Publicerad 3 okt 2025 kl 15.20

I ”Wahlgrens värld” lägger Bianca Ingrosso in sig på ett retreat. 

Efter det har tv-profilen fått flera insikter i varför hon mår så dåligt. 

– Jag vet inte hur jag ska förklara men det var så överväldigande att vara så omhändertagen, säger hon. 

Bianca Ingrosso berättar om en svår tid.

Foto: HBO Max

Öppna bild i helskärm

Foto: HBO Max

Öppna bild i helskärm

Foto: HBO Max

Öppna bild i helskärm

Ett av rummen på Baravara.

Foto: Eva Tedesjö/DN/TT / TT NYHETSBYRÅN

Öppna bild i helskärm

Efter en svår tid checkade Bianca Ingrosso, 29, in sig på den kontroversiella kursgården Baravara i Rättvik i början av 2024. 

I det senaste avsnittet av ”Wahlgrens värld” har entreprenören precis också kommit hem från ett retreat. 

– Det var det jobbigaste jag gjort i hela mitt liv. Jag har aldrig känt en sån bottenlös trötthet, mentalt och fysiskt så de var tvungna att hjälpa mig upp för trappan till mitt sovrum för att jag var så mentalt trött. Jag var så trött att jag inte ens kunde hantera att vara där, säger hon i programmet. 

Ingrosso berättar att hon vilat och ätit fem gånger om dagen. 

– Jag fick så många insikter, möjligen att jag visste dem innan men det var jättefint att vara på en plats där jag var snäll mot mig själv, gav mig själv tid och rum. Tog mig själv på allvar. Satt väldigt mycket med skuld och skam, det har varit jättejätte viktigt. 

”Då tar man fel beslut i livet”

På retreatet får de som kommer träffa olika terapeuter utifrån vilket problem man har. 

– Jag vet inte hur jag ska förklara men det var så överväldigande att vara så omhändertagen. Prestationen är på en så låg nivå att det bara är snälla människor som uppskattar att jag ens är där och ens delar. Bara det gjorde att jag var jätteobekväm i början. Om jag inte behöver prestera, vem är jag då?, säger Ingrosso. 

– Ett stort framsteg är att jag har ställt mig själv massa frågeställningar och börjat ta mig själv och de reflektionerna på allvar och inte flyr.

Ingrosso säger vidare i programmet att hon under en lång tid tryckt ner sin egen vilja och sitt mående och i stället anpassat sig efter industrin, kolleger och relationer.  

– Jag känner att jag tappat bort mig själv helt. Det finns ingen röst kvar, säger Ingrosso i ”Wahlgrens värld”.  

– Då tar man fel beslut i livet för man har inget omdöme kvar. Man gör övertramp på sig själv, sitter med människor som inte ger bra energi. Så då blir allt i en dålig bana.