00e0 \u2018BBC Mundo\u2019<\/strong>, seu corpo tinha, em m\u00e9dia, cerca de 23 anos a menos que sua idade<\/a> cronol\u00f3gica.<\/p>\n

Eles ainda ressaltam que o microbioma da mulher<\/a> \u2014 ou seja, as bact\u00e9rias presentes em seu trato digestivo \u2014 era semelhante ao de uma pessoa com menos de 21 anos. O sistema imunol\u00f3gico de Mar\u00eda Branyas tamb\u00e9m funcionava perfeitamente, conseguindo combater bact\u00e9rias, v\u00edrus e inflama\u00e7\u00f5es sem atacar as pr\u00f3prias c\u00e9lulas.<\/p>\n

Ademais, em seu material gen\u00e9tico, foram encontradas diversas variantes associadas \u00e0 prote\u00e7\u00e3o contra riscos cardiovasculares, dem\u00eancia e c\u00e2ncer<\/a>. Os estudiosos defendem, ent\u00e3o, que a longevidade est\u00e1 muito ligada \u00e0 heran\u00e7a gen\u00e9tica. Isso porque, apesar de n\u00e3o haver centen\u00e1rios em sua fam\u00edlia, muitos parentes chegaram aos 90 anos. No entanto, seus h\u00e1bitos tiveram uma influ\u00eancia ainda mais importante.<\/p>\n

\u201cFoi o que ela fez mais tarde com sua vida<\/a> que lhe deu aqueles quase 30 anos extras de sobreviv\u00eancia, e isso \u00e9 muito importante esclarecer: h\u00e1 algum determinismo gen\u00e9tico, mas n\u00e3o tanto\u201d, afirmou Esteller.<\/p>\n

Afinal, quais eram seus h\u00e1bitos? <\/p>\n

Com o colesterol controlado, baixos n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue<\/a> e um hist\u00f3rico m\u00ednimo de doen\u00e7as, a idosa conseguiu enfrentar a Covid-19<\/strong> sem complica\u00e7\u00f5es. Aos 115 anos, ela n\u00e3o apresentava sinais de decl\u00ednio cognitivo, conseguindo se lembrar at\u00e9 de m\u00fasicas de sua inf\u00e2ncia.<\/p>\n

Pouco antes de falecer, aos 117 anos, Morera sofreu de surdez e dores nos joelhos, que a impediam de andar. No entanto, segundo os especialistas, em compara\u00e7\u00e3o com outras pessoas de idades avan\u00e7as, sua sa\u00fade permanecia praticamente intacta. Isso s\u00f3 foi poss\u00edvel, contudo, gra\u00e7as a uma vida baseada em bons h\u00e1bitos<\/a>.<\/p>\n

Em entrevistas, a mulher revelou que passou por momentos dolorosos, mas sempre focou em cuidar do emocional<\/a>, dedicar tempo ao lazer e \u00e0 socializa\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de preservar a qualidade do sono e manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Ela gostava de ler, caminhar, cuidar do jardim, tocar piano e consumir ao menos tr\u00eas potes de iogurte por dia.<\/p>\n

Mar\u00eda Branyas tamb\u00e9m seguia a dieta<\/a> mediterr\u00e2nea e nunca fumou nem ingeriu bebidas alco\u00f3licas. Ao site do \u2018Guinness World Records\u2019<\/strong>, ela afirmou que sua longevidade resultava de \u201cordem, tranquilidade, boa conex\u00e3o com a fam\u00edlia e amigos, contato com a natureza, estabilidade emocional, aus\u00eancia de preocupa\u00e7\u00f5es e arrependimentos, al\u00e9m de manter uma atitude positiva e evitar pessoas t\u00f3xicas\u201d.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Em janeiro de 2023, aos 115 anos e 321 dias, Mar\u00eda Branyas Morera tornou-se a pessoa mais velha…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":94627,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[23474,538,4288,3570,10108,2556,529,1490,1347,1788,2467,116,23475,19058,4589,23476,32,33,117],"class_list":{"0":"post-94626","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-a-mulher-mais-velha-do-mundo","9":"tag-bem-estar","10":"tag-cerebro","11":"tag-corpo","12":"tag-dia-do-idoso","13":"tag-dna","14":"tag-doencas","15":"tag-envelhecimento","16":"tag-estudo","17":"tag-genes","18":"tag-habitos","19":"tag-health","20":"tag-idade-biologica","21":"tag-jovem","22":"tag-longevidade","23":"tag-maria-branyas-morera","24":"tag-portugal","25":"tag-pt","26":"tag-saude"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=94626"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94626\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/94627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=94626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=94626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=94626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}