O femeie din Statele Unite a decis să meargă până în Japonia pentru a-și face un control medical complet, curioasă să vadă cum funcționează sistemul de prevenție din această țară cunoscută pentru longevitatea locuitorilor. Experiența, care a durat doar câteva ore, i-a oferit o imagine mult mai clară asupra stării sale de sănătate decât controalele făcute acasă de-a lungul anilor, potrivit unui articol publicat de Business Insider.
„Am ajuns la un spital din Tokyo într-o dimineață senină de decembrie, conștientă de două lucruri: cât de departe sunt de casă și cât de puțină japoneză vorbesc. Ca mulți vizitatori ai Japoniei, vocabularul meu include doar câteva formule de politețe, nume de mâncăruri și scuze – abilități care nu sunt tocmai suficiente atunci când te prezinți pentru un control medical complet.
Ca medic care profesează în SUA, știu cum decurg de obicei vizitele medicale, însă acest lucru nu face experiența mai ușoară atunci când devii pacientul. Deși am mai fost de multe ori în Japonia, m-a fascinat mereu longevitatea populației. Țara se află constant printre locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult, iar deși sunt mulți factori implicați, un lucru iese în evidență: accentul cultural pus pe medicina preventivă.
În această călătorie eram hotărâtă să experimentez sistemul din interior.”
Scopul a fost depistarea problemelor mici înainte să devină mari
„În ciuda temerilor legate de bariera lingvistică, programarea prin site-ul Nippon Health a fost mai ușoară decât mă așteptam. Am ales un centru medical din cartierul Shinagawa, unul dintre numeroasele centre care primesc pacienți internaționali.
Site-ul era în engleză, formularele de înregistrare erau simple, iar răspunsurile la e-mail au venit rapid. În două zile aveam deja programarea confirmată.
Tipul de control pe care l-am ales costă aproximativ 1.800 de dolari și este cunoscut în Japonia sub numele de „ningen dock”.
Expresia se traduce aproximativ prin „doc uman”, împrumutând imaginea navală a unei nave scoase din apă pentru a-i fi verificată structura înainte de a se întoarce pe mare. Ideea nu este să aștepți apariția problemelor, ci să verifici periodic „nava”. În Japonia, screeningul preventiv face pur și simplu parte din întreținerea obișnuită a vieții de adult.”
Cu ajutorul unui traducător, toate testele au decurs rapid
„Când am ajuns la clinică, am căutat indicatoare în engleză, în timp ce mirosul de dezinfectant îmi provoca o ușoară emoție.
Aceasta a dispărut când s-au deschis ușile liftului. O asistentă coordonatoare m-a întâmpinat cu o plecăciune și mi-a prezentat traducătoarea japoneză-engleză care urma să mă ghideze pe parcursul zilei. Am fost condusă pe un coridor impecabil până la un vestiar privat, unde mă aștepta un set de haine pentru pacient: pantaloni de trening și un top medical maro, mult mai demn decât halatele deschise la spate pe care le ofer eu pacienților mei.
Mi-am tras mânecile spre încheieturi și am observat că erau puțin scurte – un memento că eram un corp „de dimensiuni americane” într-un sistem japonez.”
Un control care în SUA ar dura luni întregi
„În următoarele patru ore am trecut printr-un control medical preventiv complet, care în SUA ar necesita, de obicei, luni întregi de programări, trimiteri și coordonare.
Traducătoarea nu doar traducea – explica și logica ordinii testelor și anumite detalii culturale. Cu ajutorul ei, vizita a decurs ca un proces clar și bine organizat. Ritmul nu era grăbit, dar nimic nu întârzia.
Dimineața a început cu analize de sânge și urină, urmate de măsurători precum:
înălțime și greutate
vedere și auz
forța de prindere
capacitatea pulmonară
tensiunea arterială.
Apoi au urmat investigațiile imagistice și testele diagnostice:
electrocardiogramă
radiografie toracică și CT
ecografie abdominală
test de densitate osoasă
screening gastric.
Fiecare test avea propriul tehnician, o organizare clară și un aparat pregătit înainte să ajung acolo.
Gesturi mici, precum tehnicienii care se înclinau înainte de a explica procedura, creau o atmosferă relaxantă și reflectau un proces perfecționat prin ani de practică.”
Rezultatele, discutate imediat cu medicul
„La finalul testelor m-am întâlnit imediat cu un medic pentru a discuta rezultatele analizelor.
Acesta a fost unul dintre cele mai mari contraste față de sistemul american: în mod normal, în SUA aș fi așteptat zile sau chiar săptămâni pentru rezultate, primite online sau la o programare ulterioară.
Medicul mi-a explicat că niciun control medical nu este definitiv și că adevărata valoare apare atunci când construiești un set de date despre sănătate în timp. Totuși, câteva rezultate mi-au oferit indicii clare despre obiceiuri pe care ar fi bine să le schimb.
Am plecat din clinică cu un dosar plin de rezultate, câteva recomandări și mențiunea că alte rapoarte imagistice vor veni în săptămânile următoare.”
Ce face sistemul japonez bine
„Costul de 1.800 de dolari poate părea mare – până îl compari cu sistemul american. Un set similar de teste în SUA poate ajunge ușor la peste 10.000 de dolari, în funcție de asigurare și facturare.
Mai important decât prețul a fost simplitatea și eficiența: totul s-a întâmplat în aceeași clădire, într-o singură dimineață.
Nu au existat trimiteri separate, săptămâni de așteptare pentru programări sau facturi surpriză venite luni mai târziu.
Experiența nu a fost dramatică sau revoluționară. În multe feluri, a fost deliberat obișnuită.
Ceea ce a contat cu adevărat a fost caracterul complet al controlului. În SUA, informațiile despre sănătate vin treptat: o analiză aici, o investigație mai târziu, poate o discuție la următoarea consultație.
În acea dimineață, totul s-a desfășurat logic: analize, scanări, consultație. Am plecat cu o imagine clară despre ce trebuie să urmăresc și ce obiceiuri sunt deja benefice.
Experiența mi-a amintit că longevitatea nu se construiește prin momente medicale spectaculoase, ci prin sisteme care te ajută să îți vezi clar starea de sănătate și să faci ajustări înainte să apară problemele.
O singură dimineață într-un spital din Tokyo mi-a arătat cum o cultură poate face ca acest tip de „întreținere” a sănătății să devină ceva firesc”, a relatat aceasta pentru Business Insider.
Ți-a plăcut articolul?
Vrem să producem mai multe, însă avem nevoie de susținerea ta. Orice donație contează pentru jurnalismul independent