Vilka sexleksaker rekommenderar experterna?

Sexrådgivaren Delphine Cartier och sexologen Tania Karanja ger sina bästa tips – och guidar dig till njutning med fingrarna.

Sexolog Tania Karanja och sexrådgivare Delphine Cartier ger sina bästa tips på sexleksaker för kvinnor.

Foto: Privat & Cornelia Nordström

Öppna bild i helskärm

Sexrådgivaren Delphine Cartier och sexologen Tania Karanja har båda erfarenhet av att hjälpa människor att utforska sin sexualitet och hitta nya sätt till njutning. 

I den här guiden delar de med sig av sina bästa tips på olika sexleksaker som kan bidra till ökad njutning och skönare orgasm.

Sexrådgivaren Delphine Cartiers tips på sexleksaker

Sexolog Delphine Cartier.

Foto: CORNELIA NORDSTRÖM

Öppna bild i helskärm

Delphine Cartier är sexrådgivare med fokus på kvinnors sexuella hälsa. Hon erbjuder samtal, föreläsningar och workshops för både individer och par. Hon har medverkat som expert i ”Gift vid första ögonkastet” i SVT och är ambassadör för sexleksaksmärket Lelo.

Här tipsar hon om sina favoritleksaker.

1. Lelo switch – två sexleksaker i en

”Det som gör Lelo switch spännande är dess mångsidighet. I ena änden fungerar den som en wand-vibrator för yttre stimulering av vulvan och klitoris”, skriver Delphine Cartier till oss i ett mejl.

”I den andra änden kan den användas invändigt, mer som en klassisk vibrator för stimulering av det som ofta kallas G-punkten, eller som jag föredrar att kalla det, G-zonen – för ja, det är inte en mystisk punkt man ska försöka hitta, utan ett område”.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Lelo switch.
ANNONS: Köp här (länk till Vuxen)

2. Ina thrust – när rörelsen står i centrum

Ina thrust är Lelo:s senaste sexleksak, och det som gör den intressant är den så kallade thrusting-rörelsen, förklarar Delphine Cartier.

”Vi har länge sett vibratorer som används invändigt, men det är betydligt ovanligare med sexleksaker som faktiskt skapar en in-och-ut-rörelse. För vissa personer kan just den känslan påminna mer om omslutande sex än vad vibrationer gör, vilket kan vara riktigt härligt”, skriver hon.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Ina thrust.
Säljs här (länk till Lelo)

3. Lelo boomerang – för samkönade sexuella partners

Den här sexleksaken kan användas av två personer av samma kön – samtidigt. Det är en stor anledning till varför Delphine Cartier valt ut den.

”Det gör att båda kan få stimulering samtidigt, utan att sexleksaken blir något som används av den ena personen medan den andra tittar på”, skriver hon.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Lelo Boomerang.
Säljs här (länk till Lelo) 

4. Sona 3 cruise – en modern nyklassiker

Sona 3 cruise är en lufttrycksvibrator som stimulerar klitoris med just lufttryck. Delphine Cartier beskriver den som en ”sexleksak som sannolikt fungerar för flest personer med vulva”, men lägger till brasklappen: 

”Självklart finns det inga garantier när det kommer till njutning eller orgasm. Våra kroppar fungerar olika. Men om jag skulle rekommendera en produkt som många användare brukar uppskatta är Sona 3 cruise definitivt en av dem”.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Sona 3 cruise.
ANNONS: Köp här (länk till Vuxen) 

5. Soraya wave – när fingrar inspirerar designen

Delphine Cartier beskriver hur hon ”älskar” Soraya wave, på grund av den invändiga stimuleringen, som med sin rörelse efterliknar den så kallade ”kom hit”-tekniken – en beröring många använder för att stimulera G-zonen med fingrarna. 

Annons

Hon skriver:

”För mig är det ett bra exempel på hur sexleksaker kan inspireras av det människor faktiskt gör med sina händer under sex. Samtidigt får man även klitorisstimulering genom den yttre delen av leksaken”.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Soraya Wave.
ANNONS: Köp här (länk till Mshop)

6. Lelo dot – för precision snarare än styrka

Lelo dot skiljer sig från många andra vibratorer genom sin utformning. Den är inte avsedd för penetration, utan för precisionsstimulering av klitoris och kan även användas på andra känsliga områden, som bröstvårtor. Det som gör den här vibratorn unik är dess fokus på precision, kontroll och små rörelser snarare än kraftfulla vibrationer, enligt Delphine Cartier.

”Jag brukar säga att det här är sexleksaken för den nyfikna upptäckaren, för personen som vill utforska sensationer, detaljer och nya typer av stimulering snarare än bara högre intensitet eller pang på vulva och slidstimulering”, skriver hon.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Lelo Dot.
ANNONS: Köp här (länk till Apotea)

Så lyckas du med fingeronani – 10 tips

När vi pratar om onani fokuserar många på orgasm. Men för många kvinnor och personer med vulva handlar egen beröring lika mycket om nyfikenhet, upptäckarglädje och att lära känna sin kropp. Om du alltid gör på samma sätt kan det vara värt att testa något nytt! Här är några sätt att experimentera på.

1. Cirklar runt klitoris

I stället för att stimulera direkt på klitoris kan du använda ett eller två fingrar och göra små cirkulära rörelser runt området. Många upplever att indirekt stimulering känns behagligare, särskilt i början.

2. Upp-och-ner-rörelsen

Använd pekfinger och långfinger tillsammans och för dem långsamt upp och ner över klitoriskappan och vulvan. Testa olika hastigheter och olika mycket tryck för att hitta det som känns bäst för dig.

3. Sidledes stimulering

Alla uppskattar inte rörelser uppifrån och ner. Vissa föredrar istället att röra fingrarna från sida till sida över klitorisområdet. Små förändringar kan ge helt olika sensationer!

4. Handflatan mot vulvan

Placera hela handflatan över vulvan och gör långsamma gungande eller cirkulära rörelser. Den breda kontaktytan kan skapa en mer omslutande känsla än direkt stimulering med fingertopparna.

5. Utforska blygdläpparna

Klitoris är fantastisk, men den är inte ensam. Testa att smeka, massera eller försiktigt dra fingrarna längs de inre och yttre blygdläpparna – för vissa är det här minst lika njutbart.

6. Lek med tryck

Ibland handlar njutning inte om rörelse utan om tryck. Testa att hålla ett stadigt tryck mot vulvan i några sekunder innan du släpper och börjar om igen.

7. G-zonen

Om du vill utforska invändig stimulering kan du föra in ett eller två fingrar och göra en mjuk ”kom-hit”-rörelse mot slidans främre vägg. Det område som ofta kallas G-punkten är snarare en G-zon (jag föredrar uttrycket g-zon då det ger mer wiggle room än om det bara vore en pytteliten punkt någonstans, vilket det inte är), och många upplever att den svarar bäst på rytmiskt tryck snarare än snabba rörelser.

8. Kombinera invändigt med utvändigt

Vissa uppskattar att stimulera klitoris med ena handen samtidigt som den andra utforskar invändig beröring. Kombinationen av olika typer av stimulering kan skapa helt andra upplevelser än att fokusera på ett område i taget.

9. Hela kroppen får vara med

Bröst, bröstvårtor, mage, lår, hals och höfter är för många viktiga delar av njutningen. Sexualitet sker inte bara mellan benen, så att låta händerna vandra över hela kroppen kan göra upplevelsen mer närvarande och mindre målinriktad.

10. Byt tempo

Många hittar ett tempo som fungerar och stannar där. Men kroppen kan reagera starkt på variation, därför rekommenderar jag att testa att växla mellan långsamma rörelser, snabbare sekvenser och korta pauser. Ibland är kontrasten det som skapar mest njutning!

Källa: Delphine Cartier, sexrådgivare

Visa merSexologen Tania Karanjas sexleksakstips

Sexolog Tania Karanja.

Foto: Privat

Öppna bild i helskärm

Tania Karanja är sexolog och socionom och driver en egen sexologmottagning där hon hjälper människor att utforska utmaningar, lust och längtan i sex och relationer.

Här delar hon med sig av fyra av sina bästa hjälpmedel för sex och onani.

1. Pjur Woman – ett silikonbaserat glidmedel med mjukgörande känsla

”För den som vill förhöja upplevelsen under sex, men också för den som behöver ett glidande stöd för mer komfort, exempelvis vid vaginal torrhet i samband med förlossning/ amning, klimakteriet eller av andra anledningar upplever minskad lubrikation”, skriver Tania Karanja till oss i ett mejl.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Pjur Woman, silikonbaserat glidmedel.
ANNONS: Köp här (länk till Mshop)

2. Oh Yes, RFSU – för den som vill skapa ett litet extra pirr

”Ett stimulerande gel som appliceras på klitoris. Funkar för den som vill väcka sin lust på nya sätt inför lek på egen hand eller i samspel med partner, och för den som av olika anledningar förlorat ’pirret’ men vill kunna uppleva det på nytt”, skriver Tania Karanja.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Oh yes, RFSU.
ANNONS: Köp här (länk till Vuxen)

3. Satisfyer – en prisvärd lufttrycksvibrator

”Något av en klassiker, funkar både för den som upplever utmaningar i att nå orgasm och för den som söker en ny typ av orgasmupplevelse”, skriver Tania Karanja.

Foto: Pressbild

Öppna bild i helskärm

Satisfyer.
ANNONS: Köp här (länk till Mshop)

LÄS MER: 30 mest sålda sexleksakerna för kvinnorLÄS MER: Bli hårdare och känn mer – 30 sexleksaker för män