Cuvintele rostite de Prințul Harry în cadrul unui eveniment dedicat sănătății mintale a bărbaților, la care a participat zilele trecute în Australia, au ajuns pe prima pagină a publicațiilor din întreaga lume. Ducele de Sussex, tatăl lui Archie și al lui Lilibet, a vorbit despre schimbarea modului în care este înțeles parenting-ul în ziua de astăzi. S-a referit la impactul experiențelor din copilărie asupra părinților de azi și la o realitate rar exprimată direct: în perioada de după naștere, mulți părinți (da, și tați!) nu-și găsesc locul și nu știu cum să își definească rolul. Acesta a mărturisit publicului că s-a pregătit pentru rolul de tată prin terapie și reflecție personală și a vorbit despre felul în care fiecare generație de părinți încearcă să schimbe ceva față de cea dinainte.
Vizita Ducelui și Ducesei de Sussex în Australia face parte dintr-un program mai larg care combină inițiative sociale și proiecte personale. Tema sănătății mintale apare constant în aparițiile publice ale lui Harry, de la campania Heads Together (campania dedicată sănătății mintale), la proiectele legate de Invictus Games, competiția sportivă dedicată militarilor răniți sau cu dizabilități din întreaga lume. Discursul de la Melbourne se înscrie în aceeași linie, dar mută accentul pe o etapă mai puțin discutată: primul an de paternitate.
„Copiii noștri sunt un upgrade al nostru”
Potrivit BBC, discursul de la Melbourne a avut loc în cadrul unui eveniment Movember, fundație cunoscută pentru programele dedicate sănătății mintale a bărbaților. Cu această ocazie a fost prezentat și raportul unui studiu despre sănătatea mintală a taților cu copii mici. În acest context, Prințul Harry a vorbit despre propria experiență ca părinte și despre felul în care vede schimbările dintre generații.
„Lumea din jurul nostru s-a schimbat enorm, așa că nu mai există o variantă în care parentingul să fie la fel ca atunci când eram noi copii”, a spus acesta. „Văd parenting-ul evoluând tot timpul. Din perspectiva mea, copiii noștri sunt un upgrade al nostru”. El a subliniat, însă, că nu este vorba despre o comparație între părinți și copii. „Nu în sensul că eu aș fi fost un upgrade față de tatăl meu sau că ai mei copii sunt un upgrade față de mine. Din perspectiva mea, în lumea de astăzi, copiii pe care îi creștem trebuie să fie o versiune mai bună”.
Cum se simt tații în primele luni de viață ale copiilor
Prințul Harry, alături de fiica sa, Lilibeth. Imagini surprinse de soția sa, Meghan Markle. FOTO: Instragram/Meghan, Duchess of Sussex
Această perspectivă este susținută și de datele prezentate în cadrul raportului Movember. Potrivit directorului global de cercetare al organizației, Zac Seidler, citat de BBC, majoritatea taților intervievați spun că nu își doresc să își crească propriii copii în același mod în care au fost ei crescuți. „Cred că Harry vorbește despre această schimbare majoră între generații pe care o trăim cu toții”, a explicat Seidler, descriind fenomenul ca pe o transformare profundă a modului în care bărbații se raportează la rolul de părinte.
Datele raportului arată că mulți dintre proaspeții părinți se simt izolați după nașterea copilului. Tații spun că sunt adesea ignorați în primele luni de viață ale bebelușului, că nu sunt întrebați cum se simt și au dificultăți în a-și găsi rolul. Pentru o parte dintre ei, perioada vine la pachet cu anxietate sau episoade depresive.
„Soția mea crease viață, iar eu eram acolo ca martor”
În discursul său, Harry a vorbit și despre începutul paternității și despre dificultatea de a-și găsi rolul în primele luni. A descris o senzație de „deconectare” încă din perioada în care Meghan era însărcinată, explicând diferențele percepute direct: „Soția mea era cea care crea viață, iar eu eram acolo ca martor”, a spus el.
„Rolul acesta, transformarea asta – trecerea de la a fi bărbat la a fi tată – îți dă un sens. Iar din raportul prezentat aici, pentru mine asta iese cel mai mult în evidență: ideea de sens. Pentru că nu mai e vorba doar despre tine. Da, trebuie să fii cel care asigură bunul trai al familiei, trebuie să faci lucruri pentru soția ta, pentru mamă, dar acum mai există încă o ființă în ecuație”, a spus Ducele de Sussex.
În același context, a făcut referire la sprijinul terapeutului care l-a ajutat să se pregătească pentru aceste momente. „Cred că cel mai important sfat, pe care l-am primit de la terapeutul meu din Marea Britanie, a fost să fiu atent la cum mă simt după ce se naște copilul. Pentru că simți, pe bună dreptate, o bucurie imensă când copilul tău vine pe lume. Dar apoi vin ore, zile, săptămâni, pentru unii bărbați chiar luni (la mine a durat câteva săptămâni, în mod sigur) în care te întrebi ce ai de făcut. Ce poți face, de fapt? Pentru că, cel mai probabil, copilul este alăptat și simți că nu ai un rol foarte activ în asta”, a mărturisit cu sinceritate Harry.
Faptul că știa la ce să se aștepte și că a fost atent la el însuși, la ceea ce simte, l-a ajutat mult în primele luni ca tată, a spus acesta. „Mi-am spus: «dacă nu pot să-l ajut direct pe copilul meu, atunci o să o ajut pe soția mea. O să fiu acolo, voi oferi sprijin cu supra măsură»”.
Archie, fiul lui Harry și al lui Meghan (stânga). Meghan Markle, alături de cei doi copii. FOTO: Instragram/Meghan, Duchess of Sussex„Îmi cresc copilul în același fel în care am fost eu crescut?”
Dincolo de această temă amplă a taților aflați la început de drum, discursul lui Prințul Harry se leagă constant de felul în care a fost crescut și de relația cu propriii părinți. „Vrei să fii tot ceea ce crezi că au nevoie copiii tăi să fii pentru ei. Și, în același timp – poate nu neapărat conștient – te întrebi: îmi cresc copilul în același fel în care am fost eu crescut? Ce pot păstra din ce a fost bun pentru mine și ce pot schimba, ce pot îmbunătăți? Cred că asta e valabil pentru foarte mulți tați din întreaga lume”, a mărturisit Harry pe scena evenimentului Movember.
Potrivit The Guardian, Prințul Harry a făcut referire și la dificultățile și pierderile din propria copilărie. „Știam că aveam lucruri din trecut pe care trebuia să le rezolv. Trebuia să lucrez cu mine însumi – aproape ca o curățare a trecutului – astfel încât să pot fi cea mai bună versiune a mea pentru copiii mei”, a mărturisit acesta. „Nu trebuie să aștepți o criză ca să faci această muncă; poți să o faci din timp”.
Ducele de Sussex a subliniat că nu își învinovățește familia pentru experiențele din copilărie, dar că fiecare generație încearcă, în mod natural, să facă lucrurile puțin diferit. „Nu există judecată, nu există vină, nu vorbim despre a arăta cu degetul”, a spus el, explicând că dorința de a schimba anumite lucruri nu pornește din reproș, ci din contextul diferit în care cresc copiii de astăzi.
În intervenții anterioare pe teme similare, Prințul Harry a vorbit despre relația cu tatăl său, regele Charles al III-lea. „M-a crescut așa cum a fost crescut și el”, a declarat acesta, spunând că își dorește să rupă acest tipar pentru propriii săi copii. În același timp, pierderea mamei sale, Diana, Prințesa de Wales, rămâne un moment definitoriu, pe care l-a invocat de-a lungul timpului atunci când a vorbit despre gestionarea emoțiilor și despre nevoia sa de sprijin psihologic. Chiar dacă în discursul de la Melbourne nu s-a referit direct la aspecte concrete din copilăria sa, Prințul Harry a subliniat faptul că ceea ce nu este procesat în relația cu propriii părinți ajunge, inevitabil, în relația cu copiii.
Și taților le e greu: între presiune, izolare și lipsa de sprijin
Cercetările din ultimii ani confirmă ceea ce a declarat Prințul Harry: începutul paternității este o perioadă mult mai dificilă decât se vorbește public despre ea. Raportul recent al Movember arată că unul din cinci tați se simte extrem de izolat după nașterea copilului, iar trei din cinci spun că nu au fost întrebați cum se simt în primul an.
Datele sunt susținute și de alte studii internaționale, care arată că între 5% și 10% dintre tați dezvoltă depresie postpartum, iar procentele pot crește până la 25% în cazul simptomelor ușoare sau moderate. În același timp, specialiștii atrag atenția că aceste dificultăți rămân adesea neraportate, pentru că bărbații sunt mai puțin încurajați să vorbească despre ele sau nu sunt întrebați direct cum se simt
Pentru mulți tați, presiunea de a fi „cel care asigură” pentru familie se suprapune peste o lipsă de rol clar în primele luni de viață ale copilului. Studiile arată că această combinație — responsabilitate crescută, lipsa somnului, schimbările din relația de cuplu și izolarea socială — contribuie direct la apariția anxietății și a stărilor depresive. În același timp, cercetările subliniază că sănătatea mintală a taților are un impact direct asupra dezvoltării emoționale a copilului și asupra echilibrului întregii familii.
În acest context, experiența descrisă cu sinceritate de Prințul Harry nu mai pare o excepție, ci parte dintr-un fenomen global. Nu doar felul în care sunt crescuți copiii se schimbă, ci și felul în care tații învață să își înțeleagă rolul (din mers, de cele mai multe ori). Părinții de astăzi par din ce în ce mai atenți la întrebarea „ce păstrezi din ce ai moștenit de la proprii părinți și ce alegi să faci diferit?”.