The New York Times<\/a>.<\/p>\nPentru mul\u021bi proprietari de animale, c\u00e2inele sau pisica fac parte din familie, iar dormitul \u00een acela\u0219i pat este un gest firesc. Totu\u0219i, acest obicei st\u00e2rne\u0219te frecvent dezbateri: este benefic sau poate afecta s\u0103n\u0103tatea \u0219i calitatea somnului?<\/p>\n
– articolul continu\u0103 mai jos –<\/p>\n
Speciali\u0219tii spun c\u0103 r\u0103spunsul nu este unul universal. Totul depinde at\u00e2t de starea de s\u0103n\u0103tate a proprietarului, c\u00e2t \u0219i de comportamentul animalului.<\/p>\n
Potrivit unui sondaj online realizat \u00een Statele Unite \u0219i publicat \u00een 2022, aproape jum\u0103tate dintre adul\u021bi dorm \u00een acela\u0219i pat cu animalul lor de companie.<\/p>\n
Exist\u0103 un risc de transmitere a unor boli, \u00eens\u0103 acesta este redus<\/p>\n
Animalele de companie pot transporta c\u0103pu\u0219e, purici, bacterii sau parazi\u021bi intestinali, iar apropierea constant\u0103 cre\u0219te inevitabil expunerea proprietarului.<\/p>\n
Veterinarul \u0219i microbiologul Josh Daniels, de la Universitatea de Stat din Colorado, explic\u0103 faptul c\u0103, \u00een anumite situa\u021bii, aceste microorganisme pot provoca infec\u021bii \u0219i la oameni.<\/p>\n
De-a lungul timpului au fost raportate cazuri izolate \u00een literatura medical\u0103. Printre acestea se num\u0103r\u0103 o femeie din Finlanda care a dezvoltat o infec\u021bie bacterian\u0103 dup\u0103 ce pisica obi\u0219nuia s\u0103 \u00eei ling\u0103 picioarele sau un b\u0103rbat care a f\u0103cut o infec\u021bie \u00een urma unei interven\u021bii chirurgicale la \u0219old, bacteria fiind asociat\u0103 cu flora oral\u0103 a c\u00e2inilor \u0219i pisicilor.<\/p>\n
Au existat inclusiv cazuri rare \u00een care proprietari de c\u00e2ini au contractat ciuma dup\u0103 ce puricii animalului au transmis bacteria responsabil\u0103 de boal\u0103.<\/p>\n
Medicii subliniaz\u0103 \u00eens\u0103 c\u0103 astfel de situa\u021bii sunt excep\u021bionale.<\/p>\n
Pentru persoanele s\u0103n\u0103toase, riscul de \u00eemboln\u0103vire este considerat redus. \u00cen schimb, cei cu sistem imunitar sl\u0103bit sau cu afec\u021biuni care \u00eei predispun la infec\u021bii ar trebui s\u0103 fie mai precau\u021bi.<\/p>\n
Deparazitarea \u0219i protec\u021bia \u00eempotriva c\u0103pu\u0219elor sunt esen\u021biale<\/p>\n
Veterinarii recomand\u0103 utilizarea constant\u0103 a tratamentelor antiparazitare pentru purici \u0219i c\u0103pu\u0219e, precum \u0219i deparazitarea intern\u0103 periodic\u0103.<\/p>\n
C\u0103pu\u0219ele reprezint\u0103 unul dintre cele mai importante riscuri, deoarece pot transmite boala Lyme \u0219i alte afec\u021biuni grave.<\/p>\n
\u00cen cazul puilor sau al animalelor adoptate recent din ad\u0103posturi, este indicat\u0103 \u0219i verificarea eventualelor infec\u021bii fungice, precum pecinginea, care se transmite u\u0219or prin contact direct.<\/p>\n
Somnul poate avea de suferit, chiar dac\u0103 nu \u00ee\u021bi dai seama<\/p>\n
Dincolo de aspectele legate de s\u0103n\u0103tate, speciali\u0219tii spun c\u0103 \u00eemp\u0103r\u021birea patului cu un animal poate influen\u021ba \u0219i calitatea somnului.<\/p>\n
Studiile disponibile sunt \u00eenc\u0103 pu\u021bine, \u00eens\u0103 unele dintre ele indic\u0103 faptul c\u0103 persoanele care dorm cu animalul \u00een pat au un somn mai fragmentat.<\/p>\n
\u00centr-o cercetare publicat\u0103 \u00een 2017, 40 de proprietari de c\u00e2ini au purtat dispozitive care monitorizau somnul timp de \u0219apte nop\u021bi. Rezultatele au ar\u0103tat c\u0103 participan\u021bii dormeau mai eficient atunci c\u00e2nd c\u00e2inele se afla \u00een camer\u0103, dar nu \u00een pat.<\/p>\n
Un alt studiu, realizat \u00een 2020 pe un grup de femei care dormeau al\u0103turi de c\u00e2inii lor, a constatat c\u0103 animalele produceau frecvent mici \u00eentreruperi ale somnului. Interesant este c\u0103 participantele aproape niciodat\u0103 nu \u00ee\u0219i aminteau aceste episoade diminea\u021ba.<\/p>\n
Cu alte cuvinte, este posibil ca animalul s\u0103 \u00ee\u021bi afecteze somnul f\u0103r\u0103 ca tu s\u0103 con\u0219tientizezi acest lucru.<\/p>\n
Beneficiile emo\u021bionale pot compensa unele inconveniente<\/p>\n
Nu toate concluziile sunt \u00eens\u0103 negative.<\/p>\n
Speciali\u0219tii spun c\u0103 animalele de companie ofer\u0103 sprijin emo\u021bional, reduc anxietatea \u0219i creeaz\u0103 o stare de confort care poate contribui la un somn mai odihnitor pentru anumite persoane.<\/p>\n
\u00cen plus, proprietarii de c\u00e2ini tind s\u0103 aib\u0103 un stil de via\u021b\u0103 mai activ, deoarece ies zilnic la plimbare \u0219i respect\u0103 un program mai regulat de trezire, doi factori cunoscu\u021bi pentru efectele lor benefice asupra somnului.<\/p>\n
Cum \u00ee\u021bi dai seama dac\u0103 animalul \u00ee\u021bi afecteaz\u0103 somnul<\/p>\n
Psihologul specializat \u00een tulbur\u0103ri de somn Shelby Harris recomand\u0103 un experiment simplu.<\/p>\n
Dac\u0103 b\u0103nuie\u0219ti c\u0103 animalul te treze\u0219te \u00een timpul nop\u021bii, \u00eencearc\u0103 s\u0103 \u00eel la\u0219i c\u00e2teva nop\u021bi s\u0103 doarm\u0103 \u00eentr-un alt loc \u0219i observ\u0103 dac\u0103 te odihne\u0219ti mai bine.<\/p>\n
Dac\u0103 nu remarci nicio diferen\u021b\u0103 \u0219i nici animalul nu \u00ee\u021bi perturb\u0103 somnul prin mi\u0219c\u0103ri, zgomote sau treziri repetate, specialista consider\u0103 c\u0103 nu exist\u0103 motive clare pentru care acesta nu ar putea continua s\u0103 doarm\u0103 \u00een pat.<\/p>\n
Al\u021bi exper\u021bi prefer\u0103 \u00eens\u0103 o abordare mai prudent\u0103 \u0219i recomand\u0103 ca animalele s\u0103 aib\u0103 propriul loc de dormit.<\/p>\n
Concluzia este c\u0103 nu exist\u0103 o regul\u0103 valabil\u0103 pentru toat\u0103 lumea. Pentru majoritatea persoanelor s\u0103n\u0103toase, dormitul al\u0103turi de un c\u00e2ine sau o pisic\u0103 nu reprezint\u0103 un risc major, at\u00e2t timp c\u00e2t animalul este \u00eengrijit corespunz\u0103tor \u0219i nu afecteaz\u0103 calitatea somnului proprietarului.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"C\u00e2inii \u0219i pisicile ofer\u0103 confort emo\u021bional \u0219i reduc stresul, \u00eens\u0103 medicii spun c\u0103 exist\u0103 \u0219i c\u00e2teva aspecte de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":248401,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[12],"tags":[20221,68879,32,33,31,36,37,27,74,34,35,25,41,40,38,39,4347,26,28,29,30,71,72,73],"class_list":["post-248400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-international","tag-animale-de-companie","tag-animale-de-companie-in-pat","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-cele-mai-populare-subiecte","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-international","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-news","tag-ro","tag-romana","tag-romania","tag-romanian","tag-somn","tag-stiri","tag-titluri","tag-top-stories","tag-topstories","tag-world","tag-world-news","tag-worldnews"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ro\/117026689631450737","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=248400"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248400\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/248401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=248400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=248400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=248400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"Google](\"https:\/\/www.europesays.com\/ro\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1785685449_380_google-g.png\")
<\/p>\n